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Okonomiyaki (pancake salato al cavolo) con pepe e limone

Una sostanziosa frittella di cavolo salata grigliata, croccante fuori e morbida dentro, condita con salsa piccante di okonomi e una brillante spruzzata di pepe e limone.

Prep.
15 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
2
Difficoltà
Medio
4.5
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#اليابان#لاهانا#com.gozleme#cibo da strada#اقسم يميجي

A proposito di questa ricetta

L'okonomiyaki - letteralmente "alla griglia come preferisci" - è il comfort food notturno preferito di Osaka: una pastella densa di cavolo sminuzzato, farina, uova e dashi, grigliata fino a renderla croccante all'esterno e tenera all'interno, quindi condita con condimenti come salsa okonomi, maionese Kewpie, scaglie di bonito e zenzero sottaceto. Questa versione aggiunge una spruzzata finale di pepe al limone, un cenno al modo in cui l'okonomiyaki-ya a tarda notte consente ai clienti di personalizzare i condimenti come preferiscono. La tecnica dipende dal rapporto della pastella e dalla pazienza di cottura: abbastanza farina e nagaimo (o uovo) grattugiato per legare il cavolo senza renderlo gommoso, e una cottura lunga e indisturbata su una piastra o padella ben oliata in modo che l'esterno si rosoli profondamente mentre l'interno vaporizzi. Girare troppo presto è l'errore più comune: il pancake ha bisogno di 5-6 minuti interi per lato a fuoco medio prima che sia strutturalmente pronto per essere girato in un unico pezzo. Condito con salsa okonomi dolce e piccante (una salsa a base di Worcestershire simile alla salsa tonkatsu), maionese a zig-zag e scaglie di bonito danzanti, l'okonomiyaki è cibo da strada, cibo fatto in casa e cibo da bere tutto in una volta, che si trova ovunque, dai banconi teppan di Osaka alle cucine domestiche aperte fino a tarda notte in tutto il Giappone.

Ingredienti

Serve 2

  • 1 tazzafarina per tutti gli usi
  • 0.75 tazzadashi(raffreddato)
  • 2 grandeuova
  • 400 gcavolo verde(finemente triturato)
  • 3scalogno(tritato)
  • 100 gfette di pancetta di maiale(taglio sottile)
  • 2 cucchiaioolio neutro
  • 4 cucchiaiosalsa okonomi(o salsa tonkatsu)
  • 3 cucchiaioMaionese Kewpie
  • 2 cucchiaioscaglie di bonito (katsuobushi)
  • 1 cucchiainoscorza di limone
  • 1 cucchiainopepe nero macinato grossolanamente
  • 1 cucchiaiozenzero sottaceto (beni shoga)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la pastella

    Sbattere insieme la farina e il dashi fino a ottenere un composto omogeneo, quindi sbattere le uova. Piegare il cavolo sminuzzato e gli scalogni fino a ricoprirli uniformemente nella pastella.

  2. 2

    Riscaldare la padella

    Scaldare l'olio in una padella antiaderente o in una piastra a fuoco medio. Modella la pastella di cavolo in una forma rotonda spessa, alta circa 2 cm.

  3. 3

    Stratificare il maiale

    Adagiare le fette di pancetta di maiale sopra la frittella, premendo delicatamente per farle aderire.

  4. 4

    Cuocere il primo lato

    Cuocere indisturbato per 5-6 minuti a fuoco medio fino a quando il fondo sarà ben dorato e i bordi saranno rassodati.

  5. 5

    Capovolgi e cuoci

    Usando una spatola larga (e un piatto per aiutare se necessario), gira il pancake con il lato di maiale rivolto verso il basso. Cuocere altri 5-6 minuti finché saranno cotti e entrambi i lati saranno croccanti e dorati.

  6. 6

    Completare e servire

    Trasferire su un piatto, spalmare sopra la salsa okonomi, zigzagare con la maionese e spargere scaglie di bonito, scorza di limone, pepe spezzato e zenzero sottaceto.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Es dauerte bis zu 10 Tage, bis der Tag abgeschlossen war. E questo è qualcosa che puoi fare perché lui non è certo il posto giusto per te.

  • →

    Usa una spatola larga e piatta e non affrettare il giro: 5-6 minuti interi sul primo lato assicurano che il pancake sia strutturalmente solido.

  • →

    La maionese Kewpie, fatta con aceto di riso e tuorli d'uovo extra, ha un sapore notevolmente diverso dalla maionese occidentale e vale la pena cercarla.

Variazioni

  • •

    Modan-yaki: mettere uno strato di pasta yakisoba fritta tra la pastella e il maiale per la versione ispirata a Hiroshima.

  • •

    Okonomiyaki di pesce: sostituisci la pancetta di maiale con gamberi e calamari.

  • •

    Versione vegetariana: ometti il maiale e usa un goccio in più di salsa di soia nella pastella per dare profondità.

Stoccaggio

È preferibile consumarlo subito, caldo e croccante. Gli avanzi rimangono refrigerati fino a 2 giorni; riscaldare in una padella asciutta a fuoco medio per renderlo nuovamente croccante anziché nel microonde, il che lo rende fradicio.

Storia e origine

L'Okonomiyaki risale a Osaka e Hiroshima nella prima metà del XX secolo, evolvendosi da uno spuntino dell'era della guerra chiamato issen yoshoku nella frittella di cavolo più piena conosciuta oggi. Lo stile di Osaka mescola tutto nella pastella prima della cottura, mentre lo stile di Hiroshima mette a strati gli ingredienti, compresi i noodles, una distinzione che i locali prendono sul serio.

Domande frequenti

Pourquoi la chute n'est-elle pas ؟

Fallo scorrere su un piatto grande, posiziona la padella capovolta sopra il piatto, quindi capovolgi entrambi e solleva la padella: è più facile e più sicuro che provare a capovolgerla solo con una spatola.

يا أوكونومي سوسونو بولامازسام؟

Puoi fare questo in 3 mesi di lavoro e in 2 mesi di settimana e 4 giorni di settimana. Ecco qui.

ما الذي يجب أن يفعله كريبيمين؟

Questo è il motivo per cui sono in grado di farlo, e lo sono anche per te يصبح Isso é tudo. Non c'è niente che tu possa fare, ma non c'è niente che tu possa fare.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 2 porzioni totali

Calorie480Calorie
Proteine18g
Carboidrati38g
Grassi29g
Fibra4g
Proteine18g
Carboidrati38g
Grassi29g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale35 minuti

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