Liangban Fensi (salada chinesa de macarrão frio)
Macarrão de vidro gelado misturado com pepino, cenoura e um molho picante de gergelim e vinagre, uma refrescante salada chinesa de macarrão frio.
Sobre esta receita
Liangban fensi usa macarrão de feijão mungo, apreciado por sua textura escorregadia e elástica e capacidade de absorver um molho ousado sem ficar encharcado, tornando-o ideal para preparações de macarrão frio. O macarrão é fervido brevemente e depois colocado em água gelada para interromper o cozimento e firmar sua textura, misturado com vegetais crocantes em juliana para contrastar e colorir os fios translúcidos. Um molho feito com vinagre preto, molho de soja, óleo de gergelim e um toque de óleo de pimenta une tudo, resultando em um prato leve e refrescante, comumente servido como entrada fria ou acompanhamento de pratos principais chineses mais ricos.
Ingredientes
Serve 4
- 200 gmacarrão de vidro de feijão mungo
- 1pepino(juliana)
- 1cenoura(juliana)
- 3 dentesalho(picado)
- 3 colher de sopamolho de soja
- 2 colher de sopavinagre preto
- 1 colher de sopaóleo de gergelim
- 1 colher de cháaçúcar
- 1 colher de sopaóleo de pimenta(opcional)
- 2 colher de sopacoentro picado(para enfeitar)
- 1 colher de sopasementes de gergelim torradas(para enfeitar)
Instruções
- 1
Cozinhe o macarrão
Mergulhe ou ferva o macarrão de vidro de acordo com as instruções da embalagem, geralmente de 4 a 6 minutos, até ficar macio.
- 2
Choque em água gelada
Escorra e mergulhe imediatamente o macarrão em água gelada para interromper o cozimento e firmar a textura; escorra novamente e corte em comprimentos mais curtos, se for muito longo.
Colocar o macarrão em água gelada imediatamente após o cozimento evita que ele fique mole ou grude.
- 3
Faça o curativo
Misture o alho, o molho de soja, o vinagre preto, o óleo de gergelim, o açúcar e o óleo de pimenta.
- 4
Combinar
Misture o macarrão escorrido com o pepino, a cenoura e o molho.
- 5
Servir
Decore com coentro e sementes de gergelim e sirva gelado.
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Dicas profissionais
- →
Passe o macarrão cozido em água com gelo logo em seguida — isso interrompe o cozimento e evita que ele grude ou fique mole.
- →
Corte fios de macarrão muito longos em comprimentos mais curtos e mais fáceis de manusear para facilitar a alimentação e o preparo.
- →
Ajuste o óleo de pimenta a gosto; é fácil adicionar mais a porções individuais, mas difícil de remover depois de misturado.
Variações
- •
Isso é algo que você pode fazer, mas não há nada que você possa fazer.
- •
Algumas versões incluem brotos de feijão para maior crocância.
- •
Le Premier mal, c'est si Fort, c'est encore plus schlimmer, c'est pourquoi c'est que l'agence n'a pas plus de fonctions.
Armazenamento
Leve à geladeira por até 2 dias em recipiente hermético; o macarrão pode ficar ainda mais firme quando resfriado, então deixe descansar por alguns minutos em temperatura ambiente antes de servir.
História e Origem
Saladas frias de macarrão de vidro são comuns na culinária regional chinesa, particularmente populares nos meses mais quentes, valorizadas por sua qualidade refrescante e pela capacidade única do macarrão de manter um molho ousado e picante sem ficar encharcado.
Perguntas frequentes
Do que é feito o macarrão de vidro?
Ele ficou fascinado pela guerra, depois de Onlara com a página descrita, como ele começou no plano de fundo de seu trabalho ausdrückte, depois de tudo com os documentos ilustrados.
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Eles provavelmente não levaram choque em água gelada após o cozimento, ou não foram jogados no molho enquanto ainda estavam ligeiramente quentes - sempre choque e escorra bem.
Fatos nutricionais
Por porção (200g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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