İçeriğe atla
Pelau (Trinidad Karamelize Tavuklu Pilav)
trinidadiandinner✨ New

Pelau (Trinidad Karamelize Tavuklu Pilav)

Trinidad'ın imzası olan tek kapta pirinç: yanmış şekerde kızartılan tavuk, ardından pirinç, güvercin bezelyesi, hindistancevizi sütü ve balkabağı ile kaynatılır.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Orta
4.9
Puanlamak için giriş yap
#Trinidadlı#Karayipler#pirinç#tavuk#tek kap#Pazar-akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Pelau, Trinidad ve Tobago'nun belirleyici tek kap yemeğidir; plaj soğutucularında satılan, limonda (partilerde) pişirilen ve her Pazar Diego Martin'den San Fernando'ya kadar evlerde yapılan ulusal bir takıntıdır. Teknik, onu açıkça Trinidad'lı yapan şeydir: Esmer şeker ağır bir tencerede neredeyse siyahlaşana ve duman çıkana kadar eritilir, tavuk parçaları şiddetli bir şekilde karamelize etmek için içine bırakılır, ardından pirinç, güvercin bezelye (veya kırmızı fasulye), balkabağı, hindistancevizi sütü ve yeşil baharat eklenir ve tencerenin tamamı kapatılır ve buharda pişirilir. Sonuç, kremalı bezelye ve yumuşak balkabağı ile süslenmiş, karamelizasyon ve hindistancevizinden biraz tatlı olan, maun-kahverengi tavukla yaldızlı, son derece lezzetli bir pirinçtir. Pelau, Trinidad'ın Hint-Afrika-Avrupa-Yerli yemek mirasını yansıtıyor; yanmış şekerle kızartma Batı Afrika'ya, güvercin bezelyesi Karayiplere, pirinç tekniği ise Güney Asya'ya özgü.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 1.2 kgkemikleri çıkarılmış tavuk butları ve butları, derisi alınmış
  • 3 yemek kaşığıyeşil baharat (veya 4 diş sarımsak ezmesi + 1 demet kişniş + 4 yeşil soğan + 1 yemek kaşığı kekik)
  • 1 yemek kaşığıtavuk için ince tuz
  • 1 yemek kaşığıtaze çekilmiş karabiber
  • 2 yemek kaşığısoya sosu
  • 1 yemek kaşığıWorcestershire sosu
  • 4 yemek kaşığıesmer şeker
  • 3 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 1 büyüksarı soğan, doğranmış
  • 6 dişsarımsak, ezilmiş
  • 400 gyarı haşlanmış uzun taneli pirinç, durulanmış
  • 400 gkonserve güvercin bezelyesi, süzülmüş (veya 250 g taze)
  • 300 gkabak (kabocha veya balkabağı), soyulmuş ve küp şeklinde
  • 400 mlHindistan cevizi sütü
  • 600 mlsıcak su veya tavuk suyu
  • 1Bütün İskoç kaporta biberi (delinmemiş)
  • 4 daltaze kekik
  • 1.5 çay kaşığıince tuz, artı damak tadınıza göre daha fazlası

Yapılışı

  1. 1

    Tavuğu marine edin

    Tavuk parçalarını yeşil baharat, tuz, karabiber, soya sosu ve Worcestershire ile ovalayın. En az 30 dakika buzdolabında bekletin; daha derin lezzet için gece boyunca daha iyi olur.

  2. 2

    Şekeri yakmak

    Yağı kalın dipli bir Hollanda fırınında parıldayana kadar orta-yüksek sıcaklıkta ısıtın. Kahverengi şekeri serpin ve 60 saniye boyunca rahatsız edilmeden erimesini bekleyin. Duman yükseldikçe kehribar renginden koyu kahverengiye ve neredeyse siyaha dönecek - istediğiniz şey bu.

    Eğer çok erken durursanız, Pelau'nun tadı tatlı olacaktır. Çok ileri gidersen acı olur. Duman tencerenizde küçük bir şenlik ateşi başlıyormuş gibi görünmeli.

  3. 3

    Tavuğu ekle

    Şeker koyulaşıp dumanı tüttüğü anda tavuk parçalarını bir kerede ekleyin. Şiddetli bir şekilde cızırdayacaklar ve maun karameliyle kaplanacaklar. Her tarafı kaplayacak şekilde 4 dakika karıştırın.

  4. 4

    Üssü inşa et

    Soğanı ve sarımsağı tencereye ekleyin. Yumuşayana kadar 4 dakika pişirin. Şeker tavuğun üzerinde pişmeye devam ederek parlak, neredeyse teriyaki benzeri bir kaplama oluşturacaktır.

  5. 5

    Pirinç ve bezelye ekleyin

    Durulanmış pirinci ve güvercin bezelyesini karıştırın. Koyu cila ile kaplayın, 60 saniye.

  6. 6

    Sıvı ve balkabağı ekleyin

    Hindistan cevizi sütünü ve sıcak suyu dökün. Balkabağı küplerini, kekiği, tuzu ve İskoç şapkasının tamamını ekleyin (delmeyin). Sert bir kaynamaya getirin, ardından en düşük ısıya indirin.

  7. 7

    Buhar

    Bir kapakla sıkıca kapatın (daha iyi sızdırmazlık için kapağın altına bir mutfak havlusu koyun). Kapağı kaldırmadan 20 dakika pişirin, ardından ateşi kapatın ve üstü kapalı 10 dakika daha dinlendirin.

    Kapağın kaldırılması, pirinci pişirmeyi bitiren buharın serbest kalmasını sağlar. Göz atmayın.

  8. 8

    Kabartın ve servis yapın

    İskoç boncuğu ve kekiği çıkarın. Bir çatalla hafifçe kabartın; pirinç kahverengi-altın renkli ve hafif yapışkan olmalı, balkabağı neredeyse kremsi lekeler halinde çözülmeli, tavuk parlak maun olmalıdır. Yanında lahana salatası ve bir tutam biber sosuyla servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Yarı haşlanmış uzun taneli pirinç kullanın (Carolina Gold veya Uncle Ben's gibi Karayip markaları) - basmati veya yasemin çok yumuşak pişer ve kırılır.

  • Yanmış şeker adımı pelau'nun ruhudur. Dumandan korkmayın; tavuğu eklemeden önce ne kadar kararması gerektiğini görmek için temiz bir tencerede bir kez pratik yapın.

  • Gerçek Trinidad yeşili baharatı, gölge beni (culantro) içerir; Karayip pazarında bulabilirseniz, karışımda birkaç dal kullanın.

Varyasyonlar

  • Sığır eti Pelau: Tavuğun yerine 1 kg haşlanmış sığır eti koyun ve pirinci eklemeden 30 dakika önce kızartın.

  • Vejetaryen pilavı: tavuğu atlayın; balkabağını ikiye katlayın ve 200 gr küp patlıcan ve fazladan bir kutu güvercin bezelye ekleyin.

  • Tobago tarzı: Daha dumanlı bir versiyon için turşunun içine 150 g tütsülenmiş füme at kuyruğu ekleyin.

Depolama

4 güne kadar buzdolabında saklayın. Kapalı bir tavada, düşük ateşte bir miktar su ile yeniden ısıtın; mikrodalgayı asla tam güçte çalıştırmayın, pirinç kurur ve tavuk sertleşir.

Tarih ve Köken

Pelau, 19. yüzyılın sonlarından itibaren Trinidad ve Tobago'da gelişti ve Batı Afrika yanmış şekeri karamelleştirme tekniklerini (köle ticareti yoluyla getirildi), Hint tarzı pirinç pişirmeyi (1845'ten itibaren sözleşmeli işçiler tarafından tanıtıldı) ve güvercin bezelye gibi yerli Karayip malzemelerini harmanlayarak gelişti. 20. yüzyılın başlarında, ülke çapında balık kızartması ve plaj limonunda satılan Trinidad'ın ulusal yemeği olarak kabul ediliyordu.

Sıkça Sorulan Sorular

Ya şekerim çok koyu yanarsa?

Keskin (tatlı olmayan) dumanla koyu kahverengiden kül siyahına dönüştüğünde acılaşır. Boşaltın, tencereyi silin ve baştan başlayın; ikinci denemeye değer.

Yanmış şeker olmadan pelau yapabilir miyim?

Teknik olarak evet, ama pelau olmayı bırakıyor; tavuklu hindistancevizi pirincine dönüşüyor. Karamelizasyon yemeği tanımlayan şeydir.

Pirincim neden yumuşak?

Ya çok fazla sıvı var ya da pişirmenin ortasında kapağa bakmışsınız. 1:1,5 pirinç-sıvı oranına sadık kalın ve 20 dakikalık buhar artı 10 dakikalık dinlenme boyunca kapağı kapalı tutun.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (460g) · 6 toplam porsiyon

Kalori620Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar72g
Yağ22g
Elyaf7g
proteini32g
Karbonhidratlar72g
Yağ22g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi60 dk
Toplam süre90 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Bunları da Beğenebilirsiniz

Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın