Vai al contenuto
Sufganiyot (ciambelle israeliane con gelatina di Hanukkah)
israelidessert✨ Nuovo

Sufganiyot (ciambelle israeliane con gelatina di Hanukkah)

Le iconiche ciambelle israeliane di Hanukkah: ciambelle leggere e morbide lievitate, fritte nell'olio e ripiene di marmellata di fragole o crema pasticciera.

Prep.
30 min.
Cottura
30 min.
Porzioni
16
Difficoltà
Medio
4.8
Accedi per votare
#إسرائيل#تاتويرونج#كوريكلير#جانوكا#fritto#recel#senlikli#تاتويرونج

A proposito di questa ricetta

I sufganiyot (סופגניות, singolare: sufganiyah) sono il cibo di Hanukkah più celebrato in Israele, venduto nelle panetterie e nelle bancarelle per tutto dicembre in quantità che sbalordiscono l'immaginazione. Il nome deriva dalla radice ebraica che significa "spugna", riflettendo la consistenza leggera, ariosa e leggermente gommosa dell'impasto fritto. La tradizione di mangiare cibi fritti nell'olio durante Hanukkah commemora il miracolo dell'olio del Tempio che dura otto giorni anziché uno, e il sufganiyot divenne il cibo israeliano dominante di Hanukkah rispetto ai latkes (frittelle di patate) nel 20° secolo. La classica sufganiyah è una ciambella rotonda lievitata senza buco, fritta finché non diventa dorata (non deve essere scura, l'esterno deve rimanere morbido), riempita attraverso un foro con marmellata di fragole, quindi spolverata generosamente di zucchero a velo. Le moderne panetterie israeliane ora offrono versioni elaborate ripiene di crema pasticciera alla vaniglia, ganache al cioccolato, caramello, biscoff al loto e ogni sapore immaginabile, ma la classica versione con marmellata di fragole rimane amata. L'impasto deve essere morbido, soffice e leggermente dolce: la sua grande virtù è la soffice leggerezza che contrasta con la marmellata dolce e appiccicosa all'interno.

Ingredienti

Serve 16

  • 500 gfarina per tutti gli usi (o farina di pane per impasti più gommosi)
  • 7 glievito secco istantaneo (1 bustina)
  • 80 gzucchero bianco
  • 1 cucchiainosale fino
  • 3 grandeuova
  • 120 mllatte intero, caldo (37°C)
  • 60 mlolio neutro (girasole)(più 1 litro per friggere)
  • 1 cucchiainoestratto di vaniglia
  • 1 cucchiainoscorza d'arancia(facoltativo ma tradizionale)
  • 200 gmarmellata di fragole di buona qualità(senza semi, per il ripieno)
  • 80 gzucchero a velo(per spolverare)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara l'impasto

    Unisci la farina, il lievito, lo zucchero e il sale nella ciotola della planetaria. Aggiungere le uova, il latte tiepido, l'olio, la vaniglia e la scorza d'arancia. Mescolare con un gancio per impastare per 8 minuti medi fino a ottenere un impasto liscio, elastico e leggermente appiccicoso: non dovrebbe essere rigido.

    L'impasto del Sufganiyah è notevolmente più morbido e appiccicoso dell'impasto del pane: resisti alla tentazione di aggiungere altra farina.

  2. 2

    Prima lievitazione

    Coprire la ciotola con pellicola trasparente. Far lievitare a temperatura ambiente per 1,5–2 ore fino al raddoppio delle dimensioni, oppure conservare in frigorifero durante la notte per un sapore più complesso.

  3. 3

    Forma le ciambelle

    Trasforma l'impasto su una superficie leggermente infarinata. Stendere allo spessore di 1,5 cm. Tagliare dei dischetti con un tagliapasta di 6–7 cm. Disporre su vassoi rivestiti di pergamena con spazio tra.

  4. 4

    Seconda lievitazione

    Coprire leggermente con un panno pulito. Far lievitare per 30-45 minuti finché non sarà notevolmente gonfio. Non lasciare che si dimostrino troppo: dovrebbero apparire leggeri e sollevati ma non crollare.

    Le ciambelle correttamente lievitate ritornano lentamente quando vengono premute delicatamente con la punta di un dito.

  5. 5

    Friggere il sufganiyot

    Scaldare 1 litro di olio neutro in una pentola pesante a 170°C (non più caldo). Friggere 3-4 ciambelle alla volta per 2-3 minuti per lato finché non diventano dorate. Il sufganiyot israeliano dovrebbe essere color oro chiaro, non marrone scuro.

    170°C è la temperatura corretta: un calore più elevato fa dorare l'esterno prima che l'interno si cuocia.

  6. 6

    Scolare e raffreddare leggermente

    Rimuovere con una schiumarola su carta assorbente. Lasciare raffreddare per 5 minuti: devono essere caldi ma non bollenti quando vengono riempiti, altrimenti la marmellata scorrerà in modo incontrollabile.

  7. 7

    Riempi e spolvera

    Diluire leggermente la marmellata con 1 cucchiaio di acqua se molto densa. Trasferire in una sac à poche con bocchetta stretta. Spingere l'ugello sul lato di ciascuna ciambella e intasare il tubo finché non si avverte resistenza. Spolverizzare abbondantemente con zucchero a velo. Mangia lo stesso giorno.

L'hai preparata?

Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.

Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.

Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis

  • Calendario pasti
  • Lista della spesa
  • Idee ricette con IA

Tieni traccia di ciò che mangi

Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.

Scarica ora

Suggerimenti professionali

  • →

    170°C è la temperatura di frittura critica: le sufganiyot israeliane devono uscire di un dorato chiaro, non scuro. Una frittura più scura significa che la crosta esterna si indurisce prima che l'impasto all'interno sia cotto completamente.

  • →

    L'impasto dovrebbe risultare morbido e leggermente appiccicoso: troppa farina produce ciambelle dense e dure. Maneggiare con le mani leggermente infarinate anziché aggiungere farina all'impasto.

  • →

    Refrigerare le ciambelle modellate durante la notte (la seconda lievitazione fredda) produce risultati più leggeri e saporiti rispetto a una rapida prova a temperatura ambiente.

Variazioni

  • •

    Sufganiyot con crema pasticcera alla vaniglia: farcito con crema pasticcera fatta in casa al posto della marmellata, popolare nelle moderne panetterie israeliane.

  • •

    Ora del giorno: 50:50 Ora del giorno: 50:50.

  • •

    Dulce de leche sufganiyot: il ripieno al caramello amatissimo dalla comunità israelo-argentina.

Stoccaggio

È meglio consumare i sufganiyot il giorno stesso in cui vengono preparati. Conservare a temperatura ambiente fino a 1 giorno: perdono rapidamente la loro leggerezza. Non refrigerare (l'impasto si indurisce) e non congelare le ciambelle ripiene. Le ciambelle fritte vuote possono essere congelate per 1 mese e riempite dopo lo scongelamento.

Storia e origine

Il sufganiyot si affermò come cibo israeliano di Hanukkah all'inizio del XX secolo, in parte attraverso la promozione deliberata da parte dell'Histadrut (Federazione generale del lavoro) negli anni '20, che incoraggiava il sufganiyot rispetto ai latkes come un modo per sostenere i lavoratori dei panifici locali. La tradizione stessa della ciambella si ispira alle usanze della pasticceria fritta ebraica europea (ciambelle berlinesi tedesche e ponchki polacco), adattate al clima e ai gusti israeliani. Oggi, milioni di sufganiyot vengono venduti in Israele ogni stagione di Hanukkah.

Domande frequenti

Perché i miei sufganiyot sono grassi?

La causa è quasi sempre la temperatura dell'olio troppo bassa. Se la temperatura dell'olio è inferiore a 165°C, l'impasto assorbe l'olio anziché formare rapidamente una crosta esterna croccante. Mantenere una temperatura costante di 170°C durante tutta la frittura e non aggiungere troppe ciambelle in una volta, perché ciò farebbe abbassare la temperatura dell'olio.

هل يمكنك أن تتخيل أنك لست آمنًا؟

Puoi cuocerli a 180°C per 15 minuti, ma il risultato è un panino, non una ciambella: la consistenza è completamente diversa. I Sufganiyot traggono il loro carattere leggero e morbido dalla frittura. La stessa Hanukkah celebra l'olio: la frittura è parte del punto.

Perché il mio sufganiyot si sgonfia dopo la frittura?

Una lievitazione eccessiva nella seconda lievitazione provoca l'indebolimento e il collasso della struttura del glutine durante o dopo la frittura. Provare solo fino a quando non sarà notevolmente gonfio (non raddoppiato di nuovo) e friggere immediatamente. La sottolievitazione, al contrario, produce ciambelle dense che non cuociono.

Fatti nutrizionali

Per porzione (90g) · 16 porzioni totali

Calorie240Calorie
Proteine5g
Carboidrati36g
Grassi9g
Fibra1g
Proteine5g
Carboidrati36g
Grassi9g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura30 minuti
Tempo totale60 minuti

Hai domande?

Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.

Chatta con AI Chef →

Comunità

Partecipa alla conversazione

Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite