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Bol de riz aux herbes et au citron du marché hollandais

Le bol de riz au citron et aux herbes de Dutch Market apporte la saveur hollandaise à un bol de riz pratique composé de cuisses de poulet, de beurre, de pommes de terre, de fromage et de moutarde, et d'une finition de persil frais.

Prépa.
14 min.
Cuisson
18 min.
Portions
3
Difficulté
Moyen
4.5
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#Hollandais#Pirinç Kasesi#poulet#déjeuner#cuisine du monde

À propos de cette recette

Le bol de riz aux herbes et au citron de Dutch Market est destiné aux cuisiniers amateurs qui recherchent une approche fiable de la cuisine hollandaise sans produire de recette mince ou générique. Il s'inspire de la cuisine quotidienne des Pays-Bas, où les produits de base du garde-manger et la technique pratique comptent autant que les plats célèbres des restaurants. Le format est familier, mais l'orientation des saveurs est spécifique : les cuisses de poulet sont accompagnées de beurre, de pommes de terre, de fromage et de moutarde, puis agrémentées de persil pour que le plat ait un sens évident du lieu. La technique clé est l’assaisonnement en couches. Les aromates sont cuits en premier, l'ingrédient principal a suffisamment de temps pour dorer, ramollir ou mijoter correctement, et l'équilibre final n'est ajusté qu'une fois la sauce ou la vinaigrette réglée. Cela empêche le bol de riz d’avoir le goût d’une liste d’ingrédients. La base du pain brun est traitée dans le cadre du repas, et non après coup, car elle capte les jus et complète les saveurs plus fortes. Faire la recette doit être actif mais pas stressant. Vous sentirez les épices ouvertes dans la poêle, verrez la texture changer et finirez par goûter le sel, l'acide et la fraîcheur. Le résultat est adapté à la cuisine des soirs de semaine, à la préparation des repas ou à une table détendue du week-end, avec suffisamment de détails pour qu'un cuisinier puisse le répéter et suffisamment de flexibilité pour l'adapter.

Ingrédients

Sert 3

  • 500 gcuisses de poulet
  • 2 c. à s.huile
  • 1oignon(finement tranché)
  • 3 goussesail(haché)
  • 1 c. à s.beurre
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 2 tassespain brun
  • 0.5 tassepersil(haché)
  • 1 c. à s.jus d'agrumes ou vinaigre

Étapes

  1. 1

    Démarrer les aromatiques

    Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire 6 minutes, puis ajouter l'ail et le beurre pendant 45 secondes.

    Les arômes doivent avoir une odeur vive mais pas brûlée avant que l’ingrédient principal n’entre.

  2. 2

    Cuire les cuisses de poulet

    Ajouter les cuisses de poulet, saler et poivrer. Cuire jusqu'à ce que la surface prenne couleur ou que les légumes commencent à ramollir, 5 à 10 minutes selon l'ingrédient.

  3. 3

    Construire le corps

    Ajoutez un peu d'eau, de bouillon ou de liquide de cuisson. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce adhère aux cuisses de poulet et que la texture soit cohérente, 8 à 15 minutes.

  4. 4

    Préparez la base

    Réchauffez le pain brun séparément et gardez-le couvert pour qu'il soit prêt lorsque la poêle principale est terminée.

  5. 5

    Terminer frais

    Terminez avec du persil et du jus d’agrumes ou du vinaigre. Goûtez à nouveau pour le sel avant de servir.

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Conseils de pro

  • →

    Préparez le persil à la dernière minute pour qu’il ait un goût frais plutôt que meurtri.

  • →

    Le service a été rédigé en premier lieu dans l'actualité du jour et dans l'actualité du jour dans Anspruch genommen.

  • →

    Sie haben keine Zeit gehabt, sich zu verausgaben; dokuyu korur.

Variantes

  • •

    Végétarien : remplacez les cuisses de poulet par des pois chiches, du tofu ou des champignons rôtis et conservez le même mode d'assaisonnement.

  • •

    Il s'agit d'un bon choix : préparez-vous à prendre votre repas ou à le préparer, puis préparez du yaourt.

  • •

    Version en grande quantité : doublez la partie sauce et congelez-en la moitié, mais préparez la touche finale fraîche le jour du service.

Stockage

Réfrigérez le mélange de cuisses de poulet cuites jusqu'à 3 jours. Conservez le pain brun séparément et réchauffez-le avec un peu d'eau pour que la sauce se détache sans sécher.

Histoire et origine

Cette recette est une interprétation moderne de la cuisine maison inspirée des traditions culinaires des Pays-Bas. Il ne s’agit pas d’une revendication sur un plat cérémonial protégé ; il applique un garde-manger régional à un format qui convient aux cuisiniers de tous les jours tout en préservant la logique des saveurs de la cuisine.

Foire aux questions

Puis-je remplacer les cuisses de poulet ?

Oui. Conservez l'assaisonnement et la méthode, mais ajustez le temps pour que les fruits de mer et le tofu restent tendres tandis que la viande, les légumineuses ou les légumes denses cuisent complètement.

Comment puis-je empêcher la saveur d’être plate ?

Sobald Sie dies getan haben, werden Sie nicht mehr wissen, was Sie tun müssen. Cette version est dans le temps, elle vous convient, pour le travail à réaliser.

Êtes-vous en mesure de vous aider ?

Oui. Faites cuire le composant principal à l'avance et conservez le pain brun ou le pain séparément. Réchauffez doucement et ajoutez les herbes après avoir réchauffé.

Faits nutritionnels

Par portion (410g) · 3 portions totales

Kcal385kilocalories
Protéine20g
Glucides39g
Lipides13g
Fibre4g
Protéine20g
Glucides39g
Lipides13g

Résumé du temps

Temps de préparation14 Minutes
Temps de cuisson18 Minutes
Durée totale32 Minutes

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