
Agua de Cabra
Un guiso de cabra especiado y grueso con dumplings: el guiso no oficial nacional de San Cristóbal.
Acerca de esta receta
Goat Water es un guiso rico y cálido que ha estado en el corazón de la cultura kittitian durante siglos. La carne de cabra se cocina a fuego lento con ron, pimienta picante y especias hasta que esté tan tierna que se cae del hueso, luego se sirve con dumplings de harina gruesos. Es el plato elegido en fiestas, funerales y mañanas de domingo.
Ingredientes
Sirve 6
- 1 kgcarne de cabra, deshuesada, cortada en trozos
- 1½ tazasharina para todo uso
- 2 cdaron
- 1 enteroScotch bonnet, entero
- 1 cdasalsa de tomate
- 1 cdtapimienta de Jamaica
Instrucciones
- 1
Dorar la cabra
Sazona cabra con pimienta de Jamaica, sal y pimienta. Dora en lotes en una olla pesada grande a fuego alto.
- 2
Hervir a fuego lento
Añade suficiente agua para cubrir, ron, Scotch bonnet y salsa de tomate. Lleva a ebullición, luego reduce a un fuego lento bajo. Cocina 1½-2 horas hasta que la carne esté muy tierna.
- 3
Hacer dumplings
Mezcla harina, sal y agua para obtener una masa firme. Enrolla en óvalos pequeños.
- 4
Añadir dumplings
Deja caer dumplings en el guiso 20 minutos antes de servir. Cocina hasta que floten y estén cocidos.
- 5
Probar y servir
Retira Scotch bonnet, ajusta el sazón y sirve en tazones profundos.
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Consejos profesionales
- →
Cuanto más tiempo hierva a fuego lento, mejor: una olla a presión puede reducir el tiempo a 45 minutos.
- →
Quita la grasa de la superficie durante la cocción para un caldo más limpio.
- →
Prueba y ajusta la sal al final: los sabores se concentran a medida que los líquidos se reducen, y un toque final de sal escamosa aguda realza todo el plato.
- →
Preparar el espacio de trabajo vale la pena: pica, mide y pre-mezcla todo antes de que el calor se active, especialmente para cualquier paso que se mueva rápido.
Variaciones
- •
Añade calabaza cortada en cubos al guiso para dulzura natural.
- •
Usa cordero como sustituto si la cabra no está disponible.
- •
Vegetariano: intercambia la proteína por champiñones rey ostra asados, tofu ahumado u garbanzos cocidos - ajusta el condimento ligeramente hacia arriba para compensar.
- •
Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimienta Aleppo/Urfa molida a los aromáticos para un calor cálido y estratificado en lugar de un golpe único y fuerte.
Almacenamiento
Refrigera hasta 4 días: el sabor mejora durante la noche. Congela hasta 2 meses.
Historia y origen
Goat Water tiene sus raíces en las tradiciones ashanti y otras tradiciones africanas occidentales de guisos de cabra cocidos lentamente. En San Cristóbal se convirtió en un plato comunitario, cocinado en ollas grandes en celebraciones y ofrecido tradicionalmente a los dolientes en velatorios.
Preguntas frecuentes
¿Por qué se llama 'agua de cabra'?
El nombre refleja la cantidad generosa de líquido (agua) en el guiso y la proteína principal: cabra.
¿Puedo hacer esto con anticipación?
Sí, la mayoría de los componentes pueden prepararse hasta un día antes y refrigerarse por separado. Recalienta lentamente y monta justo antes de servir para que las texturas se mantengan distintas.
¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?
Manténte cerca del papel que juega cada ingrediente: intercambia los aromáticos por similares (chalota por cebolla, lima por limón) y mantén intacto el equilibrio de grasa-ácido-sal. Las mezclas de especias generalmente pueden aproximarse con lo que hay en la despensa.
¿Cómo sé si es auténtico?
La autenticidad se encuentra en un espectro: lo que importa más es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato tiene un sabor armonioso y respeta cómo los cocineros en su región de origen lo construirían, estás en terreno sólido.
Datos nutricionales
Por porción (450g) · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
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