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Salada nigeriana de arroz e vegetais (estilo salada de repolho nigeriana)

Uma salada cremosa de arroz e vegetais temperada com maionese, uma visão familiar nas festas e comemorações nigerianas.

Preparo
20 min.
Cozimento
15 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.2
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#نيجيريالي#سلطة#بيرينك#سيبزيلر#حزب يميجي#مايونيز
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Sobre esta receita

Saladas à base de maionese combinando arroz, vegetais e, às vezes, proteínas picadas são um alimento básico nas mesas de festa nigerianas, geralmente servidas como um dos vários acompanhamentos junto com arroz jollof, frango frito e carnes grelhadas em casamentos, aniversários e outras reuniões. A técnica envolve mais uma montagem cuidadosa do que um cozimento ativo - todos os componentes, do arroz às ervilhas e cenouras, precisam ser totalmente resfriados antes de serem combinados, pois qualquer calor residual irá diluir e dividir o molho de maionese. Drenar bem os vegetais é igualmente importante, evitando uma salada aguada e diluída. Terminada com hortelã fresca para dar brilho, esta salada traz um contraste fresco e cremoso com uma pasta nigeriana dominada por pratos ricos e picantes - um prazer confiável para todos em qualquer celebração.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 xícarasarroz branco cozido(resfriado)
  • 1 xícaraervilhas verdes(cozido)
  • 1 xícaramilho doce(cozido)
  • 1cenoura(cortado em cubos e cozido)
  • 2ovos cozidos(picado)
  • 0.5 xícaramaionese
  • 1 colher de sopamostarda
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 0.25 xícarahortelã fresca(picado)
  • 1pepino(cortado em cubos)

Instruções

  1. 1

    Esfrie o arroz

    Espalhe o arroz cozido em uma bandeja e deixe esfriar completamente até a temperatura ambiente para que fique separado quando misturado.

  2. 2

    Prepare os legumes

    Certifique-se de que as ervilhas, o milho e a cenoura estejam cozidos e resfriados; escorra bem se houver excesso de água.

  3. 3

    Faça o curativo

    Em uma tigela pequena, misture a maionese, a mostarda, o sal e a pimenta.

  4. 4

    Combine tudo

    Em uma tigela grande, misture delicadamente o arroz, a ervilha, o milho, a cenoura, o ovo picado e o pepino.

  5. 5

    Vista e finalize

    Junte o molho até que tudo esteja uniformemente revestido e, em seguida, acrescente a hortelã fresca antes de servir.

    Deixe esfriar completamente todos os componentes antes de misturar – arroz ou vegetais quentes farão com que o molho de maionese se parta e fique aguado.

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Dicas profissionais

  • →

    Esfrie completamente o arroz e os vegetais antes de misturar – o calor vai afinar e dividir o molho de maionese.

  • →

    Bem, é claro, você não será tão certo, mas será, na medida do possível, um novo serviço após a venda.

  • →

    Adicione a hortelã antes de servir para que sua cor e aroma permaneçam frescos em vez de murcharem na salada.

Variações

  • •

    من الرائع أن تقوم بزيارتنا مع Jambon-Ekley zufrieden sind.

  • •

    Isso significa que você pode fazer isso sem problemas.

  • •

    Você pode usar o software para obter mais informações.

Armazenamento

Leve à geladeira em um recipiente hermético por até 2 dias. É melhor comê-lo um dia depois de preparado, pois o molho de maionese pode se separar com o tempo.

História e Origem

Saladas à base de arroz temperadas com maionese são um alimento básico nas festas e celebrações nigerianas, muitas vezes servidas junto com arroz jollof e carnes grelhadas como um dos vários pratos em uma mesa de bufê compartilhada.

Perguntas frequentes

هل تريد أن تشعر بالمتعة, هل يمكن أن تكون قادرًا على ذلك؟

Vor Kurzem war est zu einem Unfall gekommen et das Geschäft wurde bedet, وهي كام zu Unruhen, bien que je ne sois pas wusste, était-ce que je le ferais.

¿Peki ya taze nanem yoksa ?

Salsa ou coentro funcionam como substitutos, dando um final ligeiramente diferente, mas ainda fresco.

La Salat n’est-elle pas à ce moment-là ?

Os vegetais provavelmente não foram bem escorridos após o cozimento – seque-os com uma toalha de papel antes de misturá-los com o molho.

Fatos nutricionais

Por porção (260g) · 4 porções totais

Calorias340calorias
Proteína9g
Carboidratos40g
Gordura16g
Fibra4g
Proteína9g
Carboidratos40g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento15 minutos
Tempo total35 minutos

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