Vai al contenuto
south-africandinner✨ Nuovo

Boerewors sudafricano (salsiccia del contadino alla griglia)

Una salsiccia arrotolata e speziata di manzo e maiale condita con coriandolo e noce moscata, grigliata a fuoco vivo, un braai (barbecue) essenziale.

Prep.
50 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Facile
Accedi per votare
#sudafricano#cena#com.geleneksel#ev yemekleri#cucina del mondo

A proposito di questa ricetta

Il Boerewors sudafricano è un vero piatto tradizionale sudafricano, noto come salsiccia del contadino alla griglia. Una salsiccia arrotolata e speziata di manzo e maiale condita con coriandolo e noce moscata, grigliata su fiamma viva, un braai (barbecue) essenziale.\n\nBoerewors, che significa "salsiccia del contadino", affonda le sue radici nelle tradizioni culinarie dei coloni olandesi del Capo e la legge sudafricana richiede legalmente che contenga almeno il 90% di carne, distinguendolo da molte salsicce commerciali.\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare per i suoi meriti: premia pazienza con la tecnica e offre un sapore reale e specifico radicato nella cucina casalinga sudafricana, non un sostituto generico per un termine di ricerca.

Ingredienti

Serve 6

  • 600 gcarne macinata
  • 400 gcarne di maiale macinata, con grasso
  • 2 cucchiaiosemi di coriandolo tostati e macinati
  • 1 cucchiainonoce moscata macinata
  • 1 cucchiainopepe nero macinato
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 2 cucchiaioaceto
  • 2budelli naturali, ammollati e sciacquati

Istruzioni

  1. 1

    Mescolare la carne

    Unisci carne macinata, maiale macinato, coriandolo macinato, noce moscata, pepe, sale e aceto, mescolando accuratamente fino a ottenere un composto ben amalgamato.

  2. 2

    Riposo

    Lasciate riposare il composto in frigorifero per 30 minuti in modo che i sapori si fondano.

  3. 3

    Riempi gli involucri

    Utilizzando un insaccatore o un imbuto, riempire gli involucri imbevuti con il composto di carne, torcendoli delicatamente a intervalli se lo si desidera o lasciandolo come un lungo rotolo.

  4. 4

    Riposati ancora

    Lasciare riposare la salsiccia ripiena in frigorifero per almeno 1 ora, o tutta la notte, prima di cuocerla.

  5. 5

    Griglia

    Arrotolare la salsiccia e grigliarla a fuoco medio-alto per 15-20 minuti, girandola di tanto in tanto, fino a quando sarà ben dorata e cotta.

  6. 6

    Servire

    Tagliare a fette e servire caldo, tradizionalmente con pap (porridge di mais) e una salsa di pomodoro e cipolla.

L'hai preparata?

Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.

Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.

Tieni traccia di ciò che mangi

Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.

Scarica ora

Suggerimenti professionali

  • →

    Al momento dell'avvio, puoi utilizzare il dispositivo per ottenere maggiori informazioni.

  • →

    Durante gli studi, la famiglia sarà accompagnata da una descrizione di Öl Beschäftigt.

  • →

    Grigliare a fuoco medio-alto, non estremamente alto, in modo che la salsiccia cuocia in modo uniforme senza che il budello scoppi.

Variazioni

  • •

    Non preoccuparti, puoi farlo senza parar.

  • •

    Una versione con più carne di maiale conferisce un sapore leggermente più delicato e meno muscoloso.

  • •

    Servi con panini per boerewors alla griglia (un panino in stile hot dog) per una versione informale da mangiare a mano.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.

Storia e origine

Boerewors, che significa "salsiccia del contadino", affonda le sue radici nelle tradizioni culinarie dei coloni olandesi del Capo e la legge sudafricana richiede legalmente che contenga almeno il 90% di carne, distinguendola da molte salsicce commerciali.

Domande frequenti

Était-ce los mit mir?

Un accessorio per insaccare salsicce per la planetaria o un insaccatore dedicato rende il procedimento più semplice, anche se una grande sac à poche con una bocchetta larga può andare in caso di necessità.

Dove posso trovare budelli naturali per salsicce?

Le macellerie e i fornitori di specialità di carne in genere vendono budelli di maiale naturali; chiedere specificatamente il budello della salsiccia.

Cosa viene servito tradizionalmente con i boerewors?

Il Pap (un porridge di mais duro) e un condimento di pomodoro fresco e cipolla (chakalaka o un semplice sambal) sono i classici accompagnamenti braai.

Fatti nutrizionali

Per porzione (220g) · 6 porzioni totali

Calorie380Calorie
Proteine24g
Carboidrati2g
Grassi30g
Fibra0g
Proteine24g
Carboidrati2g
Grassi30g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione50 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale70 minuti

Hai domande?

Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.

Chatta con AI Chef →

Comunità

Partecipa alla conversazione

Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite