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Tigela de cevada holandesa com especiarias quentes e sabores de couve stamppot

Uma tigela de grãos quente construída com os sabores do stamppot boerenkool holandês – cevada, couve, linguiça defumada e noz-moscada.

Preparo
15 min.
Cozimento
35 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
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#هولندي#دامجا بولو#أربا#لاهانا#almoço#هندستان سيفيزي
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Sobre esta receita

Não existe uma tigela de grãos tradicional holandesa - a comida de tigela não faz parte do vocabulário culinário do país - mas esta receita é emprestada honestamente do stamppot boerenkool, o amado purê holandês de batatas e couve encaracolada, e retrabalha seu perfil exato de sabor em um formato de tigela de cevada. A chave holandesa para o stamppot é a noz-moscada, usada generosamente com couve e batata, e linguiça defumada (rookworst) cozida ao lado, então esta tigela mantém ambos. A cevada pérola substitui a base do purê de batata, dando à tigela mais textura e sabor, ao mesmo tempo que absorve o mesmo tempero de manteiga de noz-moscada. A couve encaracolada é escaldada brevemente e depois salteada na manteiga até ficar verde-escura e ligeiramente crocante nas bordas, o mesmo tratamento que recebe quando dobrada em uma panela. Rookworst, se você conseguir encontrá-lo, é cozido inteiro e depois cortado por cima; caso contrário, qualquer boa linguiça defumada dá conta do recado, já que o que importa aqui é a fumaça, não a marca exata.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.5 xícarascevada pérola
  • 4 xícarascaldo de legumes ou frango
  • 400 gcouve encaracolada(caule e picado)
  • 1linguiça defumada ou rookworst
  • 4 colher de sopamanteiga(dividido)
  • 1cebola(cortado em cubos)
  • 0.75 colher de chánoz-moscada moída
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 1 colher de sopaMostarda holandesa(para servir)

Instruções

  1. 1

    Cozinhe a cevada

    Cozinhe a cevada em caldo, coberto, por 30-35 minutos, até ficar macia, mas ainda em borracha. Drene o excesso de líquido.

  2. 2

    Cozinhe a salsicha

    Cozinhe a salsicha em uma panela separada com água por 15-20 minutos até que esteja bem aquecida e depois corte em rodelas.

  3. 3

    Escalde a couve

    Escalde a couve picada em água fervente com sal por 2 minutos, escorra bem e esprema o excesso de água.

  4. 4

    Refogue a cebola e a couve

    Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira larga em fogo médio. Refogue a cebola por 5 minutos até ficar macia, adicione a couve e cozinhe por 4-5 minutos até ficar verde escuro e ligeiramente crocante nas bordas.

  5. 5

    Tempere com noz-moscada

    Misture a noz-moscada, o sal e a pimenta à couve e, em seguida, acrescente a cevada cozida e a manteiga restante até que tudo esteja revestido.

  6. 6

    Monte as tigelas

    Divida a mistura de cevada e couve entre tigelas, cubra com a linguiça fatiada e sirva com uma camada de mostarda holandesa ao lado.

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Dicas profissionais

  • →

    Não pule a noz-moscada - é o tempero que define o stamppot e a razão pela qual esta tigela parece genuinamente holandesa em vez de genérica.

  • →

    Deixe o carro mais limpo e leve o que você precisa para fazer isso.

  • →

    Vale a pena procurar o verdadeiro pior em uma mercearia especializada; seu sabor defumado é mais forte e distinto do que a maioria das linguiças defumadas genéricas.

Variações

  • •

    الوصول إلى الصفحة التالية: تأكد من تنفيذ عملية التنظيف والتحضير لأمرك.

  • •

    Vegetariano: pule a salsicha e adicione um ovo frito com uma gema escorrendo por cima.

  • •

    Estilo purê: pule totalmente a cevada e sirva a couve de noz-moscada sobre o clássico purê de batata para um verdadeiro stamppot.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça delicadamente em uma frigideira com um pouco de caldo, pois a cevada pode secar no micro-ondas.

História e Origem

Stamppot boerenkool - purê de batata e couve temperado com noz-moscada e servido com rookworst - é um dos alimentos reconfortantes de inverno mais emblemáticos da Holanda, tradicionalmente consumido após a primeira geada adoçar a couve; este formato de tigela é uma adaptação moderna desses mesmos sabores, e não um prato holandês histórico em si.

Perguntas frequentes

هل أصبح هولاند ماضياً؟

O formato da tigela de grãos é moderno, mas a combinação de sabores – couve, noz-moscada e linguiça defumada – vem diretamente do stamppot boerenkool, um genuíno e querido clássico holandês.

هل لديك اختيارات طبيعية تعمل من أجلي؟

Sim, embora a couve crespa (boerenkool) tenha uma textura um pouco mais macia depois de escaldada; couve lacinato também funciona, mas precisa de um ou dois minutos a mais para amolecer.

O que posso substituir pelo rookworst?

بعد أن انفتحت تركيا, لم تظهر الحرب مرة أخرى في البحيرة, ولم تظهر La Maison, ولم تعد الحرب Não deixe de fazer isso.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 4 porções totais

Calorias480calorias
Proteína20g
Carboidratos52g
Gordura22g
Fibra9g
Proteína20g
Carboidratos52g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento35 minutos
Tempo total50 minutos

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Apresentado em guias

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