Bocconcini di pasta fritta dolce del Ghana Bofrot (Puff-Puff).
Polpette di pasta fritta morbide e leggermente dolci con una crosta dorata e un interno arioso, lo spuntino ghanese per l'ora del tè noto come bofrot o puff-puff.
A proposito di questa ricetta
Il bofrot, conosciuto nei paesi vicini come puff-puff, è un semplice impasto lievitato di farina, zucchero, lievito e un pizzico di noce moscata, lasciato lievitare fino a quando non diventa arioso e pieno di bolle prima di essere versato nell'olio caldo in palline ruvide e irregolari. La forma irregolare è parte del suo fascino: non esistono due pezzi esattamente uguali e la superficie scoscesa si frigge in un mix soddisfacente di creste croccanti e interno morbido e soffice. Ottenere la pastella giusta è l'abilità principale coinvolta: deve essere abbastanza morbida da poter essere facilmente utilizzata con il cucchiaio, ma abbastanza densa da mantenere la sua forma una volta che colpisce l'olio, e deve poter lievitare completamente e senza fretta in modo che il lievito possa fare il suo lavoro e il bofrot finito risulta leggero anziché denso e pastoso. Un pizzico di noce moscata nella pastella è un tocco tipicamente ghanese che lo distingue da altre versioni regionali dell'impasto fritto. Venduto caldo dalle bancarelle lungo la strada avvolto in sacchetti di giornale o di carta, il bofrot è un classico spuntino ghanese per la colazione e l'ora del tè, da consumare preferibilmente entro un'ora dalla frittura mentre la crosta è ancora croccante e l'interno è caldo e morbido.
Ingredienti
Serve 6
- 3 tazzefarina per tutti gli usi
- 0.5 tazzazucchero
- 2.25 cucchiainolievito istantaneo
- 0.25 cucchiainonoce moscata macinata
- 0.5 cucchiainosale marino fino
- 1.25 tazzeacqua calda
- 3 tazzeolio vegetale(per friggere)
- 2 cucchiaiozucchero a velo(per spolverare, opzionale)
Istruzioni
- 1
Mescolare la pastella
Sbattere la farina, lo zucchero, il lievito, la noce moscata e il sale in una ciotola capiente. Aggiungere gradualmente l'acqua tiepida, mescolando fino ad ottenere una pastella densa, liscia ed elastica, più vicina a una pastella densa per pancake che a un impasto sodo.
- 2
Lascialo lievitare
Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo per 1-1,5 ore fino al raddoppio, pieno di bolle e visibilmente arioso.
La pastella è pronta quando è piena di bolle visibili e forma dei filamenti elastici quando si immerge un cucchiaio: questo è il segno che il lievito ha fatto il suo lavoro.
- 3
Scaldare l'olio
Scaldare l'olio vegetale in una pentola profonda a 170°C (340°F). Fai la prova con una piccola goccia di pastella: dovrebbe sfrigolare e salire in superficie in pochi secondi.
- 4
Friggere in lotti
Raccogli delle porzioni di pastella grossolane delle dimensioni di un cucchiaio con un cucchiaio bagnato e immergile nell'olio caldo. Friggere, girando di tanto in tanto, per 4-5 minuti fino a quando saranno completamente dorate.
- 5
Scolare e servire
Sollevateli con una schiumarola e fateli scolare su carta assorbente. A piacere spolverizzate con zucchero a velo e servite tiepida.
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درجة الحرارة القصوى 170 درجة مئوية (340 درجة فهرنهايت) ؛ Non c'è niente che tu possa dire su questo, ma non puoi farlo.
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Hamurun tam kabarma süresini verin; Questo è quello che si incontra con il denaro e il denaro.
Variazioni
- •
Aggiungi una banana matura schiacciata alla pastella per una dolcezza naturale e una mollica più morbida.
- •
Versione speziata: aggiungi un pizzico di zenzero macinato insieme alla noce moscata per un calore extra.
- •
Passa i bofrot fritti nello zucchero alla cannella invece che nello zucchero a velo per un finale diverso.
Stoccaggio
Il bofrot si consuma preferibilmente entro poche ore dalla frittura mentre la crosta è croccante; conservare gli eventuali avanzi in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 1 giorno e scaldare brevemente in una padella o in un forno asciutto per rinfrescare la consistenza.
Storia e origine
Il bofrot, chiamato anche puff-puff in Nigeria e togbei in alcune parti del Togo, è uno spuntino di pasta fritta trovato in tutta l'Africa occidentale, che si ritiene condivida le radici con frittelle simili portate attraverso rotte commerciali storiche e da tempo adattate in distinte versioni nazionali.
Domande frequenti
Bofrot'um brauchte etwas, c'était du tun musstest ?
Probabilmente la pastella non è lievitata abbastanza a lungo: lasciala riposare per un'ora o un'ora e mezza in un luogo caldo finché non sarà visibilmente raddoppiata e piena di bolle prima di friggerla.
¿Hamuru önceden yapabilir miyim?
Puoi conservare in frigorifero la pastella lievitata durante la notte; lasciatela tornare a temperatura ambiente e mescolatela prima di friggerla il giorno successivo.
¿Bofrotun brauchte ein Kind, um es zu kaufen?
È probabile che l'olio sia troppo caldo: abbassalo leggermente a circa 165-170°C (da 330 a 340°F) in modo che l'interno abbia il tempo di cuocersi prima che l'esterno diventi troppo dorato.
Fatti nutrizionali
Per porzione (90g) · 6 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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