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Peperoni ripieni colombiani con manzo, riso e hogao

Peperoni carbonizzati ripieni di carne macinata condita, riso e un cucchiaio di hogao pomodoro-cipolla.

Prep.
25 min.
Cottura
40 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.6
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A proposito di questa ricetta

Questo piatto si ispira all'hogao, il condimento di pomodoro e scalogno che costituisce la spina dorsale di innumerevoli piatti colombiani cucinati in casa, e lo trasforma in un ripieno di peperoni ripieni insieme a carne macinata e riso. Carbonizzare brevemente i peperoni prima di farcirli aggiunge una profondità affumicata che i peperoni arrostiti semplici non hanno, facendo eco ai sapori carbonizzati che si trovano nei piatti colombiani alla griglia e arrostiti. L'Hogao in sé è semplice ma essenziale: pomodoro e scalogno (o cipolla) cotti lentamente con aglio e cumino fino a quando non si trasformano in una salsa densa e profondamente saporita. Mescolare un cucchiaio generoso nel ripieno di manzo e riso e conservarne un po' da mettere sopra prima di infornare, significa che il sapore emerge in ogni boccone piuttosto che solo come guarnizione. Cotti al forno finché i peperoni non si ammorbidiscono e le parti superiori diventano leggermente dorate, questo è un approccio casalingo colombiano ai peperoni ripieni, costruito sulla salsa più essenziale del paese piuttosto che prendere in prestito condimenti da altrove.

Ingredienti

Serve 4

  • 4peperoni(cime tagliate, seminate)
  • 3 cucchiaioolio d'oliva(diviso)
  • 3pomodori(tagliato a dadini)
  • 4scalogno(affettato, bianco e verde separati)
  • 1cipolla(tagliato finemente)
  • 4 spicchiaglio(tritato)
  • 1 cucchiainocumino macinato
  • 1 lbcarne macinata
  • 1.5 tazzeriso bianco cotto
  • 0.5 tazzamozzarella grattugiata o queso(facoltativo, per guarnire)
  • 0.25 tazzacoriandolo(tritato)

Istruzioni

  1. 1

    Scottare i peperoni

    Preriscaldare il forno a 375F (190C). Strofinare leggermente i peperoni con 1 cucchiaio di olio e arrostirli con la parte tagliata rivolta verso l'alto per 10 minuti per ammorbidirli e carbonizzarli leggermente.

  2. 2

    Prepara l'hogao

    Scaldare l'olio rimanente in una padella a fuoco medio. Cuocere la cipolla e lo scalogno fino a renderli morbidi, 5 minuti, quindi aggiungere l'aglio, i pomodori e il cumino. Cuocere a fuoco lento per 12-15 minuti finché non sarà denso e denso.

    Hogao è pronto quando il pomodoro si sarà completamente scomposto e l'olio si sarà leggermente separato dai bordi della padella.

  3. 3

    Rosolare la carne

    In una padella separata, rosolare la carne macinata a fuoco medio-alto, spezzettandola, per circa 7 minuti. Drenare il grasso in eccesso.

  4. 4

    Unire il ripieno

    Mescolare due terzi dell'hogao e del riso nella carne. Assaggiate e regolate di sale.

  5. 5

    Farcire e cuocere

    Riempire i peperoni con il composto di manzo, mettere sopra l'hogao rimanente e aggiungere il formaggio, se lo si utilizza. Cuocere in forno per 20-25 minuti fino a quando i peperoni saranno teneri e le parti superiori saranno dorate.

  6. 6

    Terminare e servire

    Cospargere con scalogno e coriandolo prima di servire.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Pre-arrostire i peperoni per 10 minuti prima di farcirli riduce la cottura finale e garantisce che siano completamente teneri.

  • →

    Cuoci l'hogao lentamente e lentamente: se lo precipiti, il pomodoro sarà acquoso invece che denso e concentrato.

  • →

    عندما يكون لديك وقت لجينومين, يجب أن يكون لديك وقت محدد.

Variazioni

  • •

    Vegetariano: sostituisci il manzo con fagioli neri o lenticchie, mantenendo uguali l’hogao e il riso.

  • •

    Extra formaggio: mescolare il formaggio grattugiato direttamente nel ripieno e sopra.

  • •

    بالإضافة إلى الصور: Kaynarken e أيضًا غريزي بالنسبة لجميع الأشخاص الآخرين.

Stoccaggio

Conservare i peperoni ripieni in frigorifero in un contenitore ermetico fino a 3 giorni. Riscaldare coperto in un forno a 350 F (175 C) per 15 minuti o nel microonde finché non è completamente caldo.

Storia e origine

L'Hogao è una delle salse più fondamentali nella cucina casalinga colombiana, utilizzata come base per riso, fagioli, carne e uova nelle cucine regionali del paese. Costruirlo in un ripieno di peperoni ripieni riflette quanto sia centrale questa salsa di pomodoro e scalogno per il sapore colombiano di tutti i giorni, indipendentemente dal piatto a cui viene aggiunta.

Domande frequenti

Hogao'yu önceden yapabilir miyim ?

Puoi farlo senza problemi e senza problemi.

E se non avessi lo scalogno?

Quando ho detto che la rampa sei, già fiz a festa, la caratteristica di Hafif, l'assunzione di Hafif, è ausgeprägt sind.

هل تريد أن تفهمني؟

Probabilmente ha bisogno di più tempo di ebollizione: continua a cuocere senza coperchio fino a quando i pomodori non si saranno completamente dissolti e la miscela si sarà visibilmente addensata, il che può richiedere fino a 15 minuti.

Fatti nutrizionali

Per porzione (340g) · 4 porzioni totali

Calorie410Calorie
Proteine25g
Carboidrati30g
Grassi21g
Fibra4g
Proteine25g
Carboidrati30g
Grassi21g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura40 minuti
Tempo totale65 minuti

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