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Berinjela Assada com Alho e Pimentão

Berinjela assada com cobertura de soja picante e com alho - um prato rápido de vegetais taiwanês que se tornou um prato favorito de fim de noite junto com a cerveja.

Preparo
10 min.
Cozimento
30 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.4
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#تايفانلي#باتليكان#ساريمساك#بيبيرون كيرميزي#sebze#الضمان
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Sobre esta receita

Este prato de berinjela assada baseia-se muito no perfil de sabor da amada berinjela refogada de Taiwan com alho e pimenta, mas simplifica a técnica para uma cozinha caseira assando em vez de fritar a berinjela, deixando o forno fazer o trabalho de amolecê-la até obter uma textura sedosa enquanto reduz a quantidade de óleo que o vegetal normalmente absorve. A berinjela assada é então misturada quente com uma cobertura de alho, pimenta, molho de soja e um toque de açúcar, deixando a berinjela ainda quente absorver o molho enquanto descansa por alguns minutos antes de servir. A técnica que mais importa é assar a berinjela com o lado cortado voltado para baixo em fogo alto até que fique bem macia e levemente desmoronada, já que a berinjela mal cozida permanece esponjosa e desagradável, por melhor que seja o molho. O alho e a pimenta são cozidos brevemente em óleo apenas até ficarem perfumados, com cuidado para não deixar o alho queimar e ficar amargo, antes de serem combinados com o molho à base de soja e misturados com a berinjela assada. É um prato que se encaixa perfeitamente no mercado noturno de Taiwan e na cultura da culinária caseira de pequenos pratos de vegetais compartilháveis, servidos junto com arroz ou como acompanhamento de cerveja, valorizado pela quantidade de sabor que proporciona a partir de uma técnica genuinamente simples.

Ingredientes

Serve 4

  • 3Berinjelas chinesas(dividido pela metade no sentido do comprimento)
  • 4 colher de sopaóleo(dividido)
  • 5 dentesalho(picado)
  • 1pimenta vermelha fresca(fatiado)
  • 2 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de sopavinagre preto
  • 1 colher de sopaaçúcar
  • 1 colher de cháóleo de gergelim
  • 2cebolinha(fatiado)

Instruções

  1. 1

    Asse a berinjela

    Pré-aqueça o forno a 220°C (425°F). Corte o lado cortado das metades da berinjela, pincele com 2 colheres de sopa de óleo e asse com o lado cortado voltado para baixo por 22-25 minutos até ficar totalmente macio e ligeiramente desmoronado.

    A berinjela mal cozida permanece esponjosa e desagradável – ela precisa parecer genuinamente macia e um pouco enrugada, e não apenas levemente dourada.

  2. 2

    Faça o molho

    Enquanto a berinjela assa, aqueça o óleo restante em uma panela pequena em fogo médio. Adicione o alho e a pimenta, cozinhe por 1 minuto até ficar perfumado, mas não dourado.

  3. 3

    Combine o molho

    Junte o molho de soja, o vinagre preto, o açúcar e o óleo de gergelim e cozinhe por 1 minuto até engrossar ligeiramente.

  4. 4

    Misture e sirva

    Corte a berinjela assada quente em tiras grossas, misture com o molho de alho e pimenta ainda quente para absorver o sabor e polvilhe com a cebolinha antes de servir.

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    Sie müssen nur noch kurze Zeit Warten، Bis Sie die Japanische Answer gefunden haben. Eu não sei o que fazer, mas não posso fazer isso.

  • →

    Depois que o Kauf se abgeschlossen haben, não foi o outono e não foi mais darauf achten.

  • →

    Misture a berinjela com o molho ainda quente para que absorva mais sabor enquanto descansa.

Variações

  • •

    Não há nada de errado com isso.

  • •

    Não há nada que você possa fazer.

  • •

    Adicione carne de porco moída ao molho para obter uma versão mais saborosa do prato principal, em vez de um acompanhamento.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias. Melhor servido em temperatura ambiente ou reaquecido suavemente, pois a berinjela fria da geladeira pode ter um sabor denso; um reaquecimento rápido em uma panela restaura alguma textura.

História e Origem

Berinjela refogada e frita com alho e pimenta é um prato bem estabelecido na culinária caseira da China continental e de Taiwan, valorizada pela eficácia com que a berinjela absorve molhos picantes e saborosos, uma vez devidamente amolecida. Esta versão assada reflete uma abordagem mais contemporânea a um perfil de sabor tradicional, utilizando o forno para reduzir a quantidade de óleo que o vegetal notoriamente absorvente necessita em comparação com o método clássico de fritura.

Perguntas frequentes

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O que posso usar no lugar da berinjela chinesa?

اللغة اليابانية هي بديل؛ Normale kurze Zeitspanne, da ich das Gerät anstecken muss, bevor ich is trage, et dann nicht plus brauche, um mich zurechtzufinden.

Fatos nutricionais

Por porção (200g) · 4 porções totais

Calorias160calorias
Proteína3g
Carboidratos16g
Gordura10g
Fibra5g
Proteína3g
Carboidratos16g
Gordura10g

Resumo do tempo

Tempo de preparação10 minutos
Tempo de cozimento30 minutos
Tempo total40 minutos

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