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Pancake di focaccia ripieni ispirati alle Bolani afghane

Focacce fritte in stile afghano ripiene di patate all'aglio e scalogno, simili ai bolani, servite con yogurt e menta.

Prep.
30 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.6
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#الأفغاني#بولاني#com.gozleme#Vejetar#kahvalti#باتاتس

A proposito di questa ricetta

Bolani è un'amata focaccia afgana ripiena, tradizionalmente farcita con patate speziate, scalogno o porri, poi fritta in padella fino a renderla croccante e dorata: un popolare cibo da strada e uno spuntino casalingo in tutto l'Afghanistan, spesso servito a colazione o come antipasto. L'impasto in sé è semplice, solo farina, acqua e un filo d'olio, steso abbastanza sottile da diventare ben croccante in una padella calda e leggermente unta senza bisogno di friggere. Il ripieno di patate si basa sull'aglio e una buona dose di pepe nero o scaglie di peperoncino per il calore, insieme a abbondante scalogno per un contrasto fresco e leggermente piccante con la patata amidacea. Sigillare saldamente i bordi prima di friggere è il passaggio che più spesso va storto per chi prepara i bolani per la prima volta: un bordo scarsamente sigillato fa fuoriuscire il ripieno e brucia nella padella calda. Servito caldo, tagliato a spicchi, con una salsa di yogurt all'aglio e menta fresca sul lato, il bolani è uno spuntino soddisfacente o un pasto leggero, e il metodo di frittura conferisce un esterno decisamente croccante che una versione al forno semplicemente non può replicare.

Ingredienti

Serve 4

  • 2.5 tazzefarina per tutti gli usi
  • 1 tazzaacqua calda
  • 1 cucchiainosale marino fino(diviso)
  • 2 cucchiaioolio(più extra per l'impasto e la frittura)
  • 500 gpatate(bollito e schiacciato)
  • 4scalogno(tritato finemente)
  • 3 spicchiaglio(tritato)
  • 0.5 cucchiainoscaglie di peperoncino
  • 0.5 cucchiainocoriandolo macinato
  • 1 tazzayogurt bianco(per servire)
  • 0.25 tazzamenta(tritato, per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara l'impasto

    Unisci la farina, l'acqua tiepida, metà del sale e 1 cucchiaio di olio in una ciotola. Impastare 6-8 minuti fino a ottenere un impasto liscio ed elastico. Coprire e far riposare 20 minuti.

  2. 2

    Prepara il ripieno

    Mescolare insieme purè di patate, scalogno, aglio, scaglie di peperoncino, coriandolo macinato e sale rimanente fino a quando non saranno ben amalgamati.

  3. 3

    Arrotolare e riempire

    Dividere l'impasto in 4 palline. Arrotolare ciascuno in un ovale sottile, distribuire il ripieno su metà, quindi ripiegare l'altra metà e premere saldamente i bordi per sigillare.

    Premi i bordi con una forchetta o piegali saldamente a mano: un bolani mal sigillato si aprirà e colerà il ripieno nell'olio caldo.

  4. 4

    Friggere fino a doratura

    Scaldare un sottile strato di olio in una padella a fuoco medio. Friggere ogni bolani 4-5 minuti per lato fino a quando saranno ben dorati e croccanti.

  5. 5

    Scolare e riposare

    Trasferire su un piatto rivestito di carta assorbente e lasciare riposare 2 minuti prima di affettare.

  6. 6

    Servire

    Tagliare a spicchi e servire caldo con yogurt e menta fresca a parte.

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Suggerimenti professionali

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    20 gennaio 2019, بويونكا دينلينديرين; على الرغم من أن الغلوتين راحت ومستمرة, فهي مدة طويلة جدًا, لذا فهي كذلك.

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    Non riempire eccessivamente i bolani; uno strato sottile e uniforme di riempimento sigilla in modo più affidabile di un tumulo spesso.

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    بعد أن بدأت في استخدام Kühlschrank, يجب أن تذهب إلى Kartoffeln nach dem Auskühlen em den Ofen stecken, حتى لا تتمكن من Isso é tutto.

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Stoccaggio

Conservare in frigorifero i bolani cotti fino a 2 giorni. Riscaldare in una padella asciutta o in forno per renderla nuovamente croccante; il microonde rende invece la crosta morbida e gommosa.

Storia e origine

Il Bolani è uno street food afghano molto amato e uno spuntino casalingo, tradizionalmente ripieno di patate, porri o zucca a seconda della stagione e comunemente servito con yogurt ed erbe fresche nelle famiglie afghane.

Domande frequenti

Posso preparare l'impasto in anticipo?

Sì, l'impasto si conserva ben coperto in frigorifero fino a un giorno; riportarlo a temperatura ambiente prima di stenderlo poiché l'impasto freddo è più difficile da stendere.

Se hai bisogno di più soldi, non ti preoccupare

Probabilmente i bordi non erano sigillati abbastanza ermeticamente. Premere saldamente lungo tutta la cucitura con una forchetta e assicurarsi che il ripieno non si estenda fino al bordo prima di piegare.

Ciò significa che non puoi preoccuparti di questo.

Dato che le patate sono già cotte, il ripieno deve solo scaldarsi: se è ancora freddo, friggi un minuto o due in più per lato a fuoco leggermente più basso in modo che la crosta non bruci prima che il centro si scaldi.

Fatti nutrizionali

Per porzione (260g) · 4 porzioni totali

Calorie380Calorie
Proteine9g
Carboidrati58g
Grassi12g
Fibra4g
Proteine9g
Carboidrati58g
Grassi12g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale50 minuti

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