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Pol Sambol dello Sri Lanka (condimento di peperoncino fresco al cocco)

Cocco appena grattugiato pestato con peperoncino, cipolla, lime e scaglie di pesce essiccato in un gusto vibrante e speziato, essenziale in ogni pasto dello Sri Lanka.

Prep.
15 min.
Cottura
0 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Facile
4.4
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A proposito di questa ricetta

Il Pol Sambol dello Sri Lanka è un vero piatto tradizionale dello Sri Lanka, noto come Fresh Coconut Chili Relish. Cocco appena grattugiato pestato con peperoncino, cipolla, lime e scaglie di pesce essiccato in un gusto vibrante e speziato, essenziale in ogni pasto dello Sri Lanka.\n\nPol sambol è un condimento fondamentale dello Sri Lanka, il suo nome combina "pol" (cocco) con "sambol" (condimento), tradizionalmente pestato utilizzando un mortaio e un pestello per rilasciare gli oli di cocco e mescolarli accuratamente con peperoncino e lime.\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare. i suoi meriti: premia la pazienza con la tecnica e offre un sapore reale e specifico radicato nella cucina casalinga dello Sri Lanka, non un sostituto generico per un termine di ricerca.

Ingredienti

Serve 6

  • 1cocco fresco, grattugiato (o 2 tazze di cocco essiccato non zuccherato, inumidito)
  • 3peperoncini rossi(o 2 cucchiai di scaglie di peperoncino)
  • 0.5cipolla rossa(tritato finemente)
  • 2 cucchiaioscaglie di pesce essiccato delle Maldive o gamberetti essiccati(facoltativo)
  • 2 cucchiaiosucco di lime
  • 1 cucchiainosale marino fino(assaggiare)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara il cocco

    Se usate il cocco essiccato, inumiditelo con un po' di acqua tiepida per reidratarlo leggermente.

  2. 2

    Pestate i peperoncini

    Pestate insieme i peperoncini e il sale in un mortaio e un pestello, oppure frullate brevemente in un robot da cucina, fino a quando non saranno tritati grossolanamente.

  3. 3

    Aggiungi il cocco

    Aggiungere il cocco grattugiato e continuare a frullare fino a quando il composto non sarà ben amalgamato e il cocco non rilascerà parte del suo olio, diventando leggermente umido e grumoso.

  4. 4

    Aggiungi gli ingredienti rimanenti

    Se si utilizza, aggiungere la cipolla tritata e i fiocchi di pesce essiccato.

  5. 5

    Terminare con lime

    Mescolare il succo di lime, aggiustando a piacere.

  6. 6

    Servire

    Servire immediatamente come contorno insieme a riso e curry o con tramogge e roti.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Battere anziché semplicemente mescolare è tradizionale e importante: rompe il cocco quanto basta per rilasciare i suoi oli naturali e legare insieme i sapori.

  • →

    محاضرة وفيلم وثائقي يتيح لك القراءة e الكتابة؛ Sobald Sie das Gerät verlassen haben, يجب أن يتم استخدامها.

  • →

    Puoi fare questo con un chave de fenda, e puoi farlo senza parar.

Variazioni

  • •

    Una versione senza pesce essiccato rende un pol sambol vegetariano o vegano facile.

  • •

    Questo è qualcosa che puoi fare con l'aiuto di una persona.

  • •

    Regola la quantità di peperoncino a piacere per una versione più delicata o più piccante.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.

Storia e origine

Pol sambol è un condimento fondamentale dello Sri Lanka, il suo nome combina "pol" (cocco) con "sambol" (condimento), tradizionalmente pestato usando un mortaio e un pestello per rilasciare gli oli di cocco e mescolarli accuratamente con peperoncino e lime.

Domande frequenti

Warum non è possibile?

Perché è così, perché è così, perché è così, perché posso farlo إمكانية العثور على بديل.

ماليديفن-باليك-جيفريجي-نيدير ?

Un prodotto a base di tonno essiccato e stagionato comune nella cucina dello Sri Lanka che aggiunge un profondo sapore di umami; se non disponibili possono essere sostituiti gamberetti essiccati o un pizzico di salsa di pesce.

Quanto tempo si conserva pol sambol?

È meglio mangiarlo fresco entro un giorno, perché il cocco può diventare leggermente rancido se conservato troppo a lungo, soprattutto a temperatura ambiente.

Fatti nutrizionali

Per porzione (60g) · 6 porzioni totali

Calorie120Calorie
Proteine2g
Carboidrati6g
Grassi11g
Fibra3g
Proteine2g
Carboidrati6g
Grassi11g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura0 minuti
Tempo totale15 minuti

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