Fricassé Tunisino (Mini Sanduíche Frito com Atum e Harissa)
Um pequeno pãozinho frito e fermentado recheado com atum, harissa, azeitonas e batata cozida, um apreciado petisco de rua tunisino.
Sobre esta receita
O Fricassé Tunisino é um verdadeiro prato tradicional da Tunísia, conhecido como Mini Sanduíche Frito com Atum e Harissa. Um pequeno pão frito e fermentado recheado com atum, harissa, azeitonas e batata cozida, um lanche de rua tunisino adorado.\n\nFricassé é uma comida de rua distintamente tunisina, seu pão frito recheado com uma combinação vigorosa de atum, harissa e azeitonas refletindo o amor do país por sabores ousados e picantes embalados em um lanche portátil e acessível.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece um sabor real e específico, enraizado na comida caseira tunisina, e não um substituto genérico para um termo de pesquisa.
Ingredientes
Serve 6
- 300 gfarinha multiuso
- 7 gfermento instantâneo
- 1 colher de cháaçúcar
- 1 colher de chásal marinho fino
- 180 mlágua morna
- 2 colher de sopaazeite
- 500 mlóleo neutro(para fritar)
- 200 gatum enlatado(drenado)
- 2 colher de sopapasta de harissa
- 1batata(cozido e fatiado)
- 10azeitonas pretas
- 2 colher de sopaalcaparras
- 1tomate(fatiado)
Instruções
- 1
Faça a massa
Misture a farinha, o fermento, o açúcar e o sal e junte a água morna e o azeite até formar uma massa macia. Amasse por 6 minutos.
- 2
Subir
Cubra e deixe crescer por 45 minutos até dobrar.
- 3
Moldar e fritar
Divida a massa em pequenos rolos ovais e frite em óleo aquecido a 175°C (350°F) por cerca de 3 minutos de cada lado até dourar e ficar bem cozido.
- 4
Deixe esfriar um pouco
Deixe os pães fritos esfriarem o suficiente para serem manuseados e, em seguida, corte cada um deles como se fosse um bolso.
- 5
Preencher
Espalhe a harissa dentro de cada bolso e recheie com atum, batata cozida fatiada, azeitonas, alcaparras e tomate fatiado.
- 6
Servir
Feche suavemente e sirva imediatamente enquanto o pão ainda está quente.
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Dicas profissionais
- →
Frite a massa em temperatura constante e moderada para que cozinhe completamente sem queimar a parte externa.
- →
Deixe o pãozinho frito esfriar um pouco antes de fatiar e rechear, para manusear com mais facilidade sem queimar os dedos.
- →
Espalhe generosamente a harissa por dentro – esta ousada camada de calor é uma característica definidora do sanduíche.
Variações
- •
Junte uma fatia de ovo cozido ao recheio para mais substância.
- •
Alguns vendedores também adicionam um tempero picante de vegetais em conserva (no estilo tunisiano, 'salade méchouia').
- •
البروتين ليس في الهواء الطلق, فهو مفيد.
Armazenamento
Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.
História e Origem
Fricassé é uma comida de rua distintamente tunisina, com pão frito recheado com uma combinação vigorosa de atum, harissa e azeitonas, refletindo o amor do país por sabores ousados e picantes embalados em um lanche portátil e acessível.
Perguntas frequentes
Posso assar a massa em vez de fritar?
É melhor verificar se a documentação está disponível. عندما يكون لديك الوقت والميزات الخاصة بالخطة الخلفية, فإنك تكون في احتفال, ولكن ليس الخريف.
يا Harissa'yı bulamazsam ؟
لقد أصبح بيع الأسلحة والمبيدات الحشرية أمرًا رائعًا, بالإضافة إلى غزو أفريقيا Não.
Posso fazer a massa antes?
Sim, ela pode crescer lentamente na geladeira de um dia para o outro; deixe voltar à temperatura ambiente antes de modelar e fritar.
Fatos nutricionais
Por porção (180g) · 6 porções totais
Resumo do tempo
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