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Okonomiyaki di Osaka
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Okonomiyaki di Osaka

Il gustoso pancake di cavolo di Osaka con pancetta di maiale, condito con salsa okonomi, maionese, bonito e aonori.

Prep.
20 min.
Cottura
30 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.9
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#giapponese#Osaka#okonomiyaki#frittella#cavolo#carne di maiale

A proposito di questa ricetta

Okonomiyaki significa letteralmente "alla griglia come preferisci" e la versione di Osaka è la più amata in tutto il Giappone. Una pastella di farina, dashi, uova e nagaimo grattugiato (igname di montagna) si ripiega in una montagna di cavolo finemente tritato e una manciata di scalogno, quindi viene grigliata con strisce di pancetta di maiale adagiate sopra, girate una volta e rifinite con salsa okonomi dolce-scura, maionese condita a strisce strette, scaglie di bonito che danzano dal vapore e una neve di scaglie di alghe. Ogni boccone è affumicato, dolce, saporito, morbido all'interno e leggermente croccante all'esterno. Osaka è la casa spirituale; anche i tavoli Teppan nei ristoranti informali sono dotati di spatole per girarli da soli.

Ingredienti

Serve 4

  • 200 gfarina per tutti gli usi
  • 1 cucchiainolievito in polvere
  • 1/2 cucchiainosale fino
  • 240 mldashi freddo (o acqua + 1 cucchiaino di dashi in polvere)
  • 100 gnagaimo (igname di montagna), sbucciato e grattugiato (sostituto di patate grattugiate)
  • 4 grandeuova
  • 600 gcavolo verde, tritato molto finemente
  • 4scalogno, affettato sottilmente
  • 2 cucchiaiozenzero rosso marinato (beni shoga), tritato
  • 1 cucchiaiotenkasu (briciole di tempura), facoltativo
  • 300 gpancetta di maiale tagliata sottilmente
  • 2 cucchiaioolio neutro
  • salsa okonomi (o fatta in casa: 4 cucchiai di ketchup + 2 cucchiai di Worcestershire + 2 cucchiai di soia + 1 cucchiaio di zucchero)
  • Maionese giapponese (Kewpie) per condire
  • 1 manciatascaglie di bonito (katsuobushi)
  • 1 cucchiaioaonori (fiocchi di alghe verdi)

Istruzioni

  1. 1

    Mescolare la pastella base

    Sbattere la farina, il lievito e il sale in un'ampia ciotola. Sbattere il dashi freddo, il nagaimo grattugiato e le uova fino a ottenere un composto omogeneo. Riposa 10 minuti.

  2. 2

    Aggiungi la maggior parte

    Aggiungi cavolo tritato, scalogno, zenzero sottaceto e tenkasu. Mescola accuratamente: la pastella dovrebbe a malapena tenere insieme il cavolo; è corretto, non dovrebbe assomigliare a una pastella per pancake.

  3. 3

    Piastra riscaldante

    Scaldare un'ampia padella antiaderente o una piastra piatta a fuoco medio-basso. Spennellare con 1/2 cucchiaio di olio.

  4. 4

    Costruisci un okonomiyaki

    Versare un quarto del composto nella padella e compattarlo fino a formare un disco spesso alto circa 2,5 cm e largo 18 cm. Non premere troppo: dovrebbe essere consistente.

  5. 5

    Adagiare sopra la pancetta di maiale

    Adagiare 4-6 fette di pancetta di maiale sopra, coprendo completamente il pancake. Coprire senza stringere con un coperchio e cuocere per 6 minuti finché la parte inferiore non sarà dorata.

  6. 6

    Capovolgi con sicurezza

    Usa una spatola larga (o due) per capovolgere l'okonomiyaki, il lato del maiale, ora sulla padella. Premere leggermente. Coprire e cuocere altri 5 minuti fino a quando la carne di maiale sarà rosolata e la frittella sarà rassodata.

  7. 7

    Capovolgi ancora una volta e controlla

    Capovolgi un'ultima volta in modo che il maiale sia in cima. Cuocere ancora 1 minuto scoperto. Far scivolare su un piatto caldo, con il maiale rivolto verso l'alto.

  8. 8

    Vesti in modo aggressivo

    Irrorare generosamente con la salsa okonomi a zigzag, quindi con la maionese Kewpie a strisce strette e perpendicolari. Trascina uno stuzzicadenti se vuoi un motivo simile a quello di una panetteria.

  9. 9

    Finisci

    Spargi i fiocchi di bonito - danzeranno nel vapore - e spolvera con aonori. Tagliatela in quarti con un coltello affilato. Mangia immediatamente mentre il bonito è ancora in movimento.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Il nagaimo grattugiato (igname di montagna) rende gli interni più leggeri e soffici. Se non riesci a trovarlo, è accettabile la patata grattugiata.

  • →

    Non compattare il pancake in una crêpe sottile: l'okonomiyaki di Osaka ha uno spessore notevole di 2,5 cm.

  • →

    Tagliare il cavolo il più finemente possibile: i nastri grassi di cavolo rimangono croccanti e fanno a pezzi la frittella.

Variazioni

  • •

    Modan-yaki: con strati di pasta fritta.

  • •

    Stile Hiroshima: costruito a strati con noodles, più simile a una lasagna costruita; molto diverso da Osaka.

  • •

    Okonomiyaki di frutti di mare: sostituire il maiale con pezzi di gamberetti e calamari ripiegati nella pastella.

Stoccaggio

Meglio mangiarlo subito. Gli avanzi cotti conservare in frigorifero per 1 giorno: riscaldare in una padella per rendere croccante il fondo. Il vantaggio non è davvero una cosa qui.

Storia e origine

L'okonomiyaki è l'evoluzione del funoyaki, una crêpe della cerimonia del tè del XVI secolo. Il moderno stile di Osaka è emerso nel periodo successivo alla seconda guerra mondiale da sostituti del tempo di guerra (cavolo in sostituzione di ingredienti scarsi). Oggi ci sono oltre 5.000 ristoranti di okonomiyaki nella sola Osaka, e la città ha dichiarato una giornata pubblica di okonomiyaki nel 2008.

Domande frequenti

E se non riesco a trovare la salsa okonomi?

Mescolare 4 cucchiai di ketchup + 2 cucchiai di Worcestershire + 2 cucchiai di salsa di soia + 1 cucchiaio di zucchero + 1 cucchiaino di salsa di ostriche. Scaldare 2 minuti per addensare. Abbastanza vicino.

Posso fare una versione vegana?

Sì, salta la carne di maiale e l'uovo, aumenta leggermente la pastella e usa la maionese vegana. Completare con shiitake e tofu per le proteine.

Fatti nutrizionali

Per porzione (360g) · 4 porzioni totali

Calorie580Calorie
Proteine22g
Carboidrati42g
Grassi36g
Fibra5g
Proteine22g
Carboidrati42g
Grassi36g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura30 minuti
Tempo totale50 minuti

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