
Escabeche de Pollo Peruano
Frango marinado em vinagre com cebola, pimentão e azeitonas, servido frio ou quente.
Sobre esta receita
Escabeche de pollo é o vibrante prato de frango agridoce do Peru, onde o frango frito ou assado é banhado em uma marinada de vinagre, cebola, pimentão, alho e temperos. O perfil de sabor é brilhante, picante e aromático, com passas e azeitonas acrescentando pequenas explosões de doçura e salinidade. É um prato que fica ainda melhor depois de descansado, por isso muitas vezes é servido à temperatura ambiente ou gelado. A técnica consiste em construir uma marinada que seja assertiva o suficiente para dar sabor ao frango sem sobrecarregá-lo. Cebola salteada e pimenta ají formam a espinha dorsal, enquanto o vinagre e o caldo realçam os sabores. É ideal para preparar refeições e para climas quentes, quando você quer algo ousado, mas não pesado.
Ingredientes
Serve 4
- 800 gcoxas de frango
- 2 colher de sopafarinha(para dragagem leve)
- 3 colher de sopaóleo
- 2 grandecebola roxa(fatiado)
- 2pimentão amarelo ou pimentão(fatiado)
- 3 dentesalho(picado)
- 1 xícaravinagre branco
- 1 xícaracaldo de galinha
- 1 colher de chácominho
- 1 colher de cháorégano
- 2 colher de sopapassas
- 12azeitonas pretas
Instruções
- 1
Doure o frango
Passe levemente na farinha, doure o frango no óleo e reserve.
- 2
Construir a base do escabeche
Refogue a cebola, o pimentão e o alho até ficarem macios. Adicione cominho e orégano.
- 3
Adicione vinagre e caldo
Despeje o vinagre e o caldo e cozinhe com as passas e as azeitonas.
- 4
Concluir
Retorne o frango à panela e cozinhe até ficar macio e levemente glaceado.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Use um vinagre que você realmente goste de provar; vinagre forte torna o prato muito picante.
- →
Não há nada que você possa fazer com isso.
Variações
- •
Sirva com arroz ou com batatas cozidas.
- •
Não há necessidade de fazer isso.
Armazenamento
Leve à geladeira por até 4 dias; o sabor melhora depois de uma noite na geladeira.
História e Origem
Escabeche é uma técnica de preservação de origem espanhola que se enraizou profundamente na culinária caseira peruana.
Perguntas frequentes
O escabeche é servido quente ou frio?
Ambos funcionam. Geralmente é servido em temperatura ambiente ou resfriado após o repouso.
هل تريد المساعدة؟
C'est la guerre, tout est ainsi, et j'ai aussi ce qu'il faut.
Fatos nutricionais
Por porção (300g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Apresentado em guias
Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:
Mais receitas de cozinha peruana
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas