Schwedische Piment-Lamm-Hash-Schüssel (Pytt i Panna-Art)
Eine schwedische, von Pytt i Panna inspirierte Schüssel mit Lammfleischwürfeln und Kartoffeln, knusprig gebraten, mit Piment gewürzt und mit einem weichen Ei und eingelegten Rüben belegt.
Über dieses Rezept
Pytt i panna, wörtlich „Stücke in der Pfanne“, ist Schwedens klassisches Aufbrauch-Haschisch, das traditionell aus gewürfelten Fleischresten und knusprig gebratenen Kartoffeln hergestellt und dann mit einem Spiegelei und eingelegten Rüben belegt wird. Diese Schüssel behält die gleiche Struktur bei, beginnt jedoch mit frischem Lammhackfleisch, gewürzt mit Piment, einem Gewürz, das schwedische Köche in Fleischbällchen und Haschisch stark verwenden und dem Gericht eine Wärme verleihen, die normaler schwarzer Pfeffer nicht bietet. Die Technik, die Pytt i Panna ausmacht, besteht darin, die Kartoffeln und das Fleisch getrennt zu braten, bevor sie kombiniert werden, sodass beide richtig gebräunt werden, anstatt zusammen in einer überfüllten Pfanne zu dünsten. Die gewürfelten Kartoffeln kommen zuerst hinein und bleiben weitgehend ungestört, damit sich eine Kruste bildet. Anschließend wird das Lammfleisch in einer zweiten Pfanne mit Zwiebeln und Piment kräftig angebraten, bevor alles zum abschließenden Wenden bei starker Hitze vermengt wird. Das Servieren in einer Schüssel über Getreide statt direkt aus der Pfanne ist ein modernes Format, aber der Geschmackskern – knusprige Kartoffeln, mit Piment gewürztes Fleisch, ein weiches Ei und der scharf-süße Biss eingelegter Rüben – ist eine direkte Anspielung auf ein Gericht, das auf fast jeder schwedischen Hausmannskost zu finden ist.
Zutaten
Dient 4
- 500 gLammhackfleisch
- 700 gfestkochende Kartoffeln(schälen und in 1 cm große Würfel schneiden)
- 4 ELButter(geteilt)
- 1gelbe Zwiebel(gewürfelt)
- 0.5 TLgemahlener Piment
- 1 TLfeines Meersalz
- 0.5 TLschwarzer Pfeffer
- 4 großeEier
- 1 Tasseeingelegte Rüben(in Scheiben geschnitten)
- 0.33 Tassefrischer Dill(gehackt)
Anleitung
- 1
Die Kartoffeln anbraten
2 Esslöffel Butter in einer breiten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen. Fügen Sie gewürfelte Kartoffeln in einer einzigen Schicht hinzu und braten Sie sie unter gelegentlichem Wenden 12 bis 15 Minuten lang, bis sie auf den meisten Seiten goldbraun und knusprig sind.
- 2
Das Lamm anbraten
In einer zweiten Pfanne die restliche Butter bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen. Zwiebeln hinzufügen und 3 Minuten kochen lassen, dann Lammhackfleisch, Piment, Salz und Pfeffer hinzufügen. Brechen Sie es auf und kochen Sie es 8 bis 10 Minuten lang, bis es gut gebräunt ist.
Lassen Sie das Lammfleisch jeweils eine Minute lang ungestört ruhen, anstatt es ständig umzurühren – so erhält es eine echte Bräunung statt grauer, gedämpfter Streusel.
- 3
Kombinieren
Die knusprigen Kartoffeln in die Lammpfanne geben und bei starker Hitze 2 Minuten lang vermischen, damit sich die Aromen vermischen.
- 4
Die Eier anbraten
In einer separaten kleinen Pfanne die Eier mit der Sonnenseite nach oben und weichem Eigelb braten, während das Haschisch fertig ist.
- 5
Montieren Sie die Schalen
Das Lamm-Kartoffel-Hash auf Schüsseln verteilen und jeweils ein Spiegelei, ein paar eingelegte Rote Bete und frischen Dill darauf verteilen.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Die Kartoffeln gleichmäßig klein würfeln (etwa 1 cm), damit sie gleichmäßig durchgaren und knusprig werden.
- →
Verzichten Sie nicht darauf, die Kartoffeln und das Lammfleisch getrennt zu braten – wenn Sie sie zu früh in einer vollen Pfanne braten, wird alles gedämpft, anstatt es zu bräunen.
- →
Verwenden Sie echten gemahlenen Piment anstelle von Kürbisgewürzmischungen. Piment allein hat einen reineren, wärmeren Geschmack, der eher dem ähnelt, was in der schwedischen Küche verwendet wird.
Variationen
- •
Klassischer Text und Text: Sie können Ihre Musik hören, Sie werden mit der Musik sprechen, die Sie brauchen, und Sie werden sich nicht sicher sein können, was Sie tun müssen.
- •
Bitte beachten Sie, dass Sie sich die Zeit genommen haben, die Zeit zu verlieren, bevor Sie sich auf den Weg machen.
- •
Dies ist eine Version, die Sie bereits kennengelernt haben.
Lagerung
Bewahren Sie Haschisch und Toppings getrennt bis zu 3 Tage im Kühlschrank auf. Erhitzen Sie das Haschisch in einer heißen, trockenen Pfanne erneut, damit es wieder knusprig wird, und braten Sie für jede Portion ein frisches Ei, anstatt ein gekochtes erneut aufzuwärmen.
Geschichte und Herkunft
Pytt i panna wurde als praktische Möglichkeit für schwedische Haushalte entwickelt, übrig gebliebenes Bratenfleisch und Kartoffeln zu verwerten und sie zu einem Haschisch mit einem Spiegelei und eingelegten Rüben zu braten – eine Kombination, die auch heute noch auf schwedischen Privat- und Café-Speisekarten üblich ist.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich statt Lamm auch Rindfleisch verwenden?
Jetzt ist es so, dass ich meine Stimme nicht mehr hören kann, und dann den ganzen Tag darüber nachdenke, was ich tun muss, und dann nichts mehr zu tun habe.
Warum ist mein Haschisch matschig statt knusprig?
Das bedeutet fast immer, dass Kartoffeln und Fleisch zusammen in einer vollen Pfanne gegart wurden. Braten Sie die Kartoffeln zuerst separat und ungestört an, damit der Dampf entweichen kann, anstatt sie weich zu machen.
Haben Sie Angst davor, bulamazsam zu werden?
Sie haben die Möglichkeit, sich zu entspannen und 30 Jahre lang zu arbeiten.
Nährwertangaben
Pro Portion (380g) · 4 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Schwedische Rezepte
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Nach Zutat stöbern
Weitere Rezepte rund um dieselben Hauptzutaten.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Wechseljahre-Diät: Ernährung für Hormone und Knochen
13 Min.
Ernährung nach 50: Eine vollständige Übersicht darüber, was sich ändert und wie Sie Ihre Ernährung anpassen können
14 Min.
Ernährung in der Perimenopause: Eine umfassende Ernährungsweise zur Bewältigung von Hitzewallungen, Schlaf und Gewicht
16 Min.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern