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Shan Noodles (zuppa di noodle al pomodoro e sesamo del Myanmar)
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Shan Noodles (zuppa di noodle al pomodoro e sesamo del Myanmar)

Gli amati noodles dello Stato Shan del Myanmar: spaghetti di riso in un brodo piccante di pomodoro con olio di sesamo, carne di maiale e verdure in salamoia.

Prep.
20 min.
Cottura
40 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
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#myanmar#sì#Eriste#pomodoro#Va bene#maiale#kahvalti#cucina-etnica

A proposito di questa ricetta

I noodles Shan (shan khao swe) sono il piatto tipico del popolo Shan, la più grande minoranza etnica del Myanmar, e una delle preparazioni di noodle più caratteristiche di tutto il sud-est asiatico. A differenza delle zuppe di noodle a base di latte di cocco della vicina Thailandia e Laos, gli Shan noodles sono serviti in un brodo di maiale chiaro a base di pomodoro arricchito con olio di sesamo, olio all'aglio e una piccola quantità di sesamo tostato, producendo un sapore brillante, piccante e di nocciola completamente diverso dai suoi vicini. Il piatto può essere servito bagnato (zuppa) o asciutto (mescolato con salsa, zuppa a parte), e la versione secca – in cui le tagliatelle vengono condite con olio di sesamo, salsa di soia, concentrato di pomodoro e aglio croccante – è probabilmente la più popolare. Entrambe le versioni sono servite con senape sott'aceto, scalogno fresco e spesso una spolverata di semi di sesamo tostati. A Taunggyi, la capitale dello Stato Shan, i negozi di noodle aprono prima delle 6 del mattino e sono affollati finché le pentole non sono vuote.

Ingredienti

Serve 4

  • 400 gspaghetti di riso piatti (larghezza media), cotti in confezione
  • 300 gspalla di maiale, tagliata a fettine sottili
  • 800 mlbrodo di maiale o di pollo
  • 3pomodorini roma, tagliati grossolanamente
  • 4 spicchiaglio, tritato
  • 2 cucchiaioolio di sesamo
  • 2 cucchiaioolio neutro (per olio all'aglio)
  • 1 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiaiosalsa di pesce
  • 0.5 cucchiainopolvere di curcuma
  • 1 cucchiainosemi di sesamo tostati
  • pickled mustard greensper servire
  • 3scalogno, affettato
  • 1 cucchiainoscaglie di peperoncino
  • 1 limetagliare a spicchi

Istruzioni

  1. 1

    Prepara l'olio all'aglio

    Scaldare l'olio neutro in una padella a fuoco basso. Aggiungere l'aglio tritato e soffriggere molto lentamente 5-8 minuti fino a quando diventa dorato e fragrante. Non lasciarlo scurire oltre il dorato. Conservare l'aglio e l'olio separatamente.

  2. 2

    Prepara il brodo di pomodoro

    In una pentola aggiungere il brodo e i pomodorini tagliati a pezzetti. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 15 minuti finché i pomodori non si saranno sfaldati. Scremare l'eventuale schiuma.

  3. 3

    Condire il brodo

    Aggiungere la salsa di soia, la salsa di pesce, la curcuma e metà dell'olio all'aglio. Gusto: dovrebbe essere brillante, piccante e saporito.

  4. 4

    Cuocere il maiale

    Portare il brodo a fuoco lento. Aggiungere il maiale a fette e cuocere 5 minuti fino a cottura ultimata.

    Affettare sottilmente la carne di maiale garantisce una cottura rapida senza indurimento.

  5. 5

    Per le tagliatelle secche (preferite)

    Scolare bene le tagliatelle cotte. Condire con l'olio all'aglio rimasto, l'olio di sesamo, la salsa di soia e un cucchiaio di brodo di pomodoro. Servire la zuppa in una piccola ciotola separata sul lato.

  6. 6

    Per le tagliatelle alla zuppa

    Metti le tagliatelle cotte in ciotole profonde. Mestolo di brodo caldo con carne di maiale sopra le tagliatelle.

  7. 7

    Guarnire

    Completare con senape sott'aceto, scalogno, semi di sesamo tostati e scaglie di peperoncino. Servire il lime a parte.

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Suggerimenti professionali

  • →

    L'olio all'aglio è l'elemento aromatico più importante negli Shan noodles: prenditi il tempo per prepararlo correttamente a fuoco basso.

  • →

    I noodles Shan secchi (misti, non in brodo) sono più comuni in Myanmar: provali entrambi e decidi.

  • →

    La senape sottaceto non è facoltativa: la sua acidità è ciò che rende coerente il piatto.

Variazioni

  • •

    Tagliatelle di pollo Shan: sostituisci il maiale con cosce di pollo in camicia e tagliuzzate.

  • •

    Versione vegetariana: usa brodo di funghi e sostituisci il maiale con tofu fritto.

Stoccaggio

Conservare il brodo e le tagliatelle separatamente. Il brodo si conserva in frigorifero per 3 giorni. Per le tagliatelle secche, condirle appena prima di servire: le tagliatelle condite sedute diventano collose.

Storia e origine

Gli Shan noodles sono originari dell'altopiano Shan, una regione montuosa del Myanmar al confine con Cina, Thailandia e Laos che ha una propria cultura, lingua e tradizioni culinarie distinte dalla cucina Bamar (birmana) di pianura. La combinazione di pomodoro e sesamo riflette gli storici legami commerciali del popolo Shan con lo Yunnan, in Cina. Gli spaghetti Shan sono diventati uno dei piatti nazionali più popolari del Myanmar durante il 20° secolo, quando la migrazione Shan verso i centri urbani ha diffuso il piatto in tutto il paese.

Domande frequenti

Cosa rende gli Shan noodles diversi dagli altri noodles del Myanmar?

I noodles Shan utilizzano un brodo di pomodoro e sesamo che è più leggero e più acido del mohinga a base di latte di cocco o del pesante brodo di ossa di maiale di altri noodles del Myanmar. Il carattere dell'olio all'aglio e del sesamo sono chiaramente Shan.

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Entrambe sono autentiche. La versione asciutta (noodles conditi con olio all'aglio e sesamo, con il brodo a parte da sorseggiare) è forse più popolare nello Stato Shan; la versione in zuppa è più comune nel resto del Myanmar.

Questo è qualcosa che può essere fatto per te

Gli spaghetti di riso piatti di media larghezza sono tradizionali. Funzionano anche i vermicelli di riso sottili. Evita gli spaghetti all'uovo: il sapore del grano compete con quello del sesamo.

Fatti nutrizionali

Per porzione (440g) · 4 porzioni totali

Calorie420Calorie
Proteine22g
Carboidrati52g
Grassi14g
Fibra3g
Proteine22g
Carboidrati52g
Grassi14g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura40 minuti
Tempo totale60 minuti

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