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Kofta di agnello speziato indiano al curry di pomodoro

Tenere polpette di agnello speziate cotte a fuoco lento in una profumata salsa di pomodoro addolcita con un tocco di jaggery.

Prep.
25 min.
Cottura
40 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.6
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A proposito di questa ricetta

Il curry Kofta è un piatto molto amato dell'India settentrionale in cui la carne macinata speziata (tradizionalmente agnello o montone) viene modellata in polpette, leggermente fritte o bollite direttamente e rifinite con un ricco sugo di pomodoro e cipolla. Questa versione bilancia il calore del sugo con un cucchiaio di jaggery, uno zucchero di canna non raffinato che completa l'acidità del pomodoro, una tecnica comune nella cucina casalinga in stile Punjabi e Mughlai. La tecnica chiave è mantenere i kofta teneri: lavorare troppo il composto di carne li rende densi, quindi viene mescolato fino a quando non viene combinato e modellato delicatamente. Scottarli brevemente prima che finiscano la cottura nel sugo in crosta rosolata senza seccare l'interno, poiché continueranno a cuocere dolcemente mentre la salsa sobbollirà. Servito con riso basmati o naan, questo piatto premia un sugo a cottura lenta: le cipolle e i pomodori hanno bisogno di tempo reale sul fornello per trasformarsi in una salsa lucida e dal sapore intenso piuttosto che avere un sapore crudo e sottile.

Ingredienti

Serve 4

  • 500 gagnello macinato
  • 1piccola cipolla(grattugiato e strizzato)
  • 2 spicchiaglio(tritato)
  • 1 cucchiainogaram masala
  • 0.5 cucchiainopolvere di peperoncino rosso
  • 2 cucchiaiocoriandolo(tritato)
  • 3 cucchiaioolio
  • 2cipolle(tritato finemente, per il sugo)
  • 1 cucchiaiopasta di aglio e zenzero
  • 1 cucchiainosemi di cumino
  • 1 lattinapomodori schiacciati(400 g)
  • 1 cucchiainocurcuma
  • 1 cucchiaiojaggery(o zucchero di canna)
  • 1 tazzaacqua
  • 1 cucchiainosale

Istruzioni

  1. 1

    Mescolare e modellare i kofta

    Unisci delicatamente l'agnello, la cipolla grattugiata, l'aglio, il garam masala, il peperoncino in polvere e il coriandolo fino a quando non saranno ben amalgamati. Formare 16 piccole polpette, maneggiandole minimamente.

  2. 2

    Scottare i kofta

    Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco medio-alto. Scottare i koftas per 3-4 minuti, facendoli dorare su tutti i lati. Non hanno ancora bisogno di cuocersi. Rimuovere e mettere da parte.

  3. 3

    Costruisci la base del sugo

    Nella stessa padella, scaldare l'olio rimanente, aggiungere i semi di cumino fino a sfrigolare, quindi aggiungere le cipolle tritate e cuocere 10 minuti fino a doratura.

  4. 4

    Aggiungi aromi e pomodoro

    Mescolare la pasta di aglio e zenzero, cuocere per 1 minuto, quindi aggiungere i pomodori tritati e la curcuma. Cuocere a fuoco lento per 12-15 minuti fino a quando l'olio inizia a separarsi dai bordi.

  5. 5

    Cuocere i kofta nel sugo

    Mescolare il jaggery, l'acqua e il sale. Riporta i koftas nella padella, copri e fai sobbollire per 15 minuti finché saranno cotti e il sugo si sarà addensato.

  6. 6

    Servire

    Guarnire con coriandolo extra e servire caldo con riso basmati o naan.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Spremi la cipolla grattugiata prima di unirla alla carne: l'umidità in eccesso fa sì che i kofta si sfaldino durante la cottura.

  • →

    Non mescolare eccessivamente il composto di polpette; maneggiarlo il meno possibile per un risultato tenero.

  • →

    Fai bollire il sugo di pomodoro finché non vedi che l'olio si separa ai bordi: questo è il segno visivo che è stato cotto correttamente, non che ha un sapore crudo.

Variazioni

  • •

    Usa carne macinata di manzo oppure un mix di manzo e maiale se non trovi l’agnello, regolando leggermente il condimento a piacere.

  • •

    Rendilo più cremoso mescolando alla fine 2 cucchiai di yogurt o panna.

  • •

    Puoi farlo senza problemi.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 3 giorni; il sapore migliora durante la notte. Riscaldare delicatamente sul fornello, aggiungendo un goccio d'acqua se il sugo si è addensato troppo. Si congela bene fino a 2 mesi.

Storia e origine

I curry Kofta risalgono alla cucina indiana Mughlai e con influenze persiane, dove le polpette speziate cotte a fuoco lento in ricchi sughi erano un segno distintivo delle cucine reali, diventando in seguito un alimento base della cucina casalinga e dei ristoranti dell'India settentrionale in tutto il Punjab e Delhi.

Domande frequenti

Ciò significa che non puoi preoccuparti di nulla nel mondo.

في درجة حرارة 200 درجة مئوية/400 درجة فهرنهايت, 12 e 15 giugno, يكون الجهاز جاهزًا Para 10 dias, ti servono 10 giorni.

Perché i miei kofta si sono sfaldati nel sugo?

Di solito significa che l’impasto di carne aveva troppa umidità, spesso perché la cipolla non era stata strizzata bene, oppure che le polpette kofta non sono state rosolate abbastanza a lungo da formare una crosta prima di sobbollire.

Est-ce qu'il s'agit d'un Frage der Zeit, bis un bestimmte Partei ihre Arbeit verrichtet hat ?

Sì, sia il sugo che i kofta si riscaldano bene: prepara il piatto completo il giorno prima e riscaldalo delicatamente sul fornello prima di servire.

Fatti nutrizionali

Per porzione (320g) · 4 porzioni totali

Calorie420Calorie
Proteine26g
Carboidrati16g
Grassi28g
Fibra3g
Proteine26g
Carboidrati16g
Grassi28g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura40 minuti
Tempo totale65 minuti

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