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Shakshuka israeliano (uova in camicia in salsa di pomodoro speziata)

Uova delicatamente affogate in una spumeggiante salsa di pomodoro e peperoni speziata al cumino, servite direttamente dalla padella con pane caldo.

Prep.
15 min.
Cottura
25 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.4
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#إسرائيل#kahvalti#com.geleneksel#ev yemekleri#دنيا مطفأة

A proposito di questa ricetta

La Shakshuka israeliana è un vero piatto tradizionale israeliano, noto come Uova in camicia in salsa di pomodoro speziata. Uova delicatamente in camicia in una salsa di pomodoro e peperoni gorgogliante speziata al cumino, servite direttamente dalla padella con pane caldo.\n\nSi ritiene che la shakshuka abbia origini nordafricane, probabilmente tunisine o libiche, portata in Israele da immigrati ebrei a metà del XX secolo, dove divenne un amato piatto nazionale per la colazione da gustare a qualsiasi ora del giorno.\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare per i suoi meriti: premia la pazienza con la tecnica e offre ottimi risultati. sapore reale e specifico radicato nella cucina casalinga israeliana, non un sostituto generico per un termine di ricerca.

Ingredienti

Serve 4

  • 4 cucchiaioolio d'oliva
  • 1cipolla gialla(tagliato a dadini)
  • 1peperone rosso(tagliato a dadini)
  • 4spicchi d'aglio(tritato)
  • 1 cucchiainocumino macinato
  • 1 cucchiainopaprika dolce
  • 0.5 cucchiainopepe di cayenna
  • 800 gpomodori schiacciati
  • 1 cucchiainozucchero
  • 1 cucchiainosale marino fino(assaggiare)
  • 6uova
  • 3 cucchiaiocoriandolo o prezzemolo fresco tritato
  • 4pane pita(servire)

Istruzioni

  1. 1

    Cuocere gli aromatici

    Scaldare l'olio d'oliva in un'ampia padella e cuocere la cipolla e il peperone a fuoco medio fino a quando non saranno ammorbiditi, circa 8 minuti.

  2. 2

    Aggiungi le spezie

    Mescolare l'aglio, il cumino, la paprika e il pepe di Caienna, cuocendo per 1 minuto fino a quando non diventa fragrante.

  3. 3

    Prepara la salsa

    Aggiungere i pomodori tritati e lo zucchero e cuocere a fuoco lento senza coperchio per 15 minuti fino a quando non si sarà addensato e avrà un sapore intenso.

  4. 4

    Stagione

    Condire con sale a piacere.

  5. 5

    Aggiungi le uova

    Fai dei piccoli pozzetti nella salsa e rompi un uovo in ciascuno, quindi copri la padella e cuoci a fuoco basso per 6-8 minuti finché gli albumi non si saranno rappresi ma i tuorli resteranno liquidi.

  6. 6

    Servire

    Cospargere con erbe fresche e servire immediatamente direttamente dalla padella con pita calda da raccogliere.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Fai bollire la salsa di pomodoro abbastanza a lungo da farla addensare correttamente prima di aggiungere le uova: una salsa liquida e acquosa non cuocerà le uova in modo uniforme.

  • →

    È importante che tu possa utilizzare il dispositivo di sicurezza per ottenere maggiori informazioni.

  • →

    Servire direttamente dalla padella al tavolo; shakshuka è pensato per essere un piatto comune a base di pane.

Variazioni

  • •

    كريمسي, هذا هو التناقض, هذا هو ما تراه.

  • •

    Puoi fare questo con il denaro della tua macchina, ma puoi usarlo in modo nuovo.

  • •

    Aggiungi la salsiccia merguez alla salsa per una versione più sostanziosa e carnosa.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.

Storia e origine

Si ritiene che la Shakshuka abbia origini nordafricane, probabilmente tunisine o libiche, portate in Israele da immigrati ebrei a metà del XX secolo, dove divenne un amato piatto nazionale per la colazione, da gustare a qualsiasi ora del giorno.

Domande frequenti

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Quale pane viene tradizionalmente servito con shakshuka?

Quindi hai la possibilità di scegliere la migliore forma di procedimento o di scegliere un classico classico.

Fatti nutrizionali

Per porzione (320g) · 4 porzioni totali

Calorie280Calorie
Proteine14g
Carboidrati22g
Grassi16g
Fibra4g
Proteine14g
Carboidrati22g
Grassi16g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale40 minuti

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