
Khao Soi (zuppa laotiana di noodle al cocco)
La versione laotiana del khao soi: spaghetti di riso in un delicato brodo di pomodoro e maiale condito con spaghetti fritti croccanti: più semplici e terrosi della versione tailandese-Chiang Mai.
A proposito di questa ricetta
Khao soi esiste in forme distinte in tutto il sud-est asiatico continentale, e la versione laotiana - l'originale - è notevolmente diversa dall'iterazione Thai-Chiang Mai, ormai famosa in tutto il mondo. In Laos, il khao soi è una zuppa di noodle a base di pomodoro con carne di maiale e peperoncini secchi, senza latte di cocco e tradizionalmente servita con spaghetti di riso piatti anziché con pasta all'uovo. È la versione che si trova nei mercati mattutini e nei ristoranti lungo la strada di Luang Prabang, e rappresenta una tradizione più antica e più terrena. Questa ricetta presenta il Lao khao soi: un brodo chiaro e profumato con carne di maiale cotta lentamente, semi di soia fermentati (tua nao) e peperoncini essiccati, conditi con croccanti spaghetti di riso fritti per un contrasto strutturale. La versione laotiana dimostra come un piatto possa portare lo stesso nome oltre confine pur rappresentando filosofie culinarie completamente diverse: questo è il brodo come chiarezza e sobrietà, non ricchezza.
Ingredienti
Serve 4
- 400 gspaghetti di riso piatti (larghezza media)
- 400 gspalla di maiale o costolette di maiale tagliate a pezzi
- 1 litroacqua o brodo di maiale
- 4pomodorini roma, tagliati in quarti
- 4scalogno, tritato grossolanamente
- 4 spicchiaglio, schiacciato
- 3peperoncini rossi secchi
- 1 cucchiaiopasta di soia fermentata (tua nao) o pasta di miso
- 2 cucchiaiosalsa di pesce
- 1 cucchiainozucchero di palma
- 100 mlolio neutro per friggere le tagliatelle
- 100 gspaghetti di riso essiccati per friggere (guarnizione croccante)
- fresh herbscoriandolo, scalogno, germogli di soia per servire
- 2lime, dimezzati
- 1 cucchiaioscaglie di peperoncino, per servire
Istruzioni
- 1
Costruisci la base
Scalogno, aglio e pomodori direttamente sulla fiamma o sotto la griglia finché non si formano delle vesciche. Questo aggiunge fumosità al brodo.
- 2
Fai bollire il brodo
Metti la carne di maiale con l'acqua in una pentola. Aggiungi scalogno carbonizzato, aglio, pomodori, peperoncini secchi e pasta tua nao. Portare a ebollizione, schiumare, quindi cuocere a fuoco lento per 40 minuti fino a quando la carne di maiale sarà tenera.
Carbonizzare gli aromi prima di aggiungerli è la tecnica che conferisce a Lao khao soi la sua caratteristica profondità affumicata.
- 3
Condire il brodo
Aggiungere la salsa di pesce e lo zucchero di palma. Filtrare il brodo se si preferisce una zuppa chiara o lasciarlo con pezzetti di pomodoro morbido per una consistenza più sostanziosa.
- 4
Friggere le tagliatelle croccanti
Scaldare l'olio a 180°C. Friggere un mazzetto di spaghetti di riso essiccati per 15-20 secondi finché non saranno gonfi e croccanti. Drenare. Questi diventeranno la copertura croccante.
- 5
Cuocere le tagliatelle da portata
Cuocere gli spaghetti di riso piatti per confezione fino a quando saranno teneri. Scolare e dividere tra le ciotole.
- 6
Assemblare
Mestolo di brodo caldo con carne di maiale sopra le tagliatelle. Completare con tagliatelle fritte croccanti, coriandolo, scalogno e germogli di soia. Servire con scaglie di lime e peperoncino.
L'hai preparata?
Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.
Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.
Tieni traccia di ciò che mangi
Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.
Suggerimenti professionali
- →
Carbonizzare gli aromi prima di aggiungerli al brodo è la tecnica che distingue il khao soi laotiano da una semplice zuppa di noodles con maiale.
- →
