İçeriğe atla
Guernsey Fasulye Kavanozu
guernseyandinner

Guernsey Fasulye Kavanozu

İçinizi ısıtan bir ada klasiği olan domuz eti ve sebzeli geleneksel Guernsey fırında fasulye yahnisi.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
120 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Orta
4.6
Puanlamak için giriş yap
#fasulye#güveç#geleneksel#tek kap#içten

Bu Tarif Hakkında

Guernsey Fasulye Kavanozu, tarihsel olarak yerel halkın fırının kalan ısısında pişirmesi için fırıncıya götürdüğü geleneksel tek kapta hazırlanan bir yemektir. Bu doyurucu güveç, fasulye, domuz eti ve sebzeleri zengin, lezzetli bir et suyunda birleştirir.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 300 gkurutulmuş kuru fasulye(gece boyunca ıslatılmış)
  • 300 gdomuz omuzu(doğranmış)
  • 2 büyüksoğan(doğranmış)
  • 3 ortahavuç(doğranmış)
  • 1 litresığır eti stoğu
  • 2 yemek kaşığıdomates salçası

Yapılışı

  1. 1

    Kahverengi et

    Ağır bir güveçte domuz parçalarını orta-yüksek ateşte kahverengileştirin, çıkarın ve bir kenara koyun.

  2. 2

    Sebzeleri soteleyin

    Aynı tencerede soğan ve havuçları yumuşayana kadar 5 dakika soteleyin.

  3. 3

    Domates salçası ekleyin

    Domates salçasını ekleyip 1 dakika pişirin.

  4. 4

    Malzemeleri birleştirin

    Domuzu tekrar tencereye alın, süzülmüş fasulyeleri ve et suyunu ekleyin, kaynamaya bırakın.

  5. 5

    Yavaş pişirme

    Kapağını kapatıp 150°C fırında, ara sıra karıştırarak, fasulyeler yumuşayıncaya kadar 2 saat pişirin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Pişirme süresini kısaltmak için fasulyeleri bir gece önceden ıslatın

  • Ağır bir güveç veya Hollandalı fırın kullanın

  • Bir gün önceden yapılırsa güveç güzelleşir

  • En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • Ekstra lezzet için doğranmış pastırma ekleyin

  • Domuz eti yerine tavuk kullanın

  • Kekik gibi taze otlar ekleyin

  • Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

Depolama

Buzdolabında 3-4 gün iyi muhafaza edilir. 3 aya kadar iyi donar.

Tarih ve Köken

Guernsey Fasulye Kavanozu, geleneksel olarak ortak fırınlarda yavaş pişirilen, yüzyıllardır ada mutfağının temel öğesi olmuştur.

Sıkça Sorulan Sorular

Konserve fasulye kullanabilir miyim?

Evet, 2 kutu süzülmüş fasulye kullanın ve pişirme süresini 45 dakikaya düşürün.

Peki ya güveç tabağım yoksa?

Ocakta büyük bir tencereyi kısık ateşte kullanabilirsiniz.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 6 toplam porsiyon

Kalori380Kalori
proteini28g
Karbonhidratlar35g
Yağ14g
Elyaf8g
proteini28g
Karbonhidratlar35g
Yağ14g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi120 dk
Toplam süre135 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın