Piperade (café da manhã com pimenta basca francesa e ovo)
Ovos mexidos moles dobrados em uma base de pimentão doce e tomate, um café da manhã do País Basco do sudoeste da França.
Sobre esta receita
Piperade vem da região basca francesa, perto da fronteira espanhola, um prato simples e colorido feito com os apreciados pimentões da região, especialmente a pimenta Espelette, que dá a muitos pratos bascos seu calor suave. Pimentões, cebola e tomate são cozidos lentamente até se transformarem em uma base macia e gelatinosa, e a pimenta espelette adiciona calor sem um calor excessivo, uma marca registrada da abordagem contida, mas saborosa, das especiarias da culinária basca. Os ovos são então dobrados diretamente na mistura de pimenta e cozidos delicadamente até firmarem, criando uma mistura suave e solta em vez de uma omelete firme, geralmente servida junto com uma fatia de presunto Bayonne grelhado para um café da manhã basco completo.
Ingredientes
Serve 4
- 3 colher de sopaazeite
- 1cebola(fatiado)
- 2pimentão vermelho(fatiado)
- 1pimentão verde(fatiado)
- 3 dentesalho(picado)
- 3tomates(cortado em cubos)
- 1/2 colher de chápimenta espelette ou páprica
- 1 colher de chásal
- 6ovos(levemente batido)
- 4fatias de presunto Bayonne ou presunto(para servir, opcional)
Instruções
- 1
Cozinhe os pimentões
Aqueça o azeite em uma panela larga e cozinhe a cebola e o pimentão em fogo médio até ficarem bem macios, cerca de 15 minutos.
- 2
Adicione o alho e o tomate
Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto, depois junte o tomate picado, a pimenta espelette e o sal; cozinhe por 10 minutos até a mistura engrossar e formar uma base macia e gelatinosa.
- 3
Adicione os ovos
Despeje os ovos batidos na panela e mexa delicadamente em fogo baixo até formar uma coalhada macia e solta, cerca de 3-4 minutos.
Mantenha o fogo baixo e mexa delicadamente – os ovos de piperade devem ficar macios e levemente soltos, não firmes como uma mistura típica.
- 4
Aqueça o presunto
Se for usar, sele rapidamente as fatias de presunto em uma frigideira quente separada por 1 minuto de cada lado.
- 5
Servir
Sirva a piperada quente, coberta com o presunto grelhado e o pão quente e crocante como acompanhamento.
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Dicas profissionais
- →
Cozinhe os pimentões e a cebola em fogo baixo e lento até ficarem bem macios e cremosos - essa base é o coração do prato e não deve ser apressada.
- →
Use pimenta espelette se encontrar; seu calor suave e frutado é o que distingue a autêntica piperada basca de uma mistura genérica de pimenta.
- →
Cozinhe os ovos em fogo baixo, mexendo delicadamente – a piperade deve ter uma textura macia e solta, em vez de ser cozida em coalhada firme.
Variações
- •
Algumas versões cozinham os ovos como uma omelete achatada, despejada sobre a base de pimentão, em vez de mexidos junto.
- •
Adicionar um pouco de chouriço curado com Espelette (ou linguiça basca) cria uma versão mais forte.
- •
Você pode fazer isso sem problemas.
Armazenamento
Melhor consumido fresco, pois os ovos não aquecem muito bem; só a base de pimenta pode ser preparada com antecedência e refrigerada por até 3 dias, depois reaquecida antes de adicionar os ovos frescos.
História e Origem
Piperade é uma especialidade do País Basco francês, particularmente associada à cidade de Espelette, famosa pela sua pimenta homónima que tem o estatuto de denominação de origem protegida e define grande parte da cozinha distinta e ligeiramente temperada da região.
Perguntas frequentes
Posso usar páprica normal se não encontrar pimenta espelette?
ومع ذلك, حتى لو كان الأطفال في الشارع, فإنهم سيكونون لأول مرة في المدرسة.
بايونا جامبونوم يوكسا ني أولور ?
إذا كان لديك شينكين, أو شينكين في الواقع الاقتصادي, فيمكنك العثور على بديل, كما أن بايون Isso é algo que você pode fazer.
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Fatos nutricionais
Por porção (280g) · 4 porções totais
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