Tua nao (fermentierte Sojabohnen) Laotische e Taiwanesische Marktlerinde-Mevcuttur - Miso-Uygulanabilir-Bir-Alternatiftir.
- →
Friggere le tagliatelle croccanti subito prima di servire; perdono croccantezza entro pochi minuti dal contatto con il brodo.
Variazioni
- •
Thai-Chiang Mai khao soi: brodo di latte di cocco con pasta all'uovo, pasta di curry e guarnizione di noodle croccanti - un piatto correlato ma distinto.
- •
Pollo khao soi: usa le cosce di pollo con osso invece del maiale per un brodo più leggero.
Stoccaggio
Conservare il brodo e le tagliatelle separatamente. Il brodo si conserva in frigorifero 3 giorni. Le tagliatelle croccanti devono essere fritte ogni volta fresche.
Storia e origine
Si ritiene che l'originale khao soi sia un piatto di noodle con influenze yunnanesi proveniente dalla regione dell'altopiano dello Stato Shan che viaggiò verso sud con i commercianti musulmani yunnanesi (Chin Ho) lungo le antiche rotte carovaniere attraverso la Birmania e il Laos a partire dal 19° secolo. La versione laotiana a base di pomodoro è antecedente all'adattamento tailandese-Chiang Mai con latte di cocco e rappresenta il piatto prima che fosse arricchito con latte di cocco per soddisfare le preferenze di gusto della Thailandia settentrionale.
Domande frequenti
In che modo Lao khao soi è diverso dalla versione tailandese?
Lao khao soi è un brodo di maiale a base di pomodoro con spaghetti di riso piatti: chiaro, affumicato e terroso. Il Thai-Chiang Mai khao soi è un brodo di curry al latte di cocco con pasta all'uovo. Condividono il nome e il condimento di noodle croccanti, ma per il resto sono piatti diversi.
Cos'è il tua nao?
Il tua nao è una pasta di soia fermentata laotiana, ottenuta da semi di soia inoculati con koji ed essiccati in dischi. Dona un profondo umami a brodi e salse. La pasta di miso è il sostituto più facile da trovare nei supermercati occidentali.
Posso evitare di carbonizzare gli aromatici?
Puoi farlo, ma il brodo avrà un sapore piatto e anonimo: è il passaggio dell'abbrustolitura a renderlo inconfondibilmente laotiano. Anche solo 5 minuti sotto il grill migliorano moltissimo il sapore.
Fatti nutrizionali
Per porzione (460g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
Hai domande?
Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.
Chatta con AI Chef →In evidenza nelle Guide
Questa ricetta è presente nelle seguenti guide curate:
Altre ricette Laotian
Potrebbe Piacerti Anche
Piatti simili da altre cucine del mondo.
Strumenti da Cucina Gratuiti
Calcolatori e convertitori pensati per questa pagina — senza registrazione.
Calcolatore di dosi
Dimezza o raddoppia ogni quantità di questa ricetta senza fare calcoli a mente.
Convertitore di misure
Converti tazze, grammi, once e millilitri in entrambe le direzioni.
Convertitore per friggitrice ad aria
Converti tempo e temperatura del forno nelle impostazioni della friggitrice ad aria.
Trasformalo in un Piano
Mettilo in calendario, fai la spesa e tieni traccia di ciò che hai già.
Calendario dei pasti
Metti questa ricetta in un giorno e organizza la settimana intorno a essa.
App lista della spesa
Trasforma questa lista di ingredienti in una lista della spesa raggruppata per reparto.
Importatore di ricette
Salva questa ricetta — e qualsiasi URL di ricetta — in un’unica raccolta ordinata.
Da Leggere Dopo
Approfondimenti sulle idee dietro questo piatto.

Carenza di magnesio: una spiegazione completa del motivo per cui il 50% delle persone è a corto di magnesio e come risolverlo attraverso il cibo
12 min.

La Dieta Mediterranea: cosa dice realmente la scienza
12 min.

Dieta mediterranea: guida completa basata sull'evidenza e piano alimentare di 7 giorni
15 min.
Comunità
Partecipa alla conversazione
Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite