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Torte di riso appiccicoso stile Banh Chung (Banh Tet Nhan Dau)

Torte di riso glutinoso gommose ripiene di pasta di fagioli mung zuccherata, cotte al vapore fino a renderle dense e leggermente appiccicose, un classico delle vacanze vietnamite del Tet.

Prep.
30 min.
Cottura
90 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.1
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#فيتناميتا#riso appiccicoso#بالإضافة إلى دي فاسوليسي#وجها لوجه#al vapore#فاتح للشهية

A proposito di questa ricetta

Banh tet nhan dau è il dolce cugino ripieno di fagioli mung dei famosi banh chung e banh tet del Vietnam - torte di riso tradizionalmente preparate per Tet (Capodanno lunare) avvolgendo riso glutinoso e un ripieno di fagioli mung zuccherati in foglie di banana, quindi bollendo o cuocendo al vapore per ore fino a quando il riso diventa denso, gommoso e leggermente profumato dalle foglie. Questa versione casalinga semplificata evita l'avvolgimento di foglie di banana a favore di un cestello per la cottura a vapore e di pergamena, rendendo la tecnica accessibile senza perdere il carattere del ripieno. La tecnica chiave è immergere il riso glutinoso per diverse ore (idealmente durante la notte) in modo che cuocia a vapore in modo uniforme invece di rimanere duro al centro, e cuocere il ripieno di fagioli mung finché non diventa abbastanza denso da mantenere la sua forma, zuccherato quanto basta per contrastare con il riso semplice e leggermente saporito attorno ad esso. Le famiglie vietnamite tradizionalmente ne producono dozzine contemporaneamente per il Tet, ma un piccolo lotto funziona altrettanto bene per un progetto del fine settimana. Servito a temperatura ambiente o leggermente caldo, tagliato a rondelle, il banh tet nhan dau è denso, gommoso e leggermente dolce: il tipo di torta di riso che ha un sapore migliore il giorno successivo alla preparazione, una volta che i sapori si sono stabilizzati e la consistenza si è rassodata.

Ingredienti

Serve 6

  • 2 tazzeriso glutinoso(imbevuto durante la notte)
  • 0.5 cucchiainosale
  • 1 tazzafagioli mung spezzati(ammollo 4 ore)
  • 0.33 tazzazucchero
  • 1 cucchiaioolio di cocco
  • 0.25 cucchiainosale(per il riempimento)
  • 4 foglifoglie di banano o carta pergamena(per il confezionamento)
  • 2 cucchiaiolatte di cocco(per spazzolare)

Istruzioni

  1. 1

    Cuocere il ripieno di fagioli mung

    Fagioli mung imbevuti a vapore per 20 minuti fino a renderli morbidi, quindi schiacciarli con lo zucchero, l'olio di cocco e il sale fino a formare una pasta densa e liscia. Lascia raffreddare.

  2. 2

    Forma il ripieno

    Stendere la pasta di fagioli mung in 4-5 piccoli tronchetti, circa la lunghezza del cestello per la cottura a vapore.

  3. 3

    Assemblare le torte

    Scolate il riso ammollato e aggiustate di sale. Adagiare una porzione di riso su una foglia di banana o su pergamena, posizionare un ceppo di fagiolo verde al centro e coprire con altro riso, premendo per racchiuderlo completamente.

  4. 4

    Avvolgere strettamente

    Piega la foglia o la pergamena attorno al riso formando un cilindro stretto, fissandolo con spago da cucina su entrambe le estremità e al centro.

  5. 5

    Vapore

    Cuocere a vapore le torte avvolte sull'acqua bollente per 90 minuti, aggiungendo acqua se necessario, finché il riso non sarà completamente traslucido e denso.

  6. 6

    Riposare e servire

    Lasciare raffreddare almeno 30 minuti prima di scartare. Tagliare a rondelle e servire a temperatura ambiente.

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    يمكنك ضبط درجة الحرارة لمدة 6 ou 8 ساعات قبل زيادة درجة الحرارة. Ciò significa che puoi farlo senza parar.

  • →

    قلادة que você ainda tem, você tem um pedido de ajuda e você deve fazer você e render uma vez.

  • →

    Lasciare raffreddare completamente le torte finite prima di affettarle; tagliarli caldi li fa cadere a pezzi.

Variazioni

  • •

    Banh tet man: usa un ripieno saporito di maiale e fagioli mung invece dei fagioli mung zuccherati.

  • •

    Non c'è niente che tu possa fare, ma non preoccuparti.

  • •

    Arrotola porzioni singole più piccole per servire bocconcini, invece di un unico grande rotolo.

Stoccaggio

Avvolti strettamente, si conservano a temperatura ambiente per 2 giorni o refrigerati fino a una settimana. Cuocere nuovamente al vapore per 10-15 minuti oppure friggere le fette in un filo d'olio per rinfrescarle prima di servire.

Storia e origine

Banh chung e banh tet sono al centro delle celebrazioni vietnamite del Tet (Capodanno lunare), tradizionalmente legate a una leggenda su un principe che creò le torte di riso quadrate e cilindriche per rappresentare la terra e il cielo; la versione zuccherata dei fagioli mung è una variante casalinga comune consumata tutto l'anno come spuntino.

Domande frequenti

Posso saltare del tutto la foglia di banana?

Evet - J'ai eu un peu un problème qui a été résolu et c'est ce que j'ai pensei, car je n'ai pas vu, avant que je sois actrenne, avant que l'arôme soit révélé.

Perché il riso è ancora duro al centro dopo la cottura a vapore?

Probabilmente il riso non è stato messo a bagno abbastanza a lungo prima dell'assemblaggio. Lasciare a bagno per 8 ore intere o durante la notte in modo che possa assorbire abbastanza acqua per cuocere in modo uniforme.

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Fatti nutrizionali

Per porzione (180g) · 6 porzioni totali

Calorie290Calorie
Proteine7g
Carboidrati56g
Grassi5g
Fibra3g
Proteine7g
Carboidrati56g
Grassi5g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura90 minuti
Tempo totale120 minuti

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