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캘리포니아 터키 클럽 랩

얇게 썬 칠면조 고기, 아삭아삭한 베이컨, 아보카도, 양상추를 밀가루 토르티야에 넣고 마요네즈를 바른 만족스러운 미국식 런치 랩입니다.

준비
15 분
조리
5 분
인분
4
난이도
쉬움
4.2
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#나는#아아#그라티에#그리고 거기#아아#오라・이메이

이 레시피 정보

이 랩은 칠면조 클럽 샌드위치에서 볼 수 있는 칠면조, 베이컨, 양상추, 토마토 등의 고전적인 조합을 토르티야에 넣고 대신 얇게 썬 아보카도를 추가하여 오리지널에 캘리포니아 스타일을 더한 것입니다. 베이컨은 적절하게 바삭해질 때까지 조리합니다. 왜냐하면 축 늘어진 베이컨 조각이 랩 안쪽으로 사라지기 때문입니다. 반면 칠면조는 깔끔한 맛을 위해 미리 잘게 썰기보다는 전체 로스팅 또는 델리 조각에서 얇게 썰는 것이 가장 좋습니다. 단단히 말아서 대각선으로 반으로 자른 이 랩은 샌드위치 이름과 동일한 느낌을 주는 동시에 이동 중에도 포장하고 먹기가 훨씬 더 쉬운 간편하고 휴대 가능한 점심 식사를 제공합니다.

재료

서브 4

  • 4큰 밀가루 토르티야
  • 1/3 컵마요네즈
  • 300 g얇게 썬 칠면조 가슴살
  • 8베이컨 조각(바삭해질 때까지 조리)
  • 2아보카도(슬라이스)
  • 2토마토(슬라이스)
  • 2 컵잘게 썬 양상추
  • 1/2 작은술소금
  • 1/4 작은술후추

조리법

  1. 1

    또띠아를 따뜻하게 데워주세요

    토르티야를 마른 프라이팬이나 전자레인지에 살짝 데워서 더 유연하게 만드세요.

  2. 2

    마요네즈를 발라주세요

    각 또띠아 위에 마요네즈를 얇고 균일하게 펴 바릅니다.

  3. 3

    충전재를 층층히 쌓으세요

    칠면조 고기, 바삭바삭한 베이컨, 아보카도 슬라이스, 토마토, 양상추를 각 토르티야 중앙에 겹겹이 쌓습니다.

  4. 4

    시즌

    소금과 후추로 가볍게 간을 해주세요.

  5. 5

    롤

    측면을 접고 또띠야를 랩으로 단단히 굴립니다.

    단단하게 말되 너무 세게 말아 충전재가 끝 부분을 밀어낼 수 있도록 하십시오. 아늑하고 고른 롤은 자를 때 가장 잘 결합됩니다.

  6. 6

    썰어서 서빙하세요

    각 랩을 대각선으로 반으로 자르고 즉시 제공하십시오.

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전문가의 팁

  • →

    何も问题はありません。

  • →

    롤링하기 전에 토르티야를 데우세요. 차갑고 뻣뻣한 또띠야는 속을 가득 채우면 쉽게 접힐 수 있습니다.

  • →

    评価は、Einschalten des Geräts 입니다.

변형

  • •

    ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

  • •

    정말 대단합니다.

  • •

    先のとを考えず、问题を解决suuru必要もありません.

저장

신선하게 조립하여 먹는 것이 가장 좋습니다. 미리 만들려면 호일이나 플라스틱 랩으로 단단히 싸서 최대 하루 동안 냉장 보관하세요. 단, 양상추와 토마토가 다소 부드러워질 수 있습니다.

역사와 유래

이 랩은 20세기 초 컨트리 클럽에서 대중화된 요리인 고전적인 미국식 칠면조 클럽 샌드위치를 기반으로 하며, 여기서는 빠르고 휴대 가능한 점심 식사 옵션으로 랩을 더 폭넓게 수용하는 미국식을 반영하여 토르티야 포장 형식으로 개조했습니다.

자주 묻는 질문

밀프렙을 위해 미리 만들어 둘 수 있나요?

ゥTTAVIA、코코라마르토돔은、사크란누르사욤스하야야카간단、사바오빌、에이시디르を访れmas。

혹시 뭐였나요?

ああまゆuruとを考えて、私がMetro・な・mennosuに参加し、日々の生活に精通し、日々の生活を続けてKUだsai。

사르김은 뭐죠?

벰。

영양성분표

서빙 당 (320g) · 4 총 제공량

칼로리460칼로리
단백질24g
탄수화물32g
지방28g
섬유6g
단백질24g
탄수화물32g
지방28g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간5 분
총 시간20 분

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가이드에 소개됨

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