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루이지애나 검보
americanbreakfast

루이지애나 검보

미국의 고전적인 루이지애나 검보 레시피.

준비
31 분
조리
41 분
인분
4
난이도
어려움
4.6
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#미국 사람#고전적인#위안 식품

이 레시피 정보

루이지애나 검보를 특징으로 하는 전통적인 미국 인기 요리입니다. 이 사랑받는 요리는 미국식 가정 요리의 본질을 나타냅니다.

재료

서브 4

  • 0.75 컵식용유
  • 0.75 컵중력분
  • 1 큰노란 양파(diced)
  • 3 줄기셀러리(diced)
  • 1 큰녹색 피망(diced)
  • 4 쪽마늘(minced)
  • 12 oz앙두이유 소시지(둥글게 썰어서 갈색으로 썰었어요)
  • 1.5 lbs뼈있는 닭다리
  • 6 컵닭 육수(warm)
  • 2 작은술크리올 조미료
  • 2 작은술말린 타임
  • 2월계수잎
  • 0.5 작은술카옌 고추
  • 1 작은술filé powder(냄비가 아닌 테이블에 추가)
  • 4대파(얇게 썬 것, 장식용)

조리법

  1. 1

    준비하다

    모든 재료를 모아 준비합니다.

    검은 반점이 보이거나 타는 냄새가 나면 루를 버리고 다시 시작하세요. 그을린 루는 구할 수 없습니다.

  2. 2

    쿡

    레시피에 따라 주성분을 요리하세요.

  3. 3

    결합

    모든 구성 요소를 함께 혼합하십시오.

    따뜻한 스톡이 뭉치지 않고 루에 통합됩니다. 차가운 주식이 그것을 붙잡을 수 있습니다.

  4. 4

    서브하다

    뜨겁고 신선하게 제공됩니다.

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전문가의 팁

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    최상의 결과를 얻으려면 고품질의 재료를 사용하십시오.

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    닭 허벅지는 마른 끈으로 찢어지는 가슴살보다 오래 끓일 때 훨씬 더 잘 견딥니다.

  • →

    끓이는 동안 떠오르는 오렌지 지방을 걷어내면 더욱 깔끔한 맛의 검보를 만들 수 있습니다.

  • →

    Gumbo는 하룻밤 사이에 개선됩니다. 가능하다면 하루 전에 만들어 부드럽게 재가열하세요.

  • →

    불에서 내리거나 테이블에 파일 파우더를 추가하세요. 끓이면 검보가 끈끈해집니다.

변형

  • •

    뜨겁게 또는 차갑게 드실 수 있습니다

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    오크라 검보 삼위일체와 함께 얇게 썬 오크라를 추가하고 파일 가루를 건너뜁니다.

  • •

    찐 녹색 채소를 섞어 만든 사순절 녹색 검보인 검보 z'herbes를 맛보세요.

  • •

    안두이유와 함께 더 깊은 훈제 맛을 내려면 닭고기 대신 훈제 칠면조 다리를 사용하세요.

저장

밀폐용기에 담아 최대 3일 동안 보관하세요.

역사와 유래

미국 요리 전통에 뿌리를 둔 이 고전 요리는 미국 가정 요리의 진화를 나타냅니다. 소박한 시작부터 현대적인 주방까지, 이 레시피는 여러 세대에 걸쳐 전해지며 편안한 음식과 가족 식사의 정신을 구현합니다.

자주 묻는 질문

이 요리의 핵심 재료는 무엇인가요?

이 전통적인 미국식 레시피는 고품질의 단백질, 신선한 야채, 조미료가 함께 어우러져 진정한 맛을 만들어냅니다. 최상의 결과를 얻으려면 신선하고 고품질의 재료를 사용하는 것이 필수적입니다.

이 레시피를 준비하는 데 시간이 얼마나 걸리나요?

준비 시간은 기술과 재료 준비에 따라 다릅니다. 대부분의 가정 요리사는 이 요리를 한 시간 안에 완료할 수 있으므로 주중 저녁 식사에 적합합니다.

이 레시피를 대체할 수 있나요?

물론입니다! 미국 요리는 창의성을 장려합니다. 식단 선호도와 보유하고 있는 음식에 따라 단백질, 야채, 조미료를 대체할 수 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관해야 하나요?

밀폐용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다. 대부분의 미국 요리는 재가열이 잘 되며 일부 요리는 다음날 맛이 좋아집니다.

영양성분표

서빙 당 (300g) · 4 총 제공량

칼로리461칼로리
단백질25g
탄수화물40g
지방15g
섬유2g
단백질25g
탄수화물40g
지방15g

시간 요약

준비 시간31 분
조리 시간41 분
총 시간72 분

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