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Hong Shao Qiezi (berinjela refogada chinesa)

Berinjela frita refogada em um saboroso molho de alho e soja até ficar sedosa e profundamente saborosa, uma reconfortante entrada caseira chinesa.

Preparo
15 min.
Cozimento
25 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.4
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#أوس سي جراند#باتليكان#refogado#Vejetar#iniciante#رهط يمك
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Sobre esta receita

Hong shao qiezi transforma a textura naturalmente esponjosa da berinjela em algo sedoso e rico, primeiro fritando os pedaços para selar a umidade antes de refogá-los em um saboroso e levemente adocicado molho de alho e soja. A etapa de fritura é essencial - a berinjela cozida diretamente no líquido, sem fritar primeiro, tende a ficar aguada e sem graça, enquanto a fritura primeiro cria uma barreira que permite que o vegetal absorva o sabor do molho em vez de diluí-lo. Terminado com uma pitada de cebolinha e um leve espessamento de amido de milho, este prato apresenta a berinjela em sua forma mais luxuosa, sedosa e profundamente saborosa, um alimento básico apreciado na culinária caseira chinesa.

Ingredientes

Serve 4

  • 3Berinjelas chinesas ou japonesas(corte em tiras grossas)
  • 1/2 xícaraóleo vegetal(para fritar)
  • 4 dentesalho(picado)
  • 1 colher de sopagengibre fresco(picado)
  • 2 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de sopamolho de ostra
  • 1 colher de sopaaçúcar
  • 1/2 xícaracaldo de frango ou legumes
  • 1 colher de cháamido de milho(misturado com 2 colheres de sopa de água)
  • 2cebolinha(picado, para enfeitar)

Instruções

  1. 1

    Frite a berinjela

    Aqueça o óleo em uma wok e frite as tiras de berinjela aos poucos até ficarem macias e levemente douradas, cerca de 5 minutos por lote; escorra em papel toalha.

  2. 2

    Cozinhe os aromáticos

    Retire a maior parte do óleo, deixando uma camada fina, e frite o alho e o gengibre até ficarem perfumados, cerca de 30 segundos.

  3. 3

    Construa o molho

    Adicione o molho de soja, o molho de ostra, o açúcar e o caldo, deixando ferver.

    Frite primeiro a berinjela sem pular esta etapa – refogá-la diretamente no líquido, sem fritar, resulta em um prato aguado e menos saboroso.

  4. 4

    Refogar

    Retorne a berinjela frita para a wok e cozinhe por 8 a 10 minutos até que ela absorva grande parte do molho e fique sedosa.

  5. 5

    Engrossar

    Mexa mais uma vez a pasta de amido de milho e acrescente, mexendo delicadamente, até o molho engrossar e cobrir a berinjela.

  6. 6

    Servir

    Decore com cebolinha e sirva quente como entrada ou acompanhamento.

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Dicas profissionais

  • →

    Je vous conseille de le faire: لكن هذا ليس كل شيء, ولكن يجب عليك تجنب الوقت حتى يتم استخدام التكنولوجيا.

  • →

    Use variedades de berinjela chinesas ou japonesas, se possível; elas têm menos sementes e uma textura mais macia do que a berinjela.

  • →

    Não engrosse demais o molho; deve cobrir levemente a berinjela, em vez de ficar pegajosa.

Variações

  • •

    Adicionar carne de porco moída ao molho transforma-o num prato principal mais forte.

  • •

    Este é o lugar onde você está.

  • •

    Isso é algo que pode ser feito por meio de uma solução de problemas de saúde.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em recipiente hermético; reaqueça delicadamente em uma frigideira, pois a textura da berinjela é melhor apreciada fresca do que após um longo armazenamento.

História e Origem

Pratos de berinjela refogada são comuns na culinária regional chinesa, com a técnica de fritar antes de refogar refletindo um princípio mais amplo da culinária chinesa de construir camadas de sabor e textura, em vez de depender de um único método de cozimento.

Perguntas frequentes

Comment voyez-vous la condição dans laquelle vous vous trouvez ?

Não há problema em fazer isso e não há nenhum problema nele.

¿Ya istiridye sosum yoksa ؟

Um pouco de molho de soja extra com uma pitada de açúcar aproxima a profundidade saborosa, embora o sabor seja menos complexo.

كيف تفكر في موقفك وحالتك؟

Provavelmente não foi frito primeiro ou foi refogado demais - frite até dourar levemente antes de adicionar o molho e não cozinhe demais.

Fatos nutricionais

Por porção (200g) · 4 porções totais

Calorias220calorias
Proteína3g
Carboidratos16g
Gordura17g
Fibra4g
Proteína3g
Carboidratos16g
Gordura17g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento25 minutos
Tempo total40 minutos

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