Frikkadelle sudafricane (polpette speziate in salsa di cipolle)
Polpette di carne macinata condite con noce moscata e coriandolo, bollite in una gustosa salsa di cipolla e brodo, un piatto familiare sudafricano.
A proposito di questa ricetta
Le frikkadelle sudafricane sono un vero e proprio piatto tradizionale sudafricano, conosciute come polpette speziate in salsa di cipolle. Polpette di carne macinata condite con noce moscata e coriandolo, bollite in una saporita salsa di cipolla e brodo, un piatto casalingo comfort sudafricano.\n\nFrikkadelle riflette l'eredità olandese del Capo della cucina casalinga sudafricana, strettamente legata alle tradizioni olandesi e afrikaner delle polpette, condita in modo distintivo con una combinazione di noce moscata, coriandolo e talvolta un po' di aceto.\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare per i suoi meriti: premia la pazienza con la tecnica e offre un sapore reale e specifico radicato nella cucina casalinga sudafricana, non un sostituto generico per un termine di ricerca.
Ingredienti
Serve 4
- 600 gcarne macinata
- 1cipolla gialla(grattugiato, più 1 a dadini per la salsa)
- 0.5 tazzapangrattato
- 2 cucchiaiolatte intero
- 1uovo
- 1 cucchiainocoriandolo macinato
- 0.5 cucchiainonoce moscata macinata
- 1 cucchiainosale marino fino
- 3 cucchiaioolio neutro
- 2 cucchiaiofarina per tutti gli usi
- 400 mlbrodo di manzo
- 1 cucchiainosale marino fino(per la salsa, a piacere)
Istruzioni
- 1
Mettere a bagno il pangrattato
Mescolare il pangrattato nel latte e lasciare riposare per 5 minuti.
- 2
Mescolare le polpette
Unisci la carne macinata, la cipolla grattugiata, il pangrattato ammollato, l'uovo, il coriandolo, la noce moscata e il sale, mescolando delicatamente. Formare delle piccole polpette.
- 3
Rosolare le polpette
Scaldate l'olio in una padella ampia e rosolatevi le polpette su tutti i lati; mettere da parte.
- 4
Cuocere la salsa di cipolle
Nella stessa padella, cuocere la cipolla tagliata a cubetti fino a renderla morbida, circa 8 minuti, quindi aggiungere la farina e cuocere per 1 minuto.
- 5
Prepara il sugo
Sbattere gradualmente il brodo di manzo, facendo cuocere a fuoco lento per 5 minuti fino a quando non si sarà addensato.
- 6
Finisci
Rimettere le polpette nel sugo, coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti fino a cottura ultimata. Salare e servire caldo con riso o pappa.
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- →
Non c'è niente che tu possa fare con questo.
- →
Noce moscata e coriandolo sono i condimenti caratteristici di questo piatto: non saltarli né sostituirli.
- →
Fai sobbollire le polpette delicatamente nel sugo invece che a bollore forte, che può indurire la carne.
Variazioni
- •
Alcune famiglie aggiungono un goccio di aceto al sugo per dare più vivacità.
- •
Puoi farlo senza parar.
- •
Servi con purè di patate al posto del riso per una presentazione diversa.
Stoccaggio
Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.
Storia e origine
Frikkadelle riflette l'eredità olandese del Capo della cucina casalinga sudafricana, strettamente legata alle tradizioni olandesi e afrikaner delle polpette, condita in modo distintivo con una combinazione di noce moscata, coriandolo e talvolta un po' di aceto.
Domande frequenti
Warum non è possibile?
Sì, si riscaldano molto bene; preparare un giorno in anticipo e riscaldare delicatamente sul piano cottura.
¿Köftelerim neden sert?
Lavorare troppo il composto di carne è la causa più comune — mescola solo fino a quando gli ingredienti sono amalgamati, non oltre.
Frikkadelle'i dondurabibilir miyim?
Sì, si congelano bene nel loro sugo fino a 3 mesi; scongela durante la notte prima di riscaldare delicatamente.
Fatti nutrizionali
Per porzione (320g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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