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Pollo brasato alla taiwanese con riso (Ji Rou Fan)

Pollo in camicia tagliuzzato su riso inumidito con il suo gustoso sugo brasato e scalogno croccante, un cugino più leggero del lu rou fan.

Prep.
15 min.
Cottura
35 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.6
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A proposito di questa ricetta

Il pollo brasato taiwanese con riso è un vero piatto tradizionale taiwanese, noto come Ji Rou Fan. Pollo in camicia tagliuzzato su riso inumidito con gustosi succhi di brasato e scalogno croccante, un cugino più leggero di lu rou fan.\n\nIl ji rou fan è diventato particolarmente associato a Chiayi nel sud di Taiwan, dove una carenza di carne di maiale dopo la seconda guerra mondiale, secondo quanto riferito, ha portato i venditori a sostituire il pollo in camicia con il tradizionale condimento di maiale, creando una specialità regionale ormai amata.\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare per i suoi meriti: premia la pazienza. con la tecnica e offre un sapore reale e specifico radicato nella cucina casalinga taiwanese, non un sostituto generico per un termine di ricerca.

Ingredienti

Serve 4

  • 1 kgcosce di pollo disossate
  • 1 Lacqua
  • 1 pezzozenzero fresco(affettato)
  • 2scalogno
  • 6scalogno(affettato sottilmente)
  • 4 cucchiaioolio neutro
  • 3 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiaiozucchero
  • 4 tazzeriso al vapore(servire)
  • 2 cucchiaioscalogno tritato(per guarnire)
  • 100 gRavanello marinato taiwanese(servire)

Istruzioni

  1. 1

    Lessare il pollo

    Cuocere a fuoco lento le cosce di pollo con acqua, zenzero e scalogno per 25 minuti fino a cottura ultimata; riservare 200 ml di brodo di cottura.

  2. 2

    Distruggi il pollo

    Lasciare raffreddare leggermente il pollo, quindi tagliare a mano la carne e la pelle a strisce sottili.

  3. 3

    Friggere gli scalogni

    Friggere lo scalogno affettato nell'olio finché non diventa dorato e croccante, circa 10 minuti; riservare sia lo scalogno che l'olio aromatizzato.

  4. 4

    Prepara la salsa

    Unisci il brodo messo da parte, l'olio di scalogno, la salsa di soia e lo zucchero in un pentolino, facendo cuocere a fuoco lento per 5 minuti fino a quando leggermente ridotto.

  5. 5

    Assemblare

    Versare il riso al vapore nelle ciotole e ricoprire con il pollo tagliuzzato.

  6. 6

    Finisci

    Irrorare generosamente con la salsa, spargere sopra lo scalogno fritto e lo scalogno tritato e servire con il ravanello sottaceto a parte.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Cuoci il pollo delicatamente in camicia invece che a bollore vivace, così la carne resta abbastanza tenera da essere sfilacciata facilmente a mano.

  • →

    Friggi gli scalogni lentamente e lentamente finché non diventano veramente dorati: sono il contorno aromatico caratteristico del piatto.

  • →

    Conserva il brodo di cottura; è la base della salsa e non va scartata.

Variazioni

  • •

    Questo può essere fatto per conto proprio.

  • •

    Questo è qualcosa che puoi fare.

  • •

    Servire con germogli di bambù brasati come contorno tradizionale in stile Chiayi.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.

Storia e origine

Il Ji rou fan divenne particolarmente associato a Chiayi nel sud di Taiwan, dove, secondo quanto riferito, una carenza di carne di maiale dopo la seconda guerra mondiale portò i venditori a sostituire il pollo in camicia con il tradizionale condimento di maiale, creando una specialità regionale ormai amata.

Domande frequenti

Come funziona la tua vita

Sì, anche se sarà meno succoso: riduci il tempo di bollitura a circa 15 minuti per evitare che si secchi.

هل من الممكن أن لا تحفظ ما الذي تفعله ؟

بالإضافة إلى ذلك, لديك إمكانية استخدام ميكتار من Soja Sosuna للتأكد من أن الخدمات يتم تنظيمها مرة واحدة للجميع.

Hai già usato i miei soldi?

Sì, sminuzza il pollo e prepara la salsa in anticipo, conservandola separatamente; riscaldare delicatamente e montare il riso fresco sopra caldo.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 4 porzioni totali

Calorie460Calorie
Proteine28g
Carboidrati52g
Grassi16g
Fibra1g
Proteine28g
Carboidrati52g
Grassi16g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura35 minuti
Tempo totale50 minuti

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