Firinda Sebzeli Tavuk (frango assado turco e bandeja de vegetais)
Coxas de frango assadas em uma única bandeja com pimentão, tomate e cebola em uma marinada temperada com páprica, um jantar turco simples durante a semana.
Sobre esta receita
Este tabuleiro reflete o estilo prático e descomplicado da culinária caseira turca do dia a dia, onde o frango e os vegetais da estação são marinados juntos e assados em uma panela até que tudo caramelize nos mesmos sucos. As coxas de frango são esfregadas com uma pasta de tomate, pasta de pimentão vermelho, alho e páprica antes de juntar as fatias de pimentão, cebola e tomate na bandeja, para que os vegetais absorvam a gordura derretida do frango enquanto assam. Quando estiver pronto, a pele do frango estará profundamente dourada e os vegetais se transformarão em um emaranhado macio e picante, melhor servido direto da frigideira com pão quente para enxugar os respingos.
Ingredientes
Serve 4
- 8coxas de frango com osso
- 2 colher de sopapasta de tomate
- 1 colher de sopapasta de pimenta vermelha
- 3 colher de sopaazeite
- 3 dentesalho(picado)
- 1 colher de sopapáprica
- 1 colher de chácominho
- 1 colher de chásal
- 2pimentão(fatiado grosso)
- 2tomates(corte em fatias)
- 1cebola(corte em fatias)
- 2batatas(cortado em pedaços)
- 2 colher de sopasalsa picada(para enfeitar)
Instruções
- 1
Faça a marinada
Bata a pasta de tomate, a pasta de pimenta, o azeite, o alho, a páprica, o cominho e o sal até formar uma pasta grossa.
- 2
Cubra o frango
Esfregue a marinada em todas as coxas do frango, passando sob a pele sempre que possível; deixe descansar por 20 minutos em temperatura ambiente.
- 3
Organize a bandeja
Espalhe as batatas no fundo de uma assadeira grande, depois arrume o frango por cima e espalhe os pimentões, o tomate e as rodelas de cebola.
- 4
Assado
Asse a 200C/400F por 45-50 minutos, até que a pele do frango esteja bem dourada e as batatas estejam macias.
Regue os legumes com o suco da frigideira na metade para dar sabor extra.
- 5
Descanse e termine
Deixe descansar por 5 minutos e polvilhe com salsa fresca antes de servir direto da panela.
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Dicas profissionais
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Esfregue a marinada sob a pele do frango, não apenas por cima, para que o sabor penetre diretamente na carne.
- →
Não há nenhum problema em que você possa se preocupar com isso.
- →
É isso que você precisa de um Sorgen Machen, que você não tem tempo para você e que você tem um Sorgen plus machen.
Variações
- •
Isso não é algo que você possa fazer no momento certo.
- •
Troque as coxas de frango por coxinhas ou uma mistura de ambas para uma apresentação familiar.
- •
Uma versão com sucuk fatiado (salsicha turca) entre os vegetais acrescenta uma profundidade de fumaça.
Armazenamento
Leve as sobras à geladeira por até 3 dias em recipiente hermético; reaqueça em forno a 180C/350F por 10-15 minutos para tostar novamente a pele do frango.
História e Origem
Os pratos Firinda (assados no forno) tornaram-se comuns nas famílias turcas à medida que os fornos domésticos se espalharam em meados do século 20, oferecendo uma alternativa mais simples aos ensopados de fogão, ao mesmo tempo em que oferecem a mesma base de sabor de pasta de tomate e pimenta.
Perguntas frequentes
Posso usar coxas de frango desossadas?
Isso foi feito entre 10 e 15 de junho.
E se eu não conseguir encontrar pasta de pimenta vermelha turca?
Uma mistura de extrato de tomate com uma pitada de páprica defumada e um toque de harissa chega perto, mas o sabor é mais suave.
Por que meus legumes estão moles, mas o frango está cru?
Seu forno pode esfriar – verifique o cozimento do frango com um termômetro (75C/165F) em vez de depender apenas do tempo.
Fatos nutricionais
Por porção (380g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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