
Ужин на сковороде с жареным поблано из Пуэблы
Жареный на сковороде поблано ужин «Пуэбла» привносит мексиканский вкус в практичный домашний рецепт с фаршем ягненка, поджаренным перцем чили, кукурузой, лаймом и кинзой, а также нотой кинзы.
Об этом рецепте
Ужин на сковороде Puebla Roasted Poblano задуман как настоящая домашняя версия блюда, которое вам, возможно, хотелось бы иметь в напряженный будний вечер: основанное на мексиканских вкусах, достаточно щедрое для ужина и достаточно специфическое, чтобы ощущаться как нечто большее, чем обычная миска. Он черпает вдохновение из повседневной кладовой Мексики, а не копирует один-единственный церемониальный рецепт, поэтому результат доступен, но при этом сохраняет четкое ощущение места. Основным ингредиентом является фарш из баранины, дополненный поджаренными перцами чили, кукурузой, лаймом и кинзой, что придает рецепту узнаваемый аромат и направленность. Техника определения проста, но важна: приправляйте слоями, а не высыпайте все сразу. Ароматические вещества готовятся до появления аромата, основной ингредиент подрумянивается или тщательно тушится, а в конце соус корректируется солью, кислотой и травами. Благодаря этому ужин на сковороде не станет пресным на вкус. Когда в состав входят теплые кукурузные лепешки, они рассматриваются как часть блюда, а не как наполнитель, впитывая соки и уравновешивая более сильный вкус. Приготовление этого рецепта должно вызывать умиротворение и чувственность. Вы почувствуете цветение ароматов, увидите, как соус загустеет, а бульон станет прозрачным, а в конце добавьте кинзу, чтобы финальная тарелка была свежей. Он создан для людей, которые готовят несколько раз в неделю: надежный, гибкий и сытный, но при этом не тяжелый. Подавайте его, когда хотите, чтобы еда казалась путевой, личной и при этом полностью готовой на домашней кухне.
Ингредиенты
Служит 6
- 500 гбараний фарш
- 2 ст. л.нейтральное масло или оливковое масло
- 1большая луковица(тонко нарезанный)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ст. л.жареный чили
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 0.5 ч. л.черный перец
- 2 стаканытеплые кукурузные лепешки
- 0.5 стаканкинза(нарезанный непосредственно перед подачей)
- 1 ст. л.сок лимона или лайма
Инструкции
- 1
Создайте ароматическую основу.
Нагрейте масло в широкой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и готовьте 6–8 минут, пока он не станет мягким и слегка золотистым, затем добавьте чеснок и поджаренный перец чили в течение 45 секунд.
Если ароматические вещества темнеют слишком быстро, уменьшите огонь перед добавлением основного ингредиента.
- 2
Приготовить фарш из баранины
Добавьте фарш ягненка, приправьте солью и перцем. Готовьте, пока поверхность не приобретет цвет: 4–5 минут для морепродуктов или тофу, 7–10 минут для мяса или овощей.
- 3
Сделайте это дерзко
Добавьте немного воды или бульона и очистите сковороду. Варите на медленном огне, пока сок не загустеет настолько, чтобы покрыть фарш ягненка, обычно от 8 до 12 минут, в зависимости от нареза.
- 4
Подготовьте сервировочную основу.
Отдельно подогрейте теплые кукурузные лепешки и разложите их по сервировочным мискам или тарелкам. Держите его в тепле, чтобы он впитал соус, не охлаждая блюдо.
- 5
Отделка яркая
Выложите горячую смесь на теплые кукурузные лепешки. В завершение добавьте кинзу и сок лимона или лайма, затем еще раз попробуйте на соль перед подачей на стол.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Кишниши филс дакикада дограюн;куэсутотокуарукосар・чие・пуойай・фейя。
- →
Поэтапно приправьте и попробуйте перед подачей. Последняя выжимка цитрусовых должна придать блюду остроту, но не сделать его кислым.
- →
あらゆる问题を解决し、长时间内にわたって文书を作できるようになります。
Вариации
- •
Вегетарианство: замените фарш ягненка твердым тофу, нутом или жареными грибами и добавьте дополнительную ложку поджаренного перца чили.
- •
Острее: добавьте свежий перец чили или хлопья чили с чесноком и добавьте охлаждающую ложку йогурта или трав.
- •
マイネ・メイヌン:索斯鲁·塔巴努·奥恩瑟登·皮希林·埃斯卡库·米舒鲁·托鲁特拉拉鲁·艾鲁·艾伊ル・sa кураин、бойрусэ・доку・イェデン・ウшутоゥルドゥドゥンダ・テミズ・カiriru。
Хранение
Охладите приготовленный фарш из баранины и соус на срок до 3 дней. Храните теплые кукурузные лепешки отдельно, затем осторожно разогрейте их с небольшим количеством воды, чтобы соус размягчился и не высох.
История и происхождение
Мексиканская кухня основана на кукурузе, чили, фасоли, помидорах и региональных соусах, которые возникли благодаря технологиям коренных народов, а затем и испанскому влиянию. Домашние рецепты часто усложняются из-за обжарки, поджаривания и измельчения, а не из-за дорогих ингредиентов. Этот рецепт представляет собой современную интерпретацию домашней кухни, а не претензию на единую охраняемую региональную классику. Он использует ингредиенты, ассоциирующиеся с мексиканской кухней, и применяет их в формате, который соответствует современному плану питания, сохраняя при этом вкусовую логику кухни.
Часто задаваемые вопросы
クズ・キマスヌ・デ・ジシュティラビル・ミイム?
Да. Оставьте тот же метод приготовления, но отрегулируйте время: морепродукты и тофу готовятся быстро, а курице, свинине, баранине или плотным овощам нужно больше времени, чтобы они стали мягкими.
Как сделать так, чтобы вкус не был пресным?
Очень важно, чтобы ты не был домом истины.fuendaのようなものを见つけてください。
さあ、あなたはどのようなことを経験しますか?
Да. Храните пикантный компонент и теплые кукурузные лепешки отдельно. Аккуратно разогрейте и добавьте свежие травы или цитрусовые после того, как нагреете, но не раньше.
Факты о питании
За порцию (510g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.