애호박 튀김 (Frittelle di Zucchine)
바삭하게 팬에 튀긴 애호박 튀김에 파마산 치즈와 계란을 곁들인 고전적인 이탈리아 여름 간식입니다.
이 레시피 정보
Frittelle di zucchine은 늦여름에 호박이 넘칠 때마다 이탈리아 가정 주방에 나타납니다. 간 애호박을 소금에 절여 물기를 빼낸 후 물기를 짜낸 다음 계란, 밀가루, 파마산 치즈, 허브를 섞어 반죽을 만듭니다. 반죽은 안쪽이 부드러우면서도 황금색으로 바삭바삭하게 튀겨집니다. 가정 요리사가 흔히 건너뛰는 주요 단계는 소금에 절인 후 애호박을 완전히 짜내는 것입니다. 이를 건너뛰면 튀김이 눅눅해지고 갈색이 되지 않습니다. 이 작업이 완료되면 반죽은 몇 분 안에 뭉쳐서 얕은 기름에 빠르게 튀겨집니다. 레몬즙이나 요거트 한 덩어리와 함께 뜨겁게 제공되는 이 튀김은 전채요리, 간식 또는 간단한 저녁 식사의 사이드로 좋습니다.
재료
서브 4
- 500 g호박(강판에 간)
- 1 작은술좋은 바다 소금(물을 빼내기 위해)
- 2계란
- 0.5 컵만능 밀가루
- 0.5 컵파마산 치즈(강판에 간)
- 2 큰술신선한 민트 또는 파슬리(다진 것)
- 2 쪽마늘(다진 것)
- 0.25 작은술후추
- 0.5 컵올리브 오일(튀김용)
- 1레몬(웨지로 자르다)
조리법
- 1
호박에 소금을 뿌리세요
갈은 애호박에 소금 1티스푼을 넣고 소쿠리에 넣고 15분간 놓아두어 물기를 빼냅니다.
- 2
짜서 건조
더 이상 액체가 나오지 않을 때까지 깨끗한 키친 타월로 호박을 단단히 짜냅니다.
이 단계는 바삭바삭한 튀김과 눅눅한 튀김의 차이입니다.
- 3
반죽을 섞어주세요
그릇에 짜낸 애호박과 계란, 밀가루, 파마산 치즈, 허브, 마늘, 후추를 넣고 섞일 때까지 섞습니다.
- 4
일괄적으로 튀겨주세요
프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중간 불로 가열합니다. 반죽 한 스푼을 팬에 떨어뜨려 약간 편평하게 만든 후, 한 면이 황금색이 될 때까지 3분간 볶습니다.
- 5
물기를 빼고 서빙하세요
종이 타월을 깐 접시에 옮기고 레몬 웨지와 함께 따뜻하게 담아냅니다.
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전문가의 팁
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애호박이 여전히 젖어 있다고 느껴지면 두 번 짜내십시오. 과도한 수분은 튀김이 부서지는 주요 원인입니다.
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Die Böreklerin ver sucht, die Arbeit zu erledigen, прежде чем вы станете Arbeit erledigt.
- →
问题は解决dedikimaせん.
변형
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あなたの 오카げ로, あなたは簡単に使使使容容よよげになりま 있습니다.
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쿠에스트は、쿠에스트を意味しまс。
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あなたの責任は시트론토듀・야르입니다.
저장
신선하게 먹는 것이 가장 좋습니다. 남은 음식은 냉장 보관하고 전자레인지가 아닌 마른 프라이팬이나 에어프라이어에서 다시 바삭하게 보관하세요.
역사와 유래
야채 튀김은 여러 세대에 걸쳐 이탈리아 여름 요리의 필수품이었으며, 특히 남부 이탈리아 및 시칠리아 가정 주방에서 흔히 볼 수 있는 계절의 호박 덩어리가 상하기 전에 사용하는 실용적인 방법이었습니다.
자주 묻는 질문
타바다・파르카라오르노Böreklerim brauchten einen?
호박이 충분히 건조되지 않았거나 혼합물을 묶을 만큼 밀가루와 계란이 충분하지 않았을 수 있습니다. 반죽이 느슨해지면 밀가루를 조금 더 추가하십시오.
튀기는 대신 오븐에 구울 수 있나요?
220분(425 dr pol 세마나) 및 220 dr(425 dr) の税金이 카리마스입니다.
이린・파르메자노・네・크라나비림
일 페코리노 로마노 에 우노 데이 미리오리.
영양성분표
서빙 당 (150g) · 4 총 제공량
시간 요약
가이드에 소개됨
이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.
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