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Ajiaco Bogotano
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Ajiaco Bogotano

Sopa quente da alma da Colômbia de Bogotá — três tipos de batata criam um caldo naturalmente espesso e cremoso carregado de frango e milho fresco, servido com creme e alcaparras.

Preparo
20 min.
Cozimento
75 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.8
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#sopa de batata#frango#milho#bogotá#colombiano
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Sobre esta receita

Ajiaco bogotano é o prato assinatura de Bogotá e da região dos Andes colombianos, amado por sua textura extraordinária de três variedades de batata distintas. A batata criolla se desintegra completamente no caldo, criando uma consistência naturalmente espessa e cremosa. A erva guasca dá à sopa seu sabor distintivo — ligeiramente amarga e terrosa, diferente de qualquer outra erva. Milho fresco atua como um centro natural.

Ingredientes

Serve 6

  • 1.2 kgbatatas criollas (pequenas e amarelas)(ou ouro de Yukon)
  • 300 gpapa pastusa (batata encerada)(ou batatas vermelhas, cubadas)
  • 300 gpapa sabanera (batata amilácea)(ou russet, cubada)
  • 300 gcoxas de frango(com osso)
  • 2 colher de sopamilho(cada um cortado em 3 pedaços)
  • 2 earserva guasca(seca, ou substitua camomila seca)
  • 1 grandecebola(em quartos)
  • 1 maçoalho
  • 1.5 litroscaldo de frango
  • 1 colher de chásal
  • 150 mlcreme de leite(para servir)
  • 2 colher de sopaalcaparras(para servir)
  • 2abacates(fatiado, para servir)

Instruções

  1. 1

    Cozinhar o frango

    Adicione frango, caldo, cebola e alho a uma panela grande. Leve ao fogo, retire a espuma, depois deixe fervir por 25 minutos até o frango estar cozido.

  2. 2

    Desfilar o frango

    Remova o frango, esfrie ligeiramente e desfile a carne. Descarte os ossos.

  3. 3

    Adicionar batatas

    Adicione os três tipos de batata ao caldo. As batatas criollas se desintegram e engrossam o caldo.

  4. 4

    Adicionar milho e guasca

    Adicione pedaços de milho e erva guasca. Deixe fervir por 25 minutos até as batatas enceradas ficarem macias e o caldo espesso.

  5. 5

    Terminar e servir

    Retorne o frango desfiado à panela. Sirva em tigelas com um fio de creme e alcaparras ao lado.

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Dicas profissionais

  • →

    As batatas criollas que se desintegram são essenciais para a textura espessa

  • →

    Guasca é a erva assinatura — camomila seca é o substituto mais próximo

  • →

    Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e um toque final de sal em flocos aguça todo o prato.

  • →

    Mise en place compensa: pique, meça e pré-misture tudo antes de ligar o calor, especialmente para qualquer etapa que se move rápido.

Variações

  • •

    Use apenas batatas russet se três variedades não estiverem disponíveis

  • •

    Adicione fatias de abacate como enfeite

  • •

    Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos ostra-rei assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.

  • •

    Mais picante: adicione uma pimenta fresca finamente picada ou uma colher de chá de pimenta vermelha esmagada Aleppo/Urfa aos aromáticos para calor quente e em camadas em vez de um golpe único e aguçado.

Armazenamento

Dura 3 dias refrigerada. A sopa engrossa conforme esfria — adicione água ou caldo ao reaquecer.

História e Origem

Ajiaco antecede a conquista espanhola, com o povo indígena Muisca da savana de Bogotá tendo cozido sopas à base de batata por séculos. Os espanhóis adicionaram frango e creme.

Perguntas frequentes

O que torna ajiaco único?

O uso de três variedades de batata — uma se desintegra para engrossar o caldo enquanto as outras adicionam textura.

Posso fazer isso com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça suavemente e monte logo antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Mantenha-se próximo ao papel que cada ingrediente desempenha: substitua os aromáticos por similares (chalota por cebola, lima por limão) e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.

Como eu sei se é autêntico?

Autenticidade fica em um espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato tem gosto harmonioso e respeita como cozinheiros em sua região de origem o construiriam, você está em terreno sólido.

Fatos nutricionais

Por porção · 6 porções totais

Calorias420calorias
Proteína32g
Carboidratos48g
Gordura10g
Fibra5g
Proteína32g
Carboidratos48g
Gordura10g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento75 minutos
Tempo total95 minutos

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