Pular para o conteúdo
greekdinner✨ Novo

Frango Assado com Limão Grego com Batatas (Kotopoulo Riganato)

Frango assado inteiro marinado em limão, alho e orégano, assado sobre batatas até que ambos estejam profundamente carbonizados e macios.

Preparo
20 min.
Cozimento
85 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.6
Entre para avaliar
#يونان#frango assado#ليمون#باتاتس#اقسم يميجي#تامان دي الغلوتين
Compartilhar:

Sobre esta receita

Kotopoulo riganato - frango assado com limão e orégano - é um dos pratos de domingo mais emblemáticos da Grécia, construído com a mesma marinada de limão, alho e azeite que define grande parte da culinária grega. O frango é assado diretamente em cima das batatas fatiadas, de modo que a gordura derretida e o suco de limão da panela regam as batatas enquanto cozinham, dando-lhes um sabor e um carvão que nunca seriam assados ​​sozinhos. A técnica que importa é marinar o frango por várias horas, de preferência durante a noite, para que o suco de limão e o alho penetrem na pele, e iniciar o assado em temperatura alta para deixar a pele crocante antes de baixar o fogo para cozinhar tudo por igual. Regar até a metade com o suco da frigideira evita que as batatas sequem e aprofunda o carvão na pele do frango. Servido direto da assadeira com rodelas extras de limão, este é o prato que define a mesa do domingo grego - ingredientes simples, uma marinada longa e um forno quente fazendo a maior parte do trabalho, enchendo a cozinha com cheiro de alho, orégano e limão carbonizado.

Ingredientes

Serve 4

  • 1frango inteiro(cerca de 1,8 kg)
  • 0.5 xícaraazeite
  • 0.5 xícarasuco de limão(cerca de 3 limões)
  • 1limão(entusiasmado)
  • 6 dentesalho(picado)
  • 2 colher de sopaorégano seco
  • 2 colher de chásal
  • 1 colher de chápimenta preta
  • 1.2 kgbatatas(descascado e cortado em rodelas)
  • 1 xícaracaldo de galinha
  • 1limão(cortado em fatias, para servir)

Instruções

  1. 1

    Faça a marinada

    Misture o azeite, o suco de limão, as raspas de limão, o alho, o orégano, o sal e a pimenta.

  2. 2

    Marinar o frango

    Passe a marinada por todo o frango, por dentro e por fora. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, de preferência durante a noite.

  3. 3

    Organize as batatas

    Pré-aqueça o forno a 220C/425F. Misture as fatias de batata com o restante da marinada na panela e arrume-as em uma única camada. Despeje o caldo de galinha.

  4. 4

    Assar em fogo alto

    Coloque o frango por cima das batatas. Asse por 25 minutos a 220C/425F para deixar a pele crocante.

  5. 5

    Abaixe e continue assando

    Reduza o fogo para 180C/350F e asse por mais 50-60 minutos, regando com o suco da frigideira a cada 20 minutos, até que o frango atinja 74C/165F internamente e as batatas estejam macias e carbonizadas.

  6. 6

    Descanse e sirva

    Descanse o frango 10 minutos antes de cortá-lo. Sirva com as batatas e as rodelas de limão, regando tudo com o suco da frigideira.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Deixe marinar durante a noite, se puder - o suco de limão precisa de tempo real para penetrar no frango e obter o sabor característico do riganato.

  • →

    Comece com o forno em temperatura alta, para deixar a pele crocante, e depois baixe, de modo que o frango e as batatas cozinhem por igual sem queimar.

  • →

    Regue com o suco da frigideira a cada 20 minutos; é o que evita que as batatas sequem e produza seu carvão.

Variações

  • •

    Isso pode ser feito através de uma solução de problemas.

  • •

    Acrescente alguns dentes de alho inteiros e um limão cortado ao meio na assadeira, dando mais sabor de assado.

  • •

    Não há nada que você possa fazer antes de começar a trabalhar المزيد من العمل.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias. Reaqueça o frango e as batatas juntos em um forno a 180C/350F até que estejam bem aquecidos; as batatas refrescam melhor no forno do que no micro-ondas.

História e Origem

O frango assado com limão e orégano é um alimento básico da culinária grega de domingo, enraizado na longa tradição do país de marinar a carne em azeite, limão e ervas antes de assar - uma técnica também central para souvlaki e outros pratos gregos grelhados e assados.

Perguntas frequentes

Comece com a página que você está interessado em melhorar o tempo?

Evet, Kemikli, Derili Butlar ou Bagetler, entre 45 e 55 dias.

تعليق viendrez-vous des patatslerims brauchen sie؟

يتم قطع بطاطس اللحم بطول 2, من قطع صغيرة وتقطيعها إلى قطع صغيرة من قطع اللحم.

Gece boyunca Marine etmeyi atlayabilir miyim?

Mindestens 2 Monate vor Beginn der Prüfung, and je suis en Train de le faire, jusqu'à ce que je sois dans l'air du temps, jusqu'à ce que je fasse la guerre, je dois m'en servir au cours de notre vie.

Fatos nutricionais

Por porção (480g) · 4 porções totais

Calorias560calorias
Proteína42g
Carboidratos34g
Gordura27g
Fibra4g
Proteína42g
Carboidratos34g
Gordura27g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento85 minutos
Tempo total105 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Apresentado em guias

Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas