Kanelbullar (schwedische Zimtschnecken)
Weicher, butterartiger, mit Kardamom gewürzter Teig, mit Zimtzucker gerollt und zu Knoten gedreht – Schwedens nationales Zimtbrötchen, Kanelbullar.
Über dieses Rezept
Kanelbullar sind Schwedens beliebte Zimtschnecken. Sie unterscheiden sich von den Versionen anderer Länder durch eine großzügige Menge gemahlenen Kardamoms, der in den angereicherten Hefeteig selbst und nicht nur in die Füllung eingearbeitet ist – ein charakteristisches Merkmal, das neben der klassischen Zimt-Zucker-Füllung jedem Bissen eine warme, leicht blumige Note verleiht. Der Teig ist weich und butterartig, wird ausgerollt, mit einer Zimt-Butter-Paste bestrichen und traditionell zu einem Knoten gedreht, anstatt zu der engen Spirale, die bei amerikanischen Zimtschnecken üblich ist. Die Technik, die gute Kanelbullar von mittelmäßigen unterscheidet, ist die richtige Gärzeit – der Teig muss zunächst vollständig aufgehen, bis er sich verdoppelt hat, und noch einmal nach dem Formen, da das schnelle Aufgehen in beiden Phasen zu dichten, festen Brötchen führt und nicht zu der weichen, kissenartigen Textur, die den echten Teig ausmacht. Ein Pinsel Eigelb und eine Prise Hagelzucker vor dem Backen verleihen den fertigen Brötchen ihre charakteristische glänzende Oberfläche und die zufriedenstellende Knusprigkeit. Kanelbullar sind so zentral in der schwedischen Kultur, dass das Land jeden 4. Oktober den Kanelbullens Dag (Zimtbrötchen-Tag) feiert und Fika – die schwedische Tradition, eine Kaffeepause mit süßem Gebäck einzulegen – ohne sie kaum vorstellbar ist.
Zutaten
Dient 12
- 1 TasseVollmilch(warm)
- 2.25 TLaktive Trockenhefe
- 0.33 TasseZucker
- 1Ei
- 0.5 TasseButter(aufgeweicht)
- 1.5 TLgemahlener Kardamom
- 0.75 TLfeines Meersalz
- 4 TassenAllzweckmehl
- 0.5 TasseButter(aufgeweicht, zum Füllen)
- 0.5 Tassebrauner Zucker(zum Befüllen)
- 2 ELgemahlener Zimt(zum Befüllen)
- 1Ei(geschlagen, zum Eierwaschen)
- 3 ELPerlzucker
Anleitung
- 1
Aktivieren Sie die Hefe
Warme Milch, Hefe und eine Prise Zucker verrühren und 10 Minuten schaumig rühren.
- 2
Machen Sie den Teig
Restlichen Zucker, Ei, weiche Butter, Kardamom und Salz untermischen. Nach und nach Mehl hinzufügen und etwa 8–10 Minuten lang kneten, bis ein weicher, elastischer Teig entsteht.
- 3
Erster Aufstieg
In eine gefettete Schüssel geben, abdecken und an einem warmen Ort 1–1,5 Stunden gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
Überstürzen Sie diesen Aufstieg nicht – ein richtiger erster Beweis ist es, der Kanelbullar seine weiche, kissenartige Textur verleiht.
- 4
Füllen und formen
Den Teig zu einem großen Rechteck ausrollen. Mit weicher Butter bestreichen und dann braunen Zucker und Zimt gleichmäßig über die Oberfläche streuen. Fest aufrollen, in Streifen schneiden und jeweils zu einem Knoten verdrehen.
- 5
Zweiter Aufstieg
Legen Sie die geformten Brötchen auf mit Backpapier ausgelegte Bleche, decken Sie sie ab und lassen Sie sie 30–40 Minuten gehen, bis sie aufgehen.
- 6
Backen
Mit Ei bestreichen und mit Hagelzucker bestreuen. Bei 200 °C (400 °F) 12–15 Minuten goldbraun backen.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Verwenden Sie nach Möglichkeit frisch gemahlenen Kardamom – er macht einen deutlichen Aromaunterschied im Vergleich zu vorgemahlenen, älteren Gläsern aus.
