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Takikomi Gohan com Camarão e Legumes

Arroz temperado japonês cozido com camarão, cogumelos e cenouras em uma panela, todos cozidos juntos para um sabor saboroso e profundo.

Preparo
15 min.
Cozimento
40 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.5
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#اليابان#جوهان تاكيكومي#بيرينك#كارايدس#اقسم يميجي#تيك كاب
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Sobre esta receita

Takikomi gohan é uma categoria de pratos japoneses de arroz de panela única, onde o arroz cru é cozido diretamente com dashi, molho de soja e mirin junto com vegetais, frutos do mar ou carne, para que cada grão absorva o sabor enquanto cozinha, em vez de ser temperado após o fato. Seu espírito está mais próximo do pilaf do que do arroz frito, e é um prato genuinamente cotidiano em todo o Japão, especialmente no outono, quando os cogumelos e as raízes estão no seu melhor. Esta versão usa camarão, que cozinha rápido o suficiente para ser colocado diretamente na panela sem ficar borrachento, além de cenoura e shiitake para doçura e umami. A técnica que mais importa é a proporção do líquido: como o líquido do tempero substitui parte da água que você normalmente usaria para cozinhar o arroz, acertar essa proporção é o que separa o takikomi gohan com textura adequada do arroz mole ou mal cozido. Uma panela elétrica de arroz torna isso quase infalível, mas uma panela pesada com tampa bem fechada funciona tão bem no fogão. O prato final é perfumado, levemente adocicado por causa do mirin e das cenouras, e cravejado de camarões rechonchudos e cogumelos tenros por toda parte.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 xícarasarroz de grão curto(enxaguado até a água sair limpa)
  • 300 gcamarão(descascado, raspado)
  • 6cogumelos shiitake(fatiado)
  • 1cenoura(juliana)
  • 1 piece (2-inch)tofu frito (aburaage)(fatias finas, opcional)
  • 2 xícarasdashi
  • 2 colher de sopamolho de soja
  • 1.5 colher de sopamirin
  • 1 colher de sopaamor
  • 0.5 colher de chásal marinho fino
  • 3cebolinha(fatiado)
  • 1 colher de chásementes de gergelim torradas

Instruções

  1. 1

    Lave e escorra o arroz

    Lave o arroz em água fria até que a água fique quase transparente e, em seguida, escorra bem em uma peneira por 15 minutos para que não fique encharcado antes de cozinhar.

  2. 2

    Tempere o camarão

    Misture o camarão com uma pitada de sal e reserve; você vai adicioná-lo cru perto do final para que não cozinhe demais enquanto o arroz ferve.

  3. 3

    Combine e cozinhe

    Em uma panela pesada ou panela de arroz, misture o arroz escorrido, o dashi, o molho de soja, o mirin, o saquê e o sal. Coloque os cogumelos, a cenoura e o aburaage por cima, sem mexer. Cubra e deixe ferver, depois reduza para o fogo mais baixo e cozinhe por 15 minutos.

  4. 4

    Adicione o camarão

    Coloque o camarão cru no arroz, tampe novamente e cozinhe por mais 5 minutos até que o camarão fique opaco e o arroz tenha absorvido todo o líquido.

    Não levante a tampa para verificar o arroz antes de o cronômetro terminar - cada espiada libera o vapor que o arroz precisa para cozinhar por igual.

  5. 5

    Descanse e flutue

    Desligue o fogo e deixe a panela descansar, tampada, por 10 minutos. Polvilhe delicadamente com uma pá de arroz, dobrando em vez de mexer, e cubra com cebolinha e sementes de gergelim antes de servir.

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Dicas profissionais

  • →

    Escorra o arroz enxaguado por pelo menos 15 minutos antes de cozinhar – pular esta etapa prejudica a proporção da água e pode deixar o arroz mole.

  • →

    Adicione o camarão cru somente nos últimos 5 minutos; adicioná-lo no início com todo o resto irá cozinhá-lo demais e obter uma textura emborrachada.

  • →

    Use uma panela larga e de fundo grosso em vez de uma panela alta e estreita para que o arroz cozinhe uniformemente, sem queimar o fundo.

Variações

  • •

    يتم مرافقة Karidesleri-Mitarbeiter للتبريد والتبريد, والتي يتم تنفيذها على مدار 5 أيام سنويًا بمساعدة وكلاء الصيانة.

  • •

    Torne-o vegetariano com cogumelos extras, edamame e raiz de bardana em vez de camarão e aburaage.

  • •

    Junte um punhado de ervilhas congeladas durante o descanso final para dar cor e doçura.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça com um pouco de água, tampado, no vaporizador ou no micro-ondas, para restaurar a umidade sem ressecar o camarão.

História e Origem

Takikomi gohan tem raízes no Japão do período Edo, quando o arroz era frequentemente complementado com vegetais, grãos ou frutos do mar para alimentar mais pessoas durante as colheitas magras - uma prática que evoluiu para um prato sazonal de conforto, em vez de uma necessidade. Existem versões regionais em todo o Japão, desde o kuri gohan de Kyoto com castanhas até versões costeiras construídas com frutos do mar frescos.

Perguntas frequentes

Bunu pilav Tenceresinde yapabilir miyim?

Sim - adicione o arroz enxaguado, dashi, molho de soja, mirin, saquê e sal na tigela da panela de arroz, coloque os vegetais por cima sem mexer e coloque-o na configuração normal de arroz branco, adicionando o camarão cerca de 5 minutos antes do final do ciclo se a sua panela permitir, ou mexendo cru e deixando o calor residual terminar.

هل هذا ما فعله تاكيكومي غوهان؟

Isso quase sempre é um problema de proporção de líquidos - ou o arroz não foi bem drenado após o enxágue ou foi usado muito líquido em relação ao arroz, já que os vegetais e frutos do mar também liberam umidade durante o cozimento.

Posso usar camarão congelado?

Sim, basta descongelar completamente e secar primeiro para que o excesso de água não dilua o tempero, e tempere da mesma forma que o camarão fresco.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 4 porções totais

Calorias410calorias
Proteína22g
Carboidratos66g
Gordura5g
Fibra3g
Proteína22g
Carboidratos66g
Gordura5g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total55 minutos

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