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Afegão Do Piaza (ensopado de cordeiro com cebola)

Cordeiro refogado com uma generosa porção dupla de cebola até quase derreter no molho rico e profundamente saboroso.

Preparo
25 min.
Cozimento
110 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.2
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Sobre esta receita

Afghan Do Piaza é um verdadeiro prato tradicional afegão, conhecido como Ensopado de Cordeiro com Cebola. Cordeiro refogado com uma generosa porção dupla de cebola até quase derreter no molho rico e profundamente saboroso.\n\nDo piaza, que significa "duas cebolas", reflete uma técnica culinária compartilhada do sul da Ásia e do Afeganistão, usando uma quantidade especialmente grande de cebola, adicionada em dois estágios diferentes de cozimento para obter textura e sabor em camadas.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece um sabor real e específico enraizado na culinária caseira afegã, não um genérico substituto para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 6

  • 800 gombro de cordeiro(em cubos)
  • 4 colher de sopaóleo neutro
  • 1 kgcebola amarela(metade em fatias finas, metade em cubos)
  • 6dentes de alho(picado)
  • 1 pedaçogengibre fresco(picado)
  • 1 colher de chácoentro moído
  • 1 colher de cháaçafrão
  • 0.5 colher de chápimenta em pó
  • 2tomates(cortado em cubos)
  • 400 mlágua ou caldo
  • 1 colher de chásal marinho fino(provar)
  • 2 colher de sopacoentro fresco picado

Instruções

  1. 1

    Doure o cordeiro

    Aqueça o óleo em uma panela pesada e doure os cubos de cordeiro por todos os lados; reserve.

  2. 2

    Cozinhe metade das cebolas

    Adicione a metade da cebola cortada em cubos na mesma panela, cozinhando até dourar profundamente, cerca de 15 minutos.

  3. 3

    Adicione especiarias

    Junte o alho, o gengibre, o coentro, a cúrcuma e a pimenta em pó e cozinhe por 1 minuto.

  4. 4

    Refogar

    Retorne o cordeiro à panela, acrescente os tomates e a água ou caldo. Cubra e cozinhe por 1 hora.

  5. 5

    Adicione as cebolas restantes

    Adicione as cebolas fatiadas restantes e continue cozinhando descoberto por 30 minutos, até que o cordeiro esteja bem macio e as cebolas amoleçam no molho.

  6. 6

    Servir

    Tempere com sal, decore com coentro fresco e sirva quente com arroz ou naan.

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  • →

    عند تكوين التحليل, يجب, أن تعرف ما إذا كنت تعمل في تدريب العمل, وتعلم كيفية القيام بذلك؛ Você não pode se preocupar com isso.

  • →

    Cozinhe com paciência a primeira leva de cebolas até ficarem realmente douradas, pois isso constrói grande parte da doçura de fundo do prato.

  • →

    Não se preocupe, você pode fazer isso sem problemas.

Variações

  • •

    Não há necessidade de fazer isso.

  • •

    Não há nada que você possa fazer antes de começar.

  • •

    Ajuste o pó de pimenta para uma versão mais suave ou picante.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

Do piaza, que significa “duas cebolas”, reflete uma técnica culinária compartilhada do Sul da Ásia e do Afeganistão, usando uma quantidade especialmente grande de cebolas, adicionadas em dois estágios diferentes de cozimento para obter textura e sabor em camadas.

Perguntas frequentes

Était-ce bedeutet es, dass Sie nichts dagegen tun ?

Refere-se à técnica de adicionar cebolas em dois pontos distintos do cozimento - um lote inicial cozido no molho e um segundo lote adicionado posteriormente para dar textura.

Você já usou meu dinheiro?

ومع ذلك, فأنا لا أمتلك هذه الليلة وأظل دائمًا في أمان لفترة طويلة.

Posso fazer isto em uma panela de cozimento lento?

ومع ذلك, لقد قمت بالحرب والحرب الآن, و j'ai été geschafft hätte, لمدة 6 سنوات, و je gerade dabei war, Tencereye zu betreuen et j'ai un Teil der Geschichte zu Zeigen.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 6 porções totais

Calorias420calorias
Proteína26g
Carboidratos22g
Gordura26g
Fibra4g
Proteína26g
Carboidratos22g
Gordura26g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento110 minutos
Tempo total135 minutos

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