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Uzbeque Bakhsh (pilaf de arroz verde com fígado e ervas)

Arroz cozido com fígado picado e uma generosa quantidade de ervas frescas, tornando o prato um verde profundo característico, uma especialidade judaico-uzbeque de Bukharan.

Preparo
20 min.
Cozimento
35 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.2
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#أوزبكي#اقسم يميجي#com.geleneksel#ev yemekleri#دنيا مطفأة
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Sobre esta receita

Uzbeque Bakhsh é um verdadeiro prato tradicional uzbeque, conhecido como Arroz Verde Pilaf com Fígado e Ervas. Arroz cozido com fígado picado e uma quantidade generosa de ervas frescas, tornando o prato um verde profundo distinto, uma especialidade judaica-uzbeque de Bukharan.\n\nBakhsh está intimamente associado à comunidade judaica de Bukharan do Uzbequistão, tradicionalmente preparado para o Shabat, sua cor verde vem de uma quantidade generosa de coentro fresco e endro cozidos diretamente no arroz.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e entrega real, sabor específico enraizado na comida caseira uzbeque, não um substituto genérico para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 6

  • 300 gfígado de boi ou frango(finamente cortado)
  • 3 colher de sopaóleo neutro
  • 1cebola amarela(cortado em cubos)
  • 2 xícarascoentro fresco picado
  • 1 xícaraendro fresco picado
  • 300 garroz de grão longo(enxaguado)
  • 500 mlágua ou caldo
  • 1 colher de chácominho moído
  • 1 colher de chásal marinho fino(provar)
  • 0.5 colher de chápimenta preta

Instruções

  1. 1

    Cozinhe o fígado

    Aqueça o óleo em uma panela e cozinhe o fígado picado com a cebola até dourar, cerca de 8 minutos.

  2. 2

    Adicione ervas

    Junte o coentro picado e o endro, cozinhando por 3 minutos até murchar ligeiramente.

  3. 3

    Adicione arroz

    Adicione o arroz enxaguado, misturando bem a mistura de ervas e fígado.

  4. 4

    Adicione líquido

    Despeje água ou caldo, acrescente cominho, sal e pimenta e leve para ferver.

  5. 5

    Cozinhe coberto

    Reduza o fogo, tampe bem e cozinhe por 20 minutos sem levantar a tampa, até que o arroz esteja macio e tenha absorvido o líquido.

  6. 6

    Descanse e sirva

    Deixe descansar fora do fogo por 10 minutos, depois afofe delicadamente com um garfo antes de servir, revelando a cor verde profunda característica do prato em todo o arroz.

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Dicas profissionais

  • →

    Use uma quantidade generosa de ervas frescas – a cor verde profunda é intencional e central para o caráter deste prato, não um enfeite.

  • →

    Cozinhe o fígado apenas até dourar, não mais, para evitar uma textura dura e cozida demais no prato final.

  • →

    Você pode fazer isso sem parar.

Variações

  • •

    Eu não sei o que fazer com ele e com ele.

  • •

    O problema é que você não pode.

  • •

    Adicione um pouco de açafrão para dar mais cor e calor junto com as ervas.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

Bakhsh está intimamente associado à comunidade judaica Bukharan do Uzbequistão, tradicionalmente preparado para o Shabat, cuja cor verde vem de uma generosa quantidade de coentro fresco e endro cozidos diretamente no arroz.

Perguntas frequentes

Pirincim brauchten Vous en avez plus?

Não foram usadas ervas frescas suficientes em relação ao arroz, ou elas não foram cozidas cedo o suficiente para infundir a cor adequadamente - use uma quantidade generosa e embalada de ervas.

Você já usou meu dinheiro?

لم تعد حرب كورزيم خطيرة في الوقت الحالي, ولا أريد, يكون الوقت هو الوقت المناسب لحرب العمل, ويرى Você pode fazer isso sem precisar de mais nada.

Posso substituir o fígado?

Não, não, não, não, não, não, não, não, não.

Fatos nutricionais

Por porção (320g) · 6 porções totais

Calorias320calorias
Proteína16g
Carboidratos42g
Gordura10g
Fibra2g
Proteína16g
Carboidratos42g
Gordura10g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento35 minutos
Tempo total55 minutos

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