Torta de Frigideira Grega com Feta, Ovo e Chile Verde (Estilo Kagianas)
Uma torta de frigideira grega rústica com ovos assados sobre pimentões salteados, tomate e queijo feta, com um toque de pimenta verde brilhante.
Sobre esta receita
Esta torta de frigideira baseia-se nas kagianas, o prato grego de ovo e tomate, também conhecido como primo da strapatsada, mas assa os ovos inteiros na frigideira, em vez de mexê-los, formando uma torta rústica e fatiável, com bordas crocantes e um centro macio e cremoso. O pimentão verde não é um clássico da culinária grega, mas uma pequena quantidade misturada à base de tomate é um toque moderno bem-vindo que muitas cozinhas greco-americanas e insulares adotaram para dar brilho extra. A técnica que importa é construir uma base espessa e gelatinosa de tomate e pimenta antes de os ovos entrarem, para que a torta não fique aguada, e depois assar descoberta para que a parte superior doure levemente enquanto o centro permanece macio. O queijo feta é adicionado nos últimos minutos para que aqueça sem derreter completamente nos ovos, deixando bolsões de queijo salgado e picante por toda parte. Servido direto da frigideira com pão sírio quente para colher, este é um prato de ovo grego honesto e diário - ingredientes simples da despensa transformados em algo substancial o suficiente para o jantar, não apenas para o café da manhã.
Ingredientes
Serve 4
- 3 colher de sopaazeite
- 1cebola(cortado em cubos)
- 1pimentão verde(cortado em cubos)
- 1pimenta verde fresca(semeado e picado)
- 3 dentesalho(picado)
- 4tomates maduros(cortado em cubos ou 1 lata de tomate esmagado)
- 1 colher de cháorégano seco
- 0.75 colher de chásal
- 8ovos
- 150 gqueijo feta(desmoronou)
- 0.25 xícaraendro fresco(picado)
- 4pães pita(para servir)
Instruções
- 1
Construa a base
Pré-aqueça o forno a 200C/400F. Aqueça o azeite em uma frigideira própria para ir ao forno em fogo médio. Cozinhe a cebola e o pimentão por 7-8 minutos até ficarem macios.
- 2
Adicione pimenta e alho
Junte a pimenta verde e o alho, cozinhando por 1 minuto até ficar perfumado.
- 3
Cozinhe os tomates
Adicione o tomate, o orégano e o sal. Cozinhe por 12-15 minutos até ficar espesso e pegajoso, a maior parte do líquido evaporou.
- 4
Adicione os ovos
Faça 8 pequenos buracos no molho e quebre um ovo em cada um. Transfira a frigideira para o forno.
- 5
Assar
Asse por 10-12 minutos até que as claras estejam firmes e as gemas ainda ligeiramente macias, ou mais tempo para gemas mais firmes.
- 6
Finalize e sirva
Espalhe o queijo feta e o endro por cima nos últimos 2 minutos de cozimento. Sirva direto da frigideira com pão sírio quente.
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Dicas profissionais
- →
Cozinhe a base de tomate até ficar realmente espessa e com aspecto de geleia antes de adicionar os ovos, ou a torta ficará aguada e não se manterá inteira ao ser fatiada.
- →
Use um jalapeño ou serrano fresco para o chile - qualquer um deles dá calor e brilho reais sem sobrecarregar a base de tomate.
- →
Retire a frigideira do forno enquanto as gemas ainda balançam levemente; eles continuarão a endurecer com o calor residual.
Variações
- •
كلاسيكي, للانطباع بأنك لا تفعل ذلك.
- •
Adicione linguiça esfarelada ou presunto em cubos à base de tomate para uma versão de jantar mais substanciosa.
- •
Se for o caso, você é a ocasião de fazer-se feliz na sua vida.
Armazenamento
Melhor consumido fresco, pois os ovos cozidos perdem textura ao reaquecer. Leve à geladeira as sobras por até 1 dia e reaqueça delicadamente, tampado, em forno baixo.
História e Origem
Este prato é uma adaptação caseira da culinária grega com ovo e tomate, inspirando-se nas tradições kagianas e strapatsada encontradas nas famílias gregas, com o formato de torta assada e adição de pimenta verde refletindo como a diáspora grega e os cozinheiros da ilha adaptam o prato base com o que está à mão.
Perguntas frequentes
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حتى لو كان الأمر طبيعيًا, يمكنك استخدام أداة التحكم في درجة الحرارة لمدة تتراوح من 10 Até 12 horas.
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Provavelmente ficaram cozidos por muito tempo - retire a frigideira assim que as claras endurecerem e as gemas ainda parecerem um pouco mal passadas, já que continuam cozinhando na frigideira quente.
Fatos nutricionais
Por porção (300g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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