- →
Lassen Sie keinen der beiden Teige aus – ein dichtes, festes Brötchen bedeutet fast immer, dass einer der Garschritte abgebrochen wurde.
- →
In der Regel ist es normal, dass es nicht funktioniert, die klassische Version wird angezeigt – die normale Version ist ein alternatives Gerät.
Variationen
- •
Aber es ist noch nicht alles so, dass Sie sich die Zeit genommen haben, den Klassiker zu hören, der Ihnen gefällt.
- •
Fügen Sie dem Teig Orangenschale hinzu, um rund um die Feiertage eine hellere, festlichere Variante zu erhalten.
- •
Aziz Lucia Günü hat sich um die Sicherheit gekümmert und die Gruppe um sich gekümmert (Lussekatter).
Lagerung
In einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage aufbewahren oder gebackene Brötchen bis zu 2 Monate einfrieren und vor dem Servieren kurz im Ofen aufwärmen.
Geschichte und Herkunft
Zimtschnecken verbreiteten sich in Schweden in den 1920er Jahren, als Zucker und Gewürze nach der Industrialisierung des Landes erschwinglicher und verfügbarer wurden, und wurden schnell zu einem festen Bestandteil von Fika, dem schwedischen täglichen Ritual der Pause für Kaffee und Gebäck. Kanelbullens Dag, Schwedens nationaler Zimtschneckentag, wurde 1999 vom Swedish Home Baking Council ins Leben gerufen und wird mittlerweile jeden 4. Oktober im ganzen Land gefeiert.
Häufig gestellte Fragen
Warum ist Kardamom im Teig und nicht nur in der Füllung?
Dies ist ein charakteristisches Merkmal authentischer schwedischer Kanelbullar – der Kardamom im Teig selbst verleiht jedem Bissen eine subtile Hintergrundwärme und unterscheidet sie von Zimtschnecken in anderen Ländern, die nur die Füllung würzen.
Wollten Sie wissen, dass Sie mir eine Chance gegeben haben?
Sobald Sie fertig sind, stellen Sie sicher, dass Sie die gewünschte Temperatur erreicht haben, und stellen Sie sicher, dass das Gerät nicht mit Strom versorgt wird und eine Alternative darstellt.
Was bedeutet, dass Ihr Kind nicht in der Lage ist?
Dies ist fast immer auf eine unzureichende Gehzeit zurückzuführen – stellen Sie sicher, dass sich der Teig beim ersten Aufgehen wirklich verdoppelt und die geformten Brötchen vor dem Backen sichtbar aufgebläht aussehen, auch wenn das in einer kühleren Küche länger dauert, als im Rezept angegeben.
Nährwertangaben
Pro Portion (90g) · 12 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Schwedische Rezepte
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Rezept-Umrechner
Halbieren oder verdoppeln Sie jede Menge in diesem Rezept – ganz ohne Kopfrechnen.
Maßeinheiten-Umrechner
Rechnen Sie Cups, Gramm, Unzen und Milliliter in beide Richtungen um.
Heißluftfritteusen-Umrechner
Rechnen Sie Backofenzeit und -temperatur in Einstellungen für die Heißluftfritteuse um.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Essensplaner-Kalender
Legen Sie dieses Rezept auf einen Tag und planen Sie die Woche darum herum.
Einkaufslisten-App
Machen Sie aus dieser Zutatenliste eine nach Regalen sortierte Einkaufsliste.
Kalorienanalyse per Foto
Fotografieren Sie den fertigen Teller und erhalten Sie eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Die Sirtfood-Diät: Was sind Sirtuine und funktioniert sie?
12 Min.
Schlaf und Gewicht: Ein umfassender Überblick darüber, wie Schlafmangel zu übermäßigem Essen und Gewichtszunahme führt
12 Min.
Zucker und Ihre Gesundheit: Eine umfassende Übersicht über die wissenschaftlichen Erkenntnisse und wie Sie den Zuckerkonsum ohne Probleme reduzieren können
14 Min.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern