
Arroz Mujadara e Lentilhas
Lentilhas terrosas e arroz coberto com cebola profundamente caramelizada.
Sobre esta receita
Mujadara é um prato humilde que vai muito além da soma das partes. Lentilhas e arroz são cozidos juntos ou lado a lado, depois cobertos com uma generosa camada de cebola caramelizada que traz doçura, profundidade e um pouco crocante se deixar dourar o suficiente. É comum em todo o Levante e é apreciado porque é barato, nutritivo e profundamente reconfortante. O segredo é ter paciência com as cebolas. Quando estão bem escuros e doces, transformam toda a tigela. Uma colher de iogurte ou uma simples salada como acompanhamento fazem com que pareça completo.
Ingredientes
Serve 4
- 1 xícaralentilhas marrons
- 1 xícaraarroz(basmati ou grão longo)
- 3cebola(em fatias finas)
- 4 colher de sopaazeite
- 1 colher de chácominho
- 1.5 colher de chásal
- 0.5 colher de chápimenta preta
- 3 xícaraságua ou caldo
- 0.25 xícarasalsa(picado)
Instruções
- 1
Caramelizar cebolas
Cozinhe as cebolas lentamente no azeite até dourar profundamente.
- 2
Cozinhe lentilhas
Cozinhe as lentilhas até ficarem macias.
- 3
Adicione arroz
Junte o arroz, o cominho, o sal e a pimenta com as lentilhas e a água ou caldo.
- 4
Descanse
Deixe a panela fora do fogo para que os grãos fiquem fumegantes.
- 5
Servir
Cubra com a cebola caramelizada e a salsa.
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Dicas profissionais
- →
Não apresse as cebolas; eles são a recompensa.
- →
ستساعدك Sonunda é o primeiro lugar do mundo.
Variações
- •
Não há necessidade de fazer isso.
- •
رئيس الوزراء شريت é uma solução para o problema.
Armazenamento
Mantém 4 dias refrigerado e reaquece bem.
História e Origem
Mujadara tem raízes profundas na culinária caseira levantina e há muito tempo é um alimento básico sem carne apreciado.
Perguntas frequentes
É isso que você pode me remercier para seu miyim ?
ومع ذلك, فأنا أتحدث عن Ahnung, مثل العديد من الأشخاص الذين سيبدأون في العمل وكان سي تون.
O que é meu vegetal é?
Sim, se você usar óleo em vez de manteiga e pular o iogurte como acompanhamento.
Fatos nutricionais
Por porção (320g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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