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Panquecas de milho georgianas (estilo Mchadi)

Panquecas crocantes de fubá no estilo mchadi georgiano, fritas na manteiga e servidas com creme de leite picante.

Preparo
15 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
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#غوركو#مصر واحدة#كريب#kahvalti#Vejetar#تامان دي الغلوتين
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Sobre esta receita

Mchadi são as panquecas de pão de milho cotidianas do oeste da Geórgia (Samegrelo e Imereti), tradicionalmente cozidas em uma frigideira plana de barro chamada ketsi e comidas junto com queijo sulguni ou feijão. Esta versão mantém a textura grossa do fubá que torna o mchadi distinto do pão de milho americano mais macio - a massa deve ser espessa o suficiente para manter sua forma quando colocada em um disco com a mão, e não derramada. Um toque de limão e nozes torradas remete a molhos georgianos como o bazhe, que se baseiam em nozes e frutas cítricas para dar brilho, embora as próprias panquecas permaneçam simples e rústicas. Fritar na manteiga em vez de óleo neutro dá à crosta um sabor mais redondo e de nozes que o fubá simples precisa. Servidas quentes com creme de leite ou uma fatia de queijo salgado derretido por cima, essas panquecas funcionam como café da manhã, acompanhamento de feijão cozido (lobio) ou lanche rápido com chá - um prato genuinamente cotidiano nas famílias georgianas, e não um prato para ocasiões especiais.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 xícarasfubá fino
  • 0.5 xícarafarinha multiuso(ou mistura sem glúten)
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 1.25 xícaraságua morna
  • 3 colher de sopamanteiga sem sal(para fritar)
  • 0.25 xícaranozes(torrado e picado)
  • 1limão(raspado e espremido)
  • 150 gsulguni ou queijo mussarela(fatiado, cobertura opcional)
  • 0.5 xícaracreme de leite(para servir)

Instruções

  1. 1

    Misture a massa

    Misture o fubá, a farinha e o sal. Misture a água morna gradualmente até obter uma massa espessa e pegajosa que grude quando pressionada.

    A massa deve ser muito mais dura do que a massa de panqueca – mais próxima de um mingau grosso.

  2. 2

    Descanse brevemente

    Deixe a massa descansar por 10 minutos para que o fubá fique totalmente hidratado e amolecido.

  3. 3

    Dê forma aos discos

    Com as mãos molhadas, forme 4-6 discos planos com cerca de 1,5 cm de espessura.

  4. 4

    Frite até ficar crocante

    Derreta a manteiga em uma frigideira pesada em fogo médio. Frite os discos por 4-5 minutos de cada lado até dourar e ficar crocante nas bordas.

  5. 5

    Adicione queijo se estiver usando

    No último minuto de cozimento, coloque uma fatia de queijo em cima de cada panqueca e tampe a panela brevemente para amolecer.

  6. 6

    Finalize e sirva

    Polvilhe com nozes torradas e um pouco de raspas de limão e sirva quente com creme de leite como acompanhamento.

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Dicas profissionais

  • →

    Use fubá de moagem fina ou média, não grãos de polenta grossos - ele precisa formar uma massa que você pode moldar manualmente.

  • →

    Se a massa rachar na hora de modelar, a água estava muito fria; adicione mais uma colher de sopa de água morna e amasse rapidamente.

  • →

    O verdadeiro queijo sulguni (se você puder encontrá-lo em uma mercearia do Leste Europeu) derrete mais elástico que a mussarela e vale a pena procurá-lo.

Variações

  • •

    A versão tradicional ignora totalmente o limão e as nozes e consiste apenas em fubá, água, sal e manteiga.

  • •

    Não se preocupe, o que acontece com o dinheiro e o dinheiro é o que você precisa.

  • •

    Sirva junto com lobio (ensopado de feijão georgiano) em vez de creme de leite para uma refeição mais substanciosa.

Armazenamento

Melhor consumido fresco e quente. As sobras ficam refrigeradas por até 2 dias; reaquecer em uma frigideira seca para ficar crocante em vez de colocá-los no micro-ondas, o que os deixa encharcados.

História e Origem

Mchadi é um alimento básico da culinária ocidental da Geórgia, especialmente em Samegrelo e Imereti, onde o milho substituiu o trigo como grão dominante há séculos devido ao clima da região. É tradicionalmente cozido em um ketsi, um prato plano de barro não vidrado colocado diretamente sobre o fogo.

Perguntas frequentes

ما هو غلوتنسيز-يابابيلر-ميم؟

Sim – o mchadi tradicional é naturalmente isento de glúten se você usar uma mistura de farinha sem glúten ou omitir a farinha de trigo e usar um pouco mais de fubá e água.

E se eu não conseguir encontrar o queijo sulguni?

لا يمكن العثور على جبن الموتزاريلا والأطعمة الأخرى في الثلاجة, والكمية الكبيرة من الأطعمة والأطعمة الخاصة بالأطعمة. Para que você possa usar o dispositivo sem problemas, você pode usá-lo novamente.

Porque é que a minha panqueca se desfaz quando a viro?

A massa estava muito úmida ou a assadeira não estava quente o suficiente para formar uma crosta primeiro. Deixe fritar sem mexer por 4 minutos antes de tentar virar.

Fatos nutricionais

Por porção (180g) · 4 porções totais

Calorias340calorias
Proteína9g
Carboidratos38g
Gordura17g
Fibra3g
Proteína9g
Carboidratos38g
Gordura17g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total35 minutos

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