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Nimame (fagioli di soia dolce bolliti) con peperoncino piccante

Morbidi semi di soia bolliti in una dolce glassa di soia-mirin con un tocco di peperoncino, un contorno in stile bancarella del festival trasformato in una pentola di fagioli riscaldante.

Prep.
15 min.
Cottura
90 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.4
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#اليابان#فاسزينيريند#bollito#ضمان#Vejetar#بهاراتلي

A proposito di questa ricetta

Nimame - fagioli bolliti lentamente in salsa di soia, mirin e zucchero fino a quando non assorbono un profondo sapore dolce-salato - è un alimento base della cucina casalinga giapponese e delle creme spalmabili osechi (Capodanno), più familiare nella versione di soia nera chiamata kuromame. Questa versione utilizza semi di soia essiccati tutti i giorni o fagioli edamame e aggiunge peperoncino rosso essiccato per un contrasto dolce-calore meno tradizionale ma molto nello spirito della cucina delle bancarelle dei festival, dove i venditori spesso preparano semplici piatti bolliti con spezie extra. La tecnica prevede tutta una cottura lenta e paziente: i fagioli vengono messi a bagno durante la notte, quindi fatti bollire lentamente in un kombu dashi con salsa di soia, mirin e zucchero aggiunti gradualmente in modo che la buccia non si indurisca o si spezzi. Un coperchio (otoshibuta) o un pezzo di pergamena pressato direttamente sui fagioli li mantiene uniformemente ricoperti senza agitazione, che è il metodo tradizionale per evitare che i piatti di fagioli bolliti si rompano. Servito caldo o a temperatura ambiente come contorno, questo vaso di fagioli si conserva per giorni e in realtà migliora man mano che i fagioli continuano ad assorbire lo sciroppo dolce e speziato, proprio come sono progettati i piatti nimono giapponesi a cottura lenta.

Ingredienti

Serve 6

  • 300 gsemi di soia essiccati(imbevuto durante la notte)
  • 1 pezzokombu(quadrato di 10 cm)
  • 4 tazzeacqua
  • 4 cucchiaiosalsa di soia
  • 4 cucchiaiomirin
  • 3 cucchiaiozucchero
  • 1 cucchiaioamor
  • 2peperoncini rossi secchi(senza semi, affettato sottilmente)
  • 0.5 cucchiainosale
  • 1 cucchiainosemi di sesamo tostati(per guarnire)

Istruzioni

  1. 1

    Mettere a bagno i fagioli

    Immergere i semi di soia essiccati in abbondante acqua durante la notte, almeno 8 ore, fino a quando non saranno raddoppiati di dimensioni. Drenare.

  2. 2

    Inizia la cottura

    Unisci i fagioli ammollati, il kombu e l'acqua in una pentola pesante. Portare a ebollizione, eliminare la schiuma, quindi ridurre a fuoco lento e cuocere senza coperchio per 45 minuti fino a quando i fagioli saranno quasi teneri.

  3. 3

    Rimuovi il kombu

    Scarta la kombu quando i fagioli sono quasi teneri: ha già ceduto il suo sapore al brodo.

  4. 4

    Condire gradualmente

    Aggiungi salsa di soia, mirin, zucchero, sake e peperoncini. Aggiungere lo zucchero prima che la salsa di soia indurisca i fagioli, quindi mantieni questo ordine. Premere un pezzo di pergamena direttamente sui fagioli come coperchio.

  5. 5

    Cuocere a fuoco lento per glassare

    Cuocere a fuoco lento per altri 30-40 minuti, fino a quando i fagioli saranno completamente teneri e il liquido si sarà ridotto ad una leggera glassa che li ricopre. Condire con sale a piacere.

  6. 6

    Riposare e servire

    Lasciare riposare i fagioli fuori dal fuoco per almeno 15 minuti per assorbire più salsa. Servire tiepido o a temperatura ambiente, cosparso di semi di sesamo.

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  • →

    Aggiungi lo zucchero prima della salsa di soia in più fasi: l'aggiunta di sale o soia troppo presto rende la buccia dei fagioli dura e rallenta l'ammorbidimento.

  • →

    Un coperchio a caduta (otoshibuta) o della carta da forno appoggiata sulla superficie mantiene i fagioli rivestiti in modo uniforme senza rompersi con il mestolo.

  • →

    Se vuoi calore senza vero calore, priva completamente i peperoncini; lascia i semi per un calcio più deciso.

Variazioni

  • •

    Usa i semi di soia neri (kuromame) per una versione tradizionale di Capodanno, omettendo il peperoncino.

  • •

    Scambia i semi di soia con i fagioli azuki e riduci lo zucchero per un piatto di fagioli dolci più tradizionale.

  • •

    Non c'è niente che tu possa fare con questo.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero nel liquido di cottura in un contenitore ermetico fino a 5 giorni: i fagioli continuano ad assorbire sapore. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o mangiare freddo come contorno. Si congela bene fino a 2 mesi.

Storia e origine

I fagioli bolliti (nimame) fanno parte da tempo della cucina casalinga giapponese e sono un appuntamento fisso dell'osechi ryori, la festa di Capodanno, dove i semi di soia neri (kuromame) simboleggiano la salute e il duro lavoro: "mame" condivide un suono con la parola diligenza. Aggiungere peperoncino essiccato per riscaldarlo è una moderna libertà casalinga, più comune nelle bancarelle dei festival che nelle classiche presentazioni di osechi.

Domande frequenti

É que Soja-Konserve-Fasulyesi kullanabilir miyim ?

Sì, anche se la consistenza sarà più morbida e meno assorbente: salta l'ammollo e l'ebollizione iniziale e fai sobbollire i fagioli in scatola scolati nel brodo condito per circa 20 minuti.

Pourquoi est-ce vrai, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen ?

Questo di solito significa che i fagioli erano vecchi o che la salsa di soia è stata aggiunta troppo presto: i vecchi fagioli secchi possono richiedere molto più tempo e i condimenti acidi o salati rallentano l'ammorbidimento se aggiunti prima che i fagioli siano già teneri.

È questo che ti accorgi del tuo passe direto?

Non in modo eccessivo: due peperoncini secchi senza semi aggiungono calore, non un piccante intenso. Aggiungine di più o lascia i semi se lo vuoi più piccante.

Fatti nutrizionali

Per porzione (150g) · 6 porzioni totali

Calorie210Calorie
Proteine15g
Carboidrati22g
Grassi7g
Fibra8g
Proteine15g
Carboidrati22g
Grassi7g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura90 minuti
Tempo totale105 minuti

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