Pular para o conteúdo
georgiandinner✨ Novo

Ensopado de Frango e Tomate Chakhokhbili Georgiano

Pedaços de frango cozidos lentamente em um molho de tomate espesso e rico em ervas com alho e coentro, o clássico ensopado georgiano conhecido como chakhokhbili.

Preparo
20 min.
Cozimento
55 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.7
Entre para avaliar
#غوركو#تشاخوخبيلي#تافوك#domina güveç#otlar#اقسم يميجي
Compartilhar:

Sobre esta receita

Chakhokhbili, originalmente feito com faisão ou outras aves de caça (seu nome deriva da palavra georgiana para faisão), tornou-se um ensopado de frango amplamente cozido em toda a Geórgia, feito inteiramente com tomates frescos, em vez de qualquer atalho de pasta de tomate, cozido lentamente até se transformar em um molho espesso e de sabor profundo. Nenhum óleo é adicionado além do que sai do próprio frango, mantendo o prato mais leve do que muitos outros ensopados de carne georgianos. A característica definidora do chakhokhbili é seu generoso punhado de ervas frescas – coentro e manjericão em particular – misturadas no final do cozimento, e não no início, para que seu sabor permaneça brilhante e verde contra a base de tomate bem cozido. O alho é usado generosamente, e uma pitada de calêndula seca (açafrão Imeretiano) adiciona o mesmo calor sutil e terroso encontrado em outros ensopados georgianos. O frango deve ser cozido com osso para obter o sabor máximo, cozido em fogo brando até que esteja macio e o molho esteja reduzido a uma consistência espessa e fácil de colher, sem a necessidade de qualquer espessante além da pectina natural dos tomates. Servido com pão quente para colher, o chakhokhbili é considerado um dos ensopados georgianos mais acessíveis do dia a dia.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.2 kgpedaços de frango com osso
  • 2cebola(fatiado)
  • 1 kgtomates maduros(picado ou 800g de tomate esmagado)
  • 6 dentesalho(picado)
  • 1pimenta verde quente(picado, opcional)
  • 0.5 colher de chápétalas de calêndula secas (açafrão Imeretiano)(opcional)
  • 1.5 colher de chásal marinho fino
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 0.75 xícaracoentro picado
  • 0.5 xícaramanjericão fresco picado

Instruções

  1. 1

    Doure o frango

    Doure os pedaços de frango em uma panela seca e pesada em fogo médio-alto, deixando um pouco de gordura, por cerca de 8 minutos.

  2. 2

    Cozinhe as cebolas

    Retire o frango. Adicione as cebolas na mesma panela e cozinhe na gordura derretida até ficarem macias e douradas, cerca de 8 minutos.

  3. 3

    Construa a base de tomate

    Retorne o frango para a panela com tomate, alho, pimenta verde, calêndula, sal e pimenta. Mexa bem.

    Use tomates genuinamente maduros e da estação, se possível - todo o molho depende de sua doçura e corpo naturais, sem pasta de tomate para compensar.

  4. 4

    Cozinhe lentamente

    Tampe e cozinhe em fogo baixo por 40 a 45 minutos, mexendo de vez em quando, até que o frango esteja bem macio e o molho engrosse substancialmente.

  5. 5

    Finalize com ervas

    Junte a maior parte do coentro e do manjericão nos últimos 5 minutos, reservando um pouco para enfeitar. Ajuste o sal a gosto e sirva quente com pão.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Use os tomates mais maduros que encontrar - como não há pasta de tomate para usar, tomates pouco maduros ou insossos darão um molho fino e achatado.

  • →

    Bitte beachten Sie, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, antes de sua melhor venda.

  • →

    قبل عدم ارتفاع درجة الحرارة المحيطة, من المهم ألا تمر درجة الحرارة قبل أن يبدأ التشغيل.

Variações

  • •

    Use tomate pelado em lata fora de época, acrescentando uma pitada de açúcar se parecerem ácidos demais.

  • •

    Faça com peru em vez de frango, uma substituição comum em algumas casas georgianas.

  • •

    Não se preocupe, pois não há nenhum problema com isso.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 4 dias; o sabor melhora durante a noite à medida que as ervas e o tomate se fundem ainda mais. Reaqueça delicadamente no fogão, adicionando um pouco de água se o molho engrossar muito.

História e Origem

Chakhokhbili leva o nome da palavra georgiana para faisão, refletindo suas origens como ensopado de aves de caça antes que o frango se tornasse o substituto mais comum e amplamente disponível na maioria das famílias hoje.

Perguntas frequentes

É que você não passa de toda esta noite na Lage, ton travail pour ma tâche ?

O frango ganha sua própria gordura à medida que doura, o que é suficiente para cozinhar as cebolas e preparar o molho - isso mantém o chakhokhbili mais leve do que muitos outros pratos de carne georgianos.

Você pode preservar a Domina que pode me ajudar?

Isso significa que você pode fazer isso sem parar e sem fazer nada. Você pode fazer isso.

هل تريد السفر؟

Na verdade, são pétalas de calêndula secas, não o verdadeiro açafrão, usado na culinária georgiana por seu aroma suave e terroso e cor dourada; pode ser omitido se não estiver disponível, sem alterar significativamente o prato.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína34g
Carboidratos14g
Gordura26g
Fibra3g
Proteína34g
Carboidratos14g
Gordura26g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento55 minutos
Tempo total75 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas