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Hühnchen Karahi
pakistanidinner

Hühnchen Karahi

Pakistanisches würziges Hühnchencurry gekocht in einem Karahi (Wok) mit Tomaten, Ingwer und grünen Chilischoten - robust und aromatisch.

Vorber.
15 Min.
Kochen
45 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.9
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#pakistanisch#hühnchen#curry#würzig#karahi

Über dieses Rezept

Chicken Karahi ist das am meisten bestellte Gericht in pakistanischen Restaurants - Hühnchenstücke mit Knochen in einem Karahi (pakistanischer Wok) über hoher Hitze gekocht mit Tomaten, Ingwer, Knoblauch, grünen Chilischoten und aromatischen Gewürzen. Die Kochmethode verleiht einen leichten Raucharoma und intensive Reduktion. Jeder Bissen platzt vor Wärme und Würze. Serviert siedend heiß im Karahi selbst mit heißem Naan und in Streifen geschnittenem Ingwer.

Zutaten

Dient 4

  • 1 kgHühnchenstücke mit Knochen (kleine Stücke geschnitten)
  • 1/2 TasseGhee oder Öl
  • 5 mittlereTomaten, gehackt
  • 2 ELIngwer-Knoblauch-Paste
  • 5grüne Chilischoten, längs aufgeschlitzt
  • 1 ELKaschmir-Chilirot-Pulver
  • 1 TLKurkuma
  • 1 TLgemahlener Koriander
  • 1 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TLGaram Masala
  • 2 TLzerstoßener roter Pfeffer
  • 1 ELSalz
  • 1/2 TasseJoghurt (optional)
  • 2 ELIngwer, in Streifen geschnitten
  • 1/4 Tassefrischer Koriander, gehackt
  • 1 TLKasoori Methi (getrocknete Bockshornklee-Blätter)
  • 2 ELZitronensaft

Anleitung

  1. 1

    Ghee erhitzen

    Ghee in Karahi oder breiter Bratpfanne über hoher Hitze erhitzen, bis sehr heiß.

  2. 2

    Hühnchen anbraten

    Hühnchenstücke hinzufügen. Über hoher Hitze kochen, häufig umrühren, 8 Minuten lang, bis angebraten und anfängt zu karamellisieren.

  3. 3

    Aromaten hinzufügen

    Ingwer-Knoblauch-Paste hinzufügen. 1 Minute kochen.

  4. 4

    Tomaten hinzufügen

    Gehackte Tomaten und 1 TL Salz hinzufügen. Gut umrühren. 8-10 Minuten kochen, bis Tomaten vollständig zerfallen.

  5. 5

    Gewürze hinzufügen

    Chilirot-Pulver, Kurkuma, Koriander, Kreuzkümmel und zerstoßenen roten Pfeffer hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten kochen - Öl sollte sich separieren.

  6. 6

    Chilischoten hinzufügen

    Aufgeschlitzte grüne Chilischoten hinzufügen. Umrühren.

  7. 7

    Joghurt hinzufügen

    Falls Joghurt verwendet wird, 2 EL auf einmal einrühren, jeden Teil absorbieren lassen, bevor mehr hinzugefügt wird - verhindert Gerinnung.

  8. 8

    Reduzieren

    Abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Deckel öffnen und weitere 5 Minuten bei hoher Hitze kochen, um Sauce auf dicke Soße zu reduzieren, die das Hühnchen überzieht.

  9. 9

    Fertigstellen

    Garam Masala, Kasoori Methi (in der Handfläche zerdrückt) und Zitronensaft einrühren.

  10. 10

    Servieren

    Mit in Streifen geschnittenem Ingwer und Koriander garnieren. Siedend heiß mit heißem Naan oder Roti servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Kochen bei hoher Hitze ist das, was Karahi seinen Charakter gibt - verwenden Sie die breiteste verfügbare Pfanne.

  • →

    Verwenden Sie Hühnchen mit Knochen - die Knochen addieren Geschmack.

Variationen

  • •

    Mutton Karahi: Lamm ersetzen (90 Minuten kochen).

  • •

    Karahi Gosht: Rindfleischstücke verwenden.

Lagerung

Bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt. In der Pfanne erneut erhitzen, nicht in der Mikrowelle.

Geschichte und Herkunft

Das Karahi-Kochen entstand mit dem rund gewölbten pakistanisch-indischen Wok mit demselben Namen. Es ist eine Schnellkochmethode, die hohe Hitze betont.

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Curry und Karahi?

Karahi ist eine Methode (Reduktion bei hoher Hitze im Wok) und ein spezifischer Geschirrstil - typischerweise tomatisch, mit Fleisch mit Knochen, weniger Soße als Curry.

Nährwertangaben

Pro Portion (380g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien480Kalorien
Eiweiß38g
Kohlenhydrate12g
Fett32g
Faser3g
Eiweiß38g
Kohlenhydrate12g
Fett32g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit45 Min.
Gesamtzeit60 Min.

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