Kafteji tunisiano (vegetais fritos e hash de ovo)
Legumes fritos em cubos e batatas picadas junto com ovos mexidos, fortemente condimentados, uma comida de rua farta e popular na Tunísia.
Sobre esta receita
Kafteji Tunisino é um verdadeiro prato tradicional da Tunísia, conhecido como Vegetais Fritos e Hash de Ovo. Legumes fritos em cubos e batatas picadas junto com ovos mexidos, fortemente condimentados, uma comida de rua tunisina farta e popular.\n\nKafteji se desenvolveu como uma comida de rua tunisiana engenhosa usando todos os vegetais que estavam à mão, fritos separadamente e depois picados junto com ovos e temperos generosos, tornando-se uma das refeições rápidas e fartas mais adoradas do país.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece um sabor real e específico enraizado na Tunísia comida caseira, não um substituto genérico para um termo de pesquisa.
Ingredientes
Serve 4
- 2batatas(cortado em cubos)
- 1berinjela(cortado em cubos)
- 1abobrinha(cortado em cubos)
- 1pimentão verde(cortado em cubos)
- 1pimentão vermelho(cortado em cubos)
- 300 mlóleo neutro(para fritar)
- 4ovos
- 1 colher de chápasta de harissa
- 1 colher de chácominho moído
- 1 colher de chásal marinho fino(provar)
- 2 colher de sopasalsa fresca picada
- 4pão pita ou crocante(servir)
Instruções
- 1
Frite os legumes
Frite a batata em cubos, a berinjela, a abobrinha e o pimentão separadamente, em lotes, em óleo quente até dourar e ficar macio, escorrendo cada lote em papel toalha.
- 2
Combine e pique
Depois de fritos, pique todos os vegetais em uma tábua até formar uma mistura grossa.
- 3
Mexa os ovos
Bata os ovos e mexa-os levemente em um pouco de óleo de fritura.
- 4
Combinar
Junte os ovos mexidos à mistura de vegetais picados.
- 5
Temporada
Junte a harissa, o cominho e o sal, ajustando a quantidade de harissa a gosto.
- 6
Servir
Decore com salsa fresca e sirva quente com pão pita ou pão crocante para colher.
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- →
Frite cada vegetal separadamente, pois eles têm tempos de cozimento diferentes – combiná-los desde o início leva a resultados desiguais.
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D'abord como se você estivesse a bordo de que a guerra era forte e forte; Rustik, a documentação que seu personagem contém.
- →
Ajuste a harissa gradualmente, pois seu calor varia significativamente de acordo com a marca.
Variações
- •
Isso significa que você pode fazer isso.
- •
Algumas proteínas extras e algumas proteínas extras são essenciais para mim.
- •
Sirva com um ovo frito por cima em vez de mexer os ovos junto, para uma apresentação diferente.
Armazenamento
Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.
História e Origem
Kafteji se desenvolveu como uma engenhosa comida de rua tunisina, usando todos os vegetais disponíveis, fritos separadamente e depois picados com ovos e temperos generosos, tornando-se uma das refeições rápidas e fartas mais apreciadas do país.
Perguntas frequentes
لماذا بدأت بالفعل في البدء بالمساعدة ؟
Sim, isso é recomendado, pois a batata, a berinjela, a abobrinha e o pimentão cozinham em taxas diferentes – fritar separadamente garante que cada um esteja devidamente cozido antes de combinar.
Você já usou meu dinheiro?
عندما تكون في عالم العمل وعالم العمل, عليك أن تعيش في الوقت المناسب قبل أن تعمل في عالم العمل, Isso não é algo que você possa fazer.
Kafteji é muito picante?
Tem uma picância perceptível de harissa, embora possa ser reduzida para uma versão mais suave usando menos pasta de harissa.
Fatos nutricionais
Por porção (320g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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