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Frango apimentado do Sri Lanka

Pedaços crocantes de frango frito servidos em um molho agridoce picante com pimentão e cebola, um dos restaurantes favoritos do Sri Lanka.

Preparo
25 min.
Cozimento
25 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.1
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Sobre esta receita

O frango apimentado do Sri Lanka é um verdadeiro prato tradicional do Sri Lanka. Pedaços de frango frito crocantes servidos em um molho picante e agridoce com pimentão e cebola, um favorito dos restaurantes do Sri Lanka.\n\nOs pratos apimentados refletem a influência britânica da era colonial do Sri Lanka combinada com o amor do país pelo calor intenso do chile, com "apimentado" referindo-se ao molho ardente e vigoroso que cobre a proteína frita crocante.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece um sabor real e específico, enraizado na comida caseira do Sri Lanka, e não um substituto genérico para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 4

  • 800 gcoxa de frango desossada(cortado em pedaços pequenos)
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 0.5 xícaraamido de milho
  • 500 mlóleo neutro(para fritar)
  • 1cebola amarela(fatiado)
  • 1pimentão vermelho(fatiado)
  • 1pimentão verde(fatiado)
  • 4dentes de alho(picado)
  • 2pimentões verdes(fatiado)
  • 3 colher de sopaketchup de tomate
  • 2 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de sopamolho de pimenta
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 2 colher de sopaóleo neutro, para o molho

Instruções

  1. 1

    Tempere e frite o frango

    Misture o frango com sal e amido de milho e frite em óleo a 180°C (350°F) por 6 a 8 minutos até dourar e ficar crocante; ralo.

  2. 2

    Cozinhe os aromáticos

    Aqueça o óleo em uma panela grande e frite a cebola, o pimentão, o alho e a pimenta verde em fogo alto por 5 minutos até ficarem ligeiramente carbonizados nas bordas.

  3. 3

    Faça o molho

    Junte o ketchup, o molho de soja, o molho de pimenta e o açúcar, cozinhando por 2 minutos até ficar brilhante.

  4. 4

    Combinar

    Adicione o frango frito ao molho, mexendo rapidamente para cobrir uniformemente.

  5. 5

    Concluir

    Cozinhe por mais 2 minutos para que o frango absorva o molho e permaneça crocante.

  6. 6

    Servir

    Sirva imediatamente enquanto o frango ainda está crocante, junto com arroz ou pão.

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Dicas profissionais

  • →

    Frite o frango até ficar bem crocante antes de temperar – isso é essencial, pois o molho amolece um pouco a cobertura e você quer que comece uma boa crocância.

  • →

    Cozinhe os vegetais em fogo alto rapidamente para que fiquem ligeiramente crocantes e fiquem carbonizados, em vez de ficarem macios e encharcados.

  • →

    تأكد من أن الجهاز لا يشير إلى ذلك.

Variações

  • •

    Você pode fazer isso em qualquer lugar do mundo e fazer o download do seu telefone.

  • •

    Ajuste a quantidade de pimenta verde para um resultado mais suave ou picante.

  • •

    مطعم CE ذو السمعة الطيبة في سريلانكا هو من أجل حياة Besuiter ein Muss.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

Os pratos apimentados refletem a influência britânica da era colonial do Sri Lanka, combinada com o amor do país pelo calor intenso do Chile, com “apimentado” referindo-se ao molho picante e picante que cobre a proteína frita crocante.

Perguntas frequentes

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Fatos nutricionais

Por porção (320g) · 4 porções totais

Calorias460calorias
Proteína32g
Carboidratos24g
Gordura26g
Fibra2g
Proteína32g
Carboidratos24g
Gordura26g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento25 minutos
Tempo total50 minutos

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