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Frittelle di mais e formaggio colombiane (Arepas de Choclo)

Frittelle di mais dolce e formaggio fritte in padella fino a doratura, lo stesso snack che i venditori ambulanti colombiani vendono da generazioni.

Prep.
20 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.6
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#كولوميالي#بوريك#مسير#com.peynir#fritto#Vejetar

A proposito di questa ricetta

Le Arepas de choclo sono una delle preparazioni di mais più amate della Colombia, a base di mais dolce fresco mescolato in una pastella densa e tempestato di formaggio fuso. A differenza delle semplici arepas masarepa bianche consumate quotidianamente durante i pasti, queste sono più dolci e ricche, spesso vendute dai venditori ambulanti avvolte in carta oleata come colazione o spuntino pomeridiano. La tecnica dipende dall'ottenere la giusta consistenza del mais: abbastanza pulsato da legarsi in una pastella, ma non così tanto da perdere il pop dei chicchi interi. Friggerli in una quantità moderata di olio in una padella antiaderente, anziché friggerli, imita il modo in cui vengono fatti su una piastra nelle bancarelle dell'arepa colombiana. Questa versione casalinga mantiene il classico equilibrio dolce-salato e il centro di formaggio che li rende uno spuntino preferito da Bogotá alla costa caraibica.

Ingredienti

Serve 4

  • 2 tazzechicchi di mais dolce freschi o congelati
  • 0.5 tazzafarina di mais (masarepa)
  • 2 cucchiaiozucchero
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 1uovo
  • 3 cucchiaioburro(fuso)
  • 1 tazzamozzarella grattugiata o queso fresco
  • 0.25 tazzalatte
  • 1 cucchiainolievito in polvere
  • 2 cucchiaioolio vegetale(per friggere)

Istruzioni

  1. 1

    Frullare la base

    Frullare i chicchi di mais in un robot da cucina fino a tritarli grossolanamente ma non completamente frullati, lasciando un po' di consistenza.

  2. 2

    Mescolare la pastella

    In una ciotola, unire il mais, la farina di mais, lo zucchero, il sale, l'uovo, il burro fuso, il latte e il lievito in una pastella densa e spatolabile.

  3. 3

    Incorporare il formaggio

    Mescolare il formaggio grattugiato fino a distribuirlo uniformemente nella pastella.

  4. 4

    Formate le frittelle

    Scaldare l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio. Raccogli 3 cucchiai di pastella e appiattiscili delicatamente in piccole polpette.

  5. 5

    Friggere fino a doratura

    Cuocere 3-4 minuti per lato, fino a quando saranno ben dorati e cotti al centro.

    Mantieni il fuoco a un livello medio: troppo alto e la parte esterna brucia prima che il centro si solidifichi.

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Suggerimenti professionali

  • →

    الفيلم عادي والتوثيق عادي, ولكن إذا لم يكن لدينا أشخاص ذوو ضمير زائد, فهو سلبي.

  • →

    Non frullare eccessivamente il mais: vuoi che rimangano alcuni chicchi interi per la consistenza, non una purea liscia.

  • →

    Friggi a lotti in modo che la padella non sia affollata; l’affollamento abbassa la temperatura dell’olio e le rende unte.

Variazioni

  • •

    Deixe-o saber o que Hamura tem para fazer com o seu filho.

  • •

    Salta il formaggio e aggiungi lo scalogno tritato per un piatto saporito e senza latticini.

  • •

    Se si utilizza il programma di ricarica, è possibile calcolare circa 20 giorni per 400 giorni.

Stoccaggio

Conservare le frittelle raffreddate in frigorifero fino a 3 giorni. Riscaldare in una padella asciutta o in un tostapane per rendere nuovamente croccante l'esterno.

Storia e origine

Le arepas de choclo, tortini di mais dolci ricoperti di formaggio, sono un alimento base in tutta la regione andina della Colombia, tradizionalmente cucinati su una piastra o in padella e venduti dai venditori ambulanti come colazione o spuntino.

Domande frequenti

¿Conservatore mon argent؟

Evet, une fois iyice süzün; Non c'è niente che tu possa fare con questo.

¿يا masarepa الصويا يوكسا؟

Se non lo sai, sarai in grado di farlo.

Perché le mie frittelle si sfaldano nella padella?

Probabilmente la pastella è troppo bagnata: aggiungi un cucchiaio di farina di mais e lasciala riposare 5 minuti prima di friggere.

Fatti nutrizionali

Per porzione (140g) · 4 porzioni totali

Calorie260Calorie
Proteine8g
Carboidrati28g
Grassi13g
Fibra2g
Proteine8g
Carboidrati28g
Grassi13g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale40 minuti

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