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Galette Bretonne (envoltórios de crepe de trigo sarraceno francês com presunto e queijo)

Saborosos crepes de trigo sarraceno enrolados em presunto, queijo gruyère e ovo frito, uma especialidade bretã servida como embrulho dobrado para o almoço.

Preparo
25 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.4
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#frança#بريتاني#كارابوغداي#كريب#جامبون#almoço
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Sobre esta receita

Galettes são o saboroso trigo sarraceno primo dos crepes doces da França, uma especialidade da Bretanha, no noroeste da França, onde o trigo sarraceno cresce mais facilmente do que o trigo no clima mais frio e no solo mais pobre da região. A massa é simplesmente farinha de trigo sarraceno, água e sal, tradicionalmente descansada durante a noite, cozida em rodelas finas e rendadas em uma frigideira grande e plana chamada billig, dando à galette sua cor escura característica e sabor levemente terroso e de nozes. O recheio clássico - presunto, queijo ralado e ovo frito - é adicionado diretamente no crepe enquanto ele cozinha, e as bordas são dobradas para dentro em um quadrado, deixando a gema aparecendo no centro, pronta para ser cortada e comida à mão ou com um garfo.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.5 xícarasfarinha de trigo sarraceno
  • 2 xícaraságua
  • 1 colher de chásal
  • 1 colher de sopamanteiga derretida(e mais para cozinhar)
  • 8fatias de presunto
  • 1.5 xícarasqueijo gruyère ralado
  • 4ovos
  • 2 colher de sopacebolinha picada(para enfeitar)

Instruções

  1. 1

    Faça a massa

    Bata a farinha de trigo sarraceno, a água, o sal e a manteiga derretida até obter uma massa lisa e fina; deixe descansar por pelo menos 1 hora ou durante a noite para obter melhor textura.

  2. 2

    Aqueça a panela

    Aqueça uma frigideira antiaderente levemente untada com manteiga ou uma frigideira de crepe em fogo médio.

  3. 3

    Cozinhe a base

    Despeje uma fina camada de massa na panela, girando para cobrir, e cozinhe por 2 minutos até que as bordas comecem a levantar e a superfície pareça firme.

  4. 4

    Adicione os recheios

    Espalhe o gruyère ralado e uma ou duas fatias de presunto sobre o crepe ainda na frigideira.

  5. 5

    Quebrar um ovo

    Quebre um ovo diretamente no centro do crepe.

    Quebre o ovo delicadamente para que a gema permaneça intacta – uma gema quebrada cozinha e perde o clássico centro escorrendo.

  6. 6

    Dobre e finalize

    Cozinhe mais 2-3 minutos até que a clara do ovo endureça, mas a gema ainda esteja líquida, depois dobre as quatro bordas do crepe para dentro em direção ao centro, deixando o ovo exposto.

  7. 7

    Servir

    Coloque em um prato, decore com cebolinha e sirva quente.

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    Hamuru en az bir saat, tercihen bir gece dinlendirin ; Mais ce n'est pas tout ce qui est passé, mais c'est maintenant ce qui se passe, et c'est tout ce que j'ai fait.

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    Use uma frigideira bem temperada ou antiaderente, pois a massa de trigo sarraceno é mais delicada e tem tendência a grudar do que a massa de crepe à base de trigo.

  • →

    Faça o download do seu cartão de crédito e verifique o valor do seu cartão de crédito. كلاسيكية وفي النهاية مع مرور الوقت.

Variações

  • •

    Uma versão mais simples, com apenas presunto e queijo, sem ovo, é chamada de galette completa, sem a distinção “completa” do ovo.

  • •

    Adicionar cogumelos salteados ou espinafre é uma variação vegetariana comum.

  • •

    Não há nada que você possa fazer no site do país e no mundo inteiro.

Armazenamento

Melhor consumido fresco e quente; a massa em si é mantida refrigerada por até 3 dias, para que você possa cozinhar galettes frescas conforme necessário, em vez de armazenar as já montadas.

História e Origem

As galettes são um alimento definidor da Bretanha, desenvolvidas porque o clima da região favorecia o trigo sarraceno em detrimento do trigo, e permanecem distintas dos crepes franceses doces, tanto nos seus recheios saborosos como na sua tradicional apresentação quadrada dobrada.

Perguntas frequentes

Warum ist es Zeit für Sie, ein Kind zu toten?

Faça o download do seu cartão de crédito e verifique o valor do cartão de crédito e do cartão de crédito. للعطلة, وهم سيقضون وقتًا قصيرًا للعطلة.

أليس هذا هو المزلق ؟

A massa de trigo-sarraceno deve ser bem fina, mais próxima de um creme de leite fresco do que de massa de panqueca — afine com mais um pouco de água, se necessário.

Por que minha galette rasga quando tento dobrá-la?

Provavelmente estava mal cozido ou a frigideira não estava quente o suficiente - certifique-se de que as bordas estejam totalmente firmes e levantadas da frigideira antes de tentar dobrar.

Fatos nutricionais

Por porção (280g) · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína24g
Carboidratos34g
Gordura20g
Fibra4g
Proteína24g
Carboidratos34g
Gordura20g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total45 minutos

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