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Chao Ga (mingau de arroz com frango vietnamita)

Um mingau de arroz vietnamita sedoso e profundamente saboroso cozido com frango e gengibre, finalizado com ervas, limão e cebolinha crocante.

Preparo
10 min.
Cozimento
60 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.4
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#فيتناميتا#يولاف لاباسي#كاو#تافوك#رهط يمك#بيرينك
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Sobre esta receita

Chao ga é a resposta do Vietnã ao mingau - um mingau de arroz cozido lentamente até que os grãos se quebrem em uma textura sedosa, quase como uma sopa, construída sobre uma base de caldo de galinha e gengibre fresco. É o prato que as famílias vietnamitas procuram quando alguém está doente ou o tempo esfria, apreciado por ser nutritivo e suave para o estômago, mas é apreciado o suficiente para aparecer como um café da manhã normal ou uma refeição noturna também. A técnica é a paciência: o arroz é torrado brevemente em uma panela seca antes de o caldo ser colocado, o que aprofunda o sabor e ajuda os grãos a se decomporem uniformemente enquanto cozinham por 45 minutos a uma hora, mexidos ocasionalmente para que nada grude no fundo. O frango escalfado desfiado volta perto do final, junto com uma quantidade generosa de gengibre ralado que dá ao mingau sua espinha dorsal quente e levemente apimentada. Servido em uma tigela coberta com chalotas fritas crocantes, ervas rasgadas, um pouco de limão e um fiozinho de molho de peixe, o chao ga é um alimento reconfortante em sua forma mais pura - de aparência simples, mas profundamente saboroso, o tipo de prato que as pessoas desejam especificamente pelo nome.

Ingredientes

Serve 4

  • 0.75 xícaraarroz de jasmim
  • 1 colher de sopaóleo neutro
  • 500 gcoxas de frango com osso
  • 8 xícaraságua ou caldo de galinha
  • 3 fatiasgengibre fresco(mais 1 colher de sopa ralada para finalizar)
  • 1cebola(dividido pela metade)
  • 2 colher de chámolho de peixe(além de mais para provar)
  • 1 colher de chásal
  • 3 colher de sopachalotas fritas
  • 0.25 xícaracoentro(picado)
  • 2 ramoscebolinha(fatiado)
  • 1limão(corte em fatias)

Instruções

  1. 1

    Torre o arroz

    Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Adicione o arroz e as torradas, mexendo, por 2-3 minutos, até ficarem perfumados e ligeiramente translúcidos nas bordas.

  2. 2

    Cozinhe o frango

    Adicione as coxas de frango, a água, as rodelas de gengibre e a cebola. Deixe ferver, retire qualquer espuma e reduza para fogo baixo.

  3. 3

    Cozinhe o mingau

    Cozinhe descoberto, mexendo ocasionalmente, por 45-60 minutos até que o arroz se transforme em um mingau espesso e sedoso.

    Mexa a cada 10 minutos perto do final para que o arroz não grude e queime no fundo.

  4. 4

    Desfie o frango

    Retire as coxas do frango depois de cozidas (cerca de 25 minutos), deixe esfriar um pouco, desfie a carne e descarte a pele e os ossos.

  5. 5

    Retorno e temporada

    Retorne o frango desfiado para a panela junto com o molho de peixe, sal e gengibre fresco ralado. Cozinhe mais 5 minutos e ajuste o tempero.

  6. 6

    Servir

    Coloque em tigelas e cubra com chalotas fritas, coentro, cebolinha e um pouco de limão.

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    سيبدأ الأمر بالتوقف عن العمل مرة واحدة ويحصل على قطعة فنية؛ بونو أتلاماين.

  • →

    Compre chalotas fritas compradas em lojas (encontradas em supermercados asiáticos) em vez de prepará-las - elas ficam mais crocantes.

  • →

    Se o mingau ficar muito grosso ao assentar, dilua-o com um pouco de água quente ou caldo antes de servir.

Variações

  • •

    تشاو لونج: إنه يحصل على الكثير من الأشياء المتنوعة, ولكن سيتعين عليه أن يبتعد عنها.

  • •

    Chao vegetariano: troque o caldo de galinha pelo caldo de vegetais e acrescente cogumelos shiitake e tofu.

  • •

    No entanto, no final do ano, o dinheiro está fora do lugar.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em recipiente hermético; vai engrossar consideravelmente quando resfriado. Reaqueça em fogo baixo com adição de água ou caldo, mexendo sempre, até voltar à consistência de mingau.

História e Origem

Pratos de mingau de arroz como o chao são comuns no Leste e Sudeste Asiático, com o chao ga do Vietnã desenvolvendo seu próprio caráter através da adição de molho de peixe, gengibre fresco e ervas vietnamitas, distinguindo-o do mingau chinês ou do jook cantonês.

Perguntas frequentes

هل ترغب في استخدام Instant Pot؟

Evet - 20 Tage nach der Geburt, nachdem Sie den Topf geöffnet hatten, e den Topf mit Öl gefüllt haben.

يولاف لابام بير سات سونرا نيدن هلا كوربا جيبي؟

Talvez você não tenha cozinhado por tempo suficiente sem tampa, ou usou líquido demais. Continue cozinhando sem tampa, mexendo de vez em quando, até engrossar ao seu gosto.

E se eu não conseguir encontrar chalotas fritas?

Isso foi em 5 meses de Betrieb e ele fez isso.

Fatos nutricionais

Por porção (420g) · 4 porções totais

Calorias310calorias
Proteína24g
Carboidratos34g
Gordura9g
Fibra1g
Proteína24g
Carboidratos34g
Gordura9g

Resumo do tempo

Tempo de preparação10 minutos
Tempo de cozimento60 minutos
Tempo total70 minutos